ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыОвощные салатыБыстрые и простые салаты

Салат из айсберга с авокадо и кедровыми орешками

Фото Салат из айсберга с авокадо и кедровыми орешками
Аватар natalka_44
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Вегетарианство 

    Ингредиенты

    Авокадо 0.5 шт.
    Масло подсолнечное рафинированное 1 ст. л.
    Орехи кедровые 10 г
    Помидоры вяленые 20 г
    Салат айсберг 80 г
    Сок лимонный 1 ч. л.
    Соус соевый 1 ч. л.

    Салат из айсберга с авокадо и орехами

    Я очень люблю свежие простые салаты. К таким относится и предлагаемый сейчас. В его состав можно добавить на ваш вкус любые подходящие ингредиенты: немного зелени или свежий огурец, например.

    Яркий вкус салату придает заправка из смеси соевого соуса, лимонного сока и ароматного масла из заливки вяленых томатов, оно здесь весьма кстати, как и сами ломтики вяленого помидора. Такой салат можно приготовить на перекус или заменить им лёгкий ужин. Экспериментируйте, это всегда приятно и неожиданно!

    Как приготовить "Салат из айсберга с авокадо и кедровыми орешками" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления салата подготовьте кочанный салат, спелый авокадо, кедровые орешки, вяленые томаты с масляной заливкой, соевый соус.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    80 г салатных листьев порвите руками.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Возьмите половинку спелого авокадо и чайной ложкой сделайте порционные выемки мякоти.

    Как чистить авокадо

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Добавьте авокадо в салатник.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Полейте 1 ч.л. лимонного сока.

    Как хранить начатый лимон

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Добавьте 1 ч.л. соевого соуса, 1 ст.л. масла из заливки помидоров и сами ломтики вяленого помидора (20 г).

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Посыпьте сверху 10 г кедровых орешков и сразу подавайте. Лёгкий, вкусный и ароматный салат готов!

    Поделись

    Рекомендуем

    Свежие овощные салаты
    Фото рецепта Салат с помидорами и базиликом
    Салат с помидорами и базиликом
    Фото рецепта Салат из молодой капусты с редисом, огурцом и морковью
    Салат из молодой капусты с редисом, огурцом и морковью
    Фото рецепта Салат со свёклой и беконом
    Салат со свёклой и беконом
    Фото рецепта Салат из краснокочанной капусты с гранатовым соком
    Салат из краснокочанной капусты с гранатовым соком
    Быстрые и простые салаты
    Фото рецепта Салат с редисом дайкон, морковью и яблоком
    Салат с редисом дайкон, морковью и яблоком
    Фото рецепта Салат с сельдью, луком и маринованными огурцами
    Салат с сельдью, луком и маринованными огурцами
    Фото рецепта Салат с угрём
    Салат с угрём
    Фото рецепта Салат с тыквой и брынзой
    Салат с тыквой и брынзой
    Зелёные салаты
    Фото рецепта Салат с виноградом и сыром
    Салат с виноградом и сыром
    Фото рецепта Салат с рукколой и сыром Моцарелла
    Салат с рукколой и сыром Моцарелла
    Фото рецепта Зелёный салат с черешковым сельдереем
    Зелёный салат с черешковым сельдереем
    Фото рецепта Салат из зелёных помидоров
    Салат из зелёных помидоров

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Кето салат с креветками и свежим ананасом
    3 24 минуты назад
    Шарики из индейки в сливочно-сырном соусе
    2 25 минут назад
    Форель жареная в пергаменте
    3 26 минут назад
    Смалец по-польски
    10 18 часов назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Форель жареная в пергаменте
    Форель жареная в пергаменте
    10 мин. 4
    Фото рецепта Шарики из индейки в сливочно-сырном соусе
    Шарики из индейки в сливочно-сырном соусе
    20 мин. 2
    Фото рецепта Кето салат с креветками и свежим ананасом
    Кето салат с креветками и свежим ананасом
    10 мин. 2
    Фото рецепта Яблочный пирог из миндальной муки
    Яблочный пирог из миндальной муки
    1 день 21 час 5
    Фото рецепта Смалец по-польски
    Смалец по-польски
    2 часа 7
    Фото рецепта Куриные мини-шницели в хлебно-сырной панировке
    Куриные мини-шницели в хлебно-сырной панировке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Салат по-турецки с маринованной краснокочанной капустой
    Салат по-турецки с маринованной краснокочанной капустой
    15 мин. 5
    Фото рецепта Низкоуглеводный блинный торт с рикоттой и клубникой
    Низкоуглеводный блинный торт с рикоттой и клубникой
    3 часа 3
    Фото рецепта Котлеты с лимоном
    Котлеты с лимоном
    30 мин. 6