Быстро и просто

Ингредиенты

• Капуста цветная — 180 г
• Масло топлёное — 10 г
• Псиллиум — 9 г
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Грюйер — 30 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Базилик фиолетовый свежий — 15 г
• Вода — 500 мл
• Лук репчатый — 1 шт.
• Помидоры — 500 г
• Соль — 6 г

Ингредиенты

• Вода — 190 мл
• Крупа кукурузная — 50 г
• Масло сливочное — 2 ст. л.
• Молоко — 200 мл
• Сахар — 1 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.

Ингредиенты

• Молоко — 150 мл
• Сельдерей стебли — 1 шт.
• Сморчки свежие — 150 г
• Соль — 2 щепотка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Горошек консервированный — 0.5 банка
• Майонез — 2 ст. л.
• Морская капуста — 100 г
• Соль — 1 г
• Сыр твёрдый — 80 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 1 шт.
• Бальзамический крем-соус — 1 ч. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 40 мл
• Помидоры черри — 150 г
• Салат зелёный — 200 г
• Соль с травами — 1 щепотка

Ингредиенты

• Майонез — 60 г
• Морковь — 150 г
• Орехи грецкие — 25 г
• Свёкла — 150 г
• Сельдь солёная — 100 г
• Сыр твёрдый — 120 г
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Помидоры — 100 г
• Соль — 1 щепотка
• Сыр сулугуни — 150 г

Ингредиенты

• Майонез — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Печень трески в масле — 1 банка
• Сыр твёрдый — 100 г
• Тарталетки песочные — 20 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ч. л.
• Творожный сыр — 110 г
• Укроп свежий — 2 г
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Колбаса копчёная — 25 г
• Масло сливочное — 10 г
• Молоко — 50 мл
• Помидоры — 20 г
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Лимон — 2 шт.
• Лосось солёный — 150 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 3 щепотка
• Помидоры черри — 3 шт.
• Руккола — 0.5 пучок
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Пармезан — 20 г
• Уксус бальзамический тёмный — 2 ч. л.

Ингредиенты

• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Майонез — 1 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Салат айсберг — 100 г
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соус соевый — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Кабачок — 400 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
• Паприка копчёная — 0.5 ч. л.
• Перец душистый молотый — 1 щепотка
• Помидоры — 150 г
• Сметана — 50 г
• Соль — 1 г
• Укроп свежий — 1 пучок
• Филе бедра курицы — 150 г
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Вода — 3 ст. л.
• Какао порошок — 2 ч. л.
• Сахарная пудра — 225 г

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 100 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
• Морковь — 50 г
• Огурцы — 150 г
• Сок лимонный — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Специи для салата — 1 г
• Сыр Фета — 100 г

Ингредиенты

• Колбаса копчёная — 100 г
• Майонез — 100 г
• Помидоры — 2 шт.
• Сыр твёрдый — 80 г
• Фасоль красная консервированная — 200 г
• Чеснок — 3 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Кинза свежая — 4 веточка
• Лук зелёный — 2 перо
• Лук фиолетовый — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Перец душистый — 1 г
• Петрушка свежая — 3 веточка
• Помидоры — 3 шт.
• Сахар — 0.5 ч. л.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 1 г
• Фасоль красная консервированная — 1 банка
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Майонез — 1 ст. л.
• Сметана — 2 ст. л.
• Сыр Дор Блю — 50 г
• Укроп свежий — 50 г
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез — 1 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Огурцы маринованные — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Тунец консервированный — 180 г
• Укроп свежий — 2 веточка
• Хлеб ржаной — 6 кусок
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Горошек консервированный — 350 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Огурцы — 80 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Картофель — 5 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез — 3 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Сардины в масле — 230 г
• Соль — 2 щепотка
• Сыр твёрдый — 100 г
• Укроп свежий — 2 веточка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Лук репчатый — 20 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Помидоры — 0.5 шт.
• Соус соевый — 1 ч. л.
• Цыплёнок — 300 г

Ингредиенты

Ингредиенты

• Лук зелёный — 1 пучок
• Майонез — 100 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Мёд — 2 ч. л.
• Молоко — 150 мл
• Молоко сухое — 150 г

Ингредиенты

• Капуста краснокочанная — 70 г
• Кинза свежая — 1 пучок
• Масло оливковое Extra Virgin — 10 мл
• Огурцы — 3 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Сок лимонный — 2 ст. л.

Ингредиенты

• Арахис — 1 ст. л.
• Масло кунжутное — 1 ст. л.
• Огурцы — 1 шт.
• Перец чили свежий — 0.5 шт.
• Сахар — 1 щепотка
• Свиные уши копчёные — 1 шт.
• Соль крупнокристаллическая — 1 щепотка
• Соус соевый — 1 ст. л.
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Горчица — 2 ч. л.
• Каперсы — 20 г
• Масло виноградных косточек — 75 мл
• Огурцы маринованные — 50 г
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Прованские травы — 1 ч. л.
• Уксус винный белый — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Петрушка свежая — 4 веточка
• Помидоры — 2 шт.
• Салат айсберг — 100 г
• Сахар — 1 ч. л.
• Сёмга подкопченая — 100 г
• Сок лимонный — 1 ст. л.

Ингредиенты

• Горчица — 0.5 ч. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 250 мл
• Сахар — 1 ч. л.
• Соль — 0.25 ч. л.
• Уксус яблочный — 1 ст. л.
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Кинза свежая — 3 пучок
• Лук зелёный — 0.5 пучок
• Перец острый — 1 шт.
• Сахар — 1 ч. л.
• Соль — 4 щепотка
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Картофель — 1 шт.
• Лук зелёный — 50 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Морковь — 0.5 шт.
• Помидоры — 0.5 шт.
• Сметана — 1 ст. л.
• Соль с травами — 0.5 ч. л.
• Треска стейк — 1 шт.
• Укроп свежий — 5 г

Ингредиенты

• Креветки замороженные — 100 г
• Манго — 70 г
• Масло топлёное — 7 г
• Руккола — 30 г
• Соль с травами — 1 щепотка
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 280 г
• Куриный окорочок копчёный — 250 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Огурцы — 100 г
• Перец сладкий (болгарский) — 60 г

Ингредиенты

• Говяжий фарш — 400 г
• Кетчуп — 4 ч. л.
• Кориандр сухой — 1 ч. л.
• Крупа манная — 2 ст. л.
• Кунжут белый — 1 ч. л.
• Лепёшки тортилья — 4 шт.
• Лук зелёный — 4 перо
• Лук репчатый — 100 г
• Масло сливочное — 40 г
• Масло сливочное — 20 г
• Молоко — 150 мл
• Молоко — 50 мл
• Молоко — 40 мл
• Молоко — 50 мл
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.25 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Помидоры — 3 шт.
• Помидоры — 2 шт.
• Помидоры — 2 шт.
• Салат айсберг — 2 шт.
• Сок томатный — 200 мл
• Соль — 1 по вкусу
• Соль — 1 щепотка
• Соль — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 0.33 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Соль — 0.25 ч. л.
• Сосиски молочные — 4 шт.
• Сосиски молочные — 2 шт.
• Сосиски молочные — 3 шт.
• Сосиски молочные — 150 г
• Сыр твёрдый — 50 г
• Сыр твёрдый — 50 г
• Сыр твёрдый — 100 г
• Сыр тостовый (плавленый) — 2 шт.
• Укроп свежий — 1 пучок
• Хлеб белый — 2 кусок
• Яйца куриные — 3 шт.
• Яйца куриные — 4 шт.
• Яйца куриные — 4 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.
• Яйца куриные — 5 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 100 г
• Майонез — 100 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 5 мл
• Огурцы — 150 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 г
• Соль — 2 г
• Сыр сулугуни — 150 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Ликёр апельсиновый — 25 мл
• Ликёр кофейный — 20 мл
• Ликёр сливочный — 20 мл

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Сметана — 2 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Сухарики белые — 30 г
• Укроп свежий — 3 веточка
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез — 4 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 4 щепотка
• Помидоры — 1 шт.
• Свинина мякоть — 600 г
• Соль — 1 ч. л.
• Сыр твёрдый — 100 г

Ингредиенты

• Ветчина — 150 г
• Майонез — 60 г
• Морковь по-корейски — 100 г
• Огурцы — 100 г
• Помидоры — 120 г
• Фасоль красная консервированная — 240 г

Ингредиенты

• Брынза — 70 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Помидоры вяленые — 70 г
• Прованские травы — 2 г
• Руккола — 1 пучок

Ингредиенты

• Загуститель для сливок — 8 г
• Мёд — 4 ст. л.
• Сметана — 400 г

Ингредиенты

• Кефир — 2 ст. л.
• Майонез — 8 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 2 ст. л.
• Сок томатный — 4 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Масло оливковое рафинированное — 30 мл
• Масло подсолнечное нерафинированное — 40 мл
• Морковь — 1 шт.
• Смесь трав для моркови по-корейски — 10 г
• Соль — 3 щепотка
• Черемша — 4 пучок

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 1 шт.
• Крахмал кукурузный — 4 ст. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 70 мл
• Помидоры черри — 150 г
• Прованские травы — 1 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Сыр Фета — 120 г
• Шпинат свежий — 30 г

Ингредиенты

• Какао порошок — 2 ст. л.
• Масло сливочное — 1 ст. л.
• Молоко — 1 ст.
• Мука пшеничная — 1.5 ст. л.
• Сахар — 1 ст.

Ингредиенты

• Вода — 2 ст.
• Картофель — 1000 г
• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Прованские травы — 1 ст. л.
• Соль — 3 щепотка