Салаты с сыром

Ингредиенты

• Гвоздика — 3 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Орехи грецкие — 20 г
• Прованские травы — 1 щепотка
• Сахар — 1 ч. л.
• Свёкла — 300 г
• Смесь перцев — 1 щепотка
• Соль — 0.5 ч. л.
• Сыр Фета — 130 г
• Тмин сухой — 1 щепотка
• Уксус столовый 9% — 2 ст. л.

Ингредиенты

• Масло оливковое Extra Virgin — 10 мл
• Помидоры черри — 100 г
• Прованские травы — 1 г
• Семена конопли — 1 г
• Сыр Халуми — 100 г
• Шпинат свежий — 70 г

Ингредиенты

Ингредиенты

• Базилик зелёный свежий — 1 веточка
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Помидоры — 300 г
• Смесь итальянских трав — 1 ч. л.
• Сыр моцарелла — 100 г
• Уксус бальзамический тёмный — 1 ст. л.

Ингредиенты

• Йогурт натуральный — 2 ст. л.
• Минтай филе — 500 г
• Мука цельнозерновая — 150 г
• Помидоры черри — 100 г
• Салат айсберг — 1 шт.
• Специи для рыбы — 25 г
• Сыр твёрдый — 100 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Брынза — 70 г
• Лук фиолетовый — 10 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Свёкла — 1 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны белые — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Помидоры черри — 20 г
• Прованские травы — 2 г
• Сыр страчателла — 100 г

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 2 шт.
• Кинза свежая — 2 веточка
• Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
• Мята лимонная свежая — 3 г
• Помидоры — 3 шт.
• Соль — 4 г
• Сыр козий мягкий — 70 г

Ингредиенты

• Масло оливковое рафинированное — 8 мл
• Салат зелёный — 40 г
• Сыр Бри — 40 г
• Сыр имеретинский — 40 г
• Сыр моцарелла — 40 г
• Сыр твёрдый — 40 г
• Фейхоа — 50 г

Ингредиенты

• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Йогурт натуральный — 2 ст. л.
• Куриная грудка копчёная — 80 г
• Орехи грецкие — 2 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Соль — 1 щепотка
• Сыр козий мягкий — 70 г
• Укроп свежий — 2 веточка
• Хурма — 1 шт.

Ингредиенты

• Говяжий язык — 500 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 10 мл
• Салат зелёный — 1 пучок
• Соль — 2 щепотка
• Сыр твёрдый — 100 г
• Шампиньоны маринованные — 200 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло оливковое Extra Virgin — 200 мл
• Перец чёрный молотый — 3 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Соус соевый — 50 мл
• Сыр Фета — 200 г
• Тунец стейк — 600 г
• Шпинат свежий — 1 пучок

Ингредиенты

• Кальмары консервированные — 150 г
• Масло топлёное — 5 г
• Морковь по-корейски — 70 г
• Огурцы — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 3 ст. л.
• Соль — 1 по вкусу
• Сыр твёрдый — 100 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Горошек консервированный — 160 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Огурцы — 100 г
• Помидоры — 120 г
• Свиная грудинка копчёная — 170 г
• Сыр копчёный — 120 г

Ингредиенты

• Морковь — 2 шт.
• Сметана — 2 ст. л.
• Сыр твёрдый — 100 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Брынза сербская — 30 г
• Вода — 20 мл
• Заправка для греческого салата — 5 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
• Оливки с косточкой — 20 г
• Петрушка свежая — 3 г
• Помидоры — 60 г
• Салат Фриллис — 50 г
• Сок лимонный — 30 мл
• Укроп свежий — 3 г

Ингредиенты

• Брынза — 70 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Помидоры вяленые — 70 г
• Прованские травы — 2 г
• Руккола — 1 пучок

Ингредиенты

• Кальмары свежемороженные — 500 г
• Майонез — 100 г
• Орехи грецкие — 200 г
• Сметана — 100 г
• Соль — 1 ч. л.
• Сыр твёрдый — 150 г
• Чеснок — 3 зубчик
• Шампиньоны свежие — 500 г

Ингредиенты

• Горчица — 0.5 ч. л.
• Колбаса копчёная — 175 г
• Майонез — 50 г
• Огурцы маринованные — 2 шт.
• Перец белый молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Сметана — 50 г
• Сыр твёрдый — 100 г
• Уксус столовый 9% — 0.5 ст. л.

Ингредиенты

• Горошек консервированный — 0.5 банка
• Майонез — 2 ст. л.
• Морская капуста — 100 г
• Соль — 1 г
• Сыр твёрдый — 80 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Колбаса варёная — 100 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Морская капуста — 200 г
• Огурцы — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Соль — 1 г
• Сыр твёрдый — 80 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Руккола — 30 г
• Свёкла — 1 шт.
• Смесь перцев — 1 щепотка
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Сыр мягкий — 70 г

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Мёд — 1 ч. л.
• Мелисса лимонная — 5 г
• Орехи грецкие — 20 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Салат зелёный — 50 г
• Салат лолло росса — 50 г
• Соль — 0.5 ч. л.
• Сыр Камамбер — 50 г
• Уксус винный белый — 1 ст. л.
• Черешня — 100 г

Ингредиенты

• Айва — 200 г
• Бальзамический крем-соус — 25 мл
• Говяжий язык — 300 г
• Кунжут белый — 0.5 ч. л.
• Масло топлёное — 25 г
• Салат зелёный — 50 г
• Сыр твёрдый — 30 г

Ингредиенты

• Брынза — 150 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
• Орехи кедровые — 12 г
• Тыква свежая — 300 г
• Шпинат свежий — 100 г

Ингредиенты

• Базилик зелёный свежий — 20 г
• Масло оливковое рафинированное — 1 мл
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Персики свежие — 1 шт.
• Помидоры — 3 шт.
• Соль — 500 щепотка
• Творожный сыр — 40 г

Ингредиенты

• Брынза — 100 г
• Капуста брокколи — 120 г
• Кунжут белый — 1 ст. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Семечки подсолнуха — 1 ст. л.

Ингредиенты

• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Помидоры — 3 шт.
• Сметана — 3 ст. л.
• Сыр твёрдый — 70 г
• Хлеб белый — 100 г

Ингредиенты

• Белки куриные — 2 шт.
• Горчица — 1 ч. л.
• Желтки куриные — 2 шт.
• Капуста белокочанная — 200 г
• Кукуруза консервированная — 30 г
• Помидоры черри — 10 шт.
• Сметана — 2 ст. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Сыр твёрдый — 30 г

Ингредиенты

• Ананас консервированный — 150 г
• Ветчина — 160 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Огурцы — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 120 г

Ингредиенты

• Майонез — 2 ст. л.
• Свёкла — 300 г
• Соль — 2 г
• Сыр твёрдый — 100 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Апельсин — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Миндаль — 20 г
• Мята свежая — 5 г
• Перец чёрный молотый — 4 щепотка
• Прошутто слайсами — 100 г
• Салат ромэн — 100 г
• Соль — 3 щепотка
• Сыр моцарелла — 50 г
• Сыр Пармезан — 30 г

Ингредиенты

• Капуста пекинская — 170 г
• Кукуруза консервированная — 150 г
• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Майонез — 3 ст. л.
• Помидоры — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 50 г
• Укроп свежий — 3 веточка

Ингредиенты

• Авокадо — 100 г
• Вода — 50 мл
• Лимон — 5 г
• Лук репчатый — 20 г
• Майонез — 100 г
• Сыр Чеддер — 100 г
• Тунец консервированный — 120 г
• Укроп свежий — 5 г
• Уксус яблочный — 5 мл
• Яйца куриные — 5 шт.

Ингредиенты

• Виноград тёмный — 6 шт.
• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Кинза свежая — 2 веточка
• Мандарин свежий — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Салат айсберг — 50 г
• Семена для салата — 0.5 ч. л.
• Сок лимонный — 20 мл
• Соус соевый — 20 мл
• Сыр Бри — 50 г
• Яблоко — 0.25 шт.

Ингредиенты

• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Свёкла — 1 шт.
• Семечки подсолнуха — 1 ст. л.
• Творожный сыр — 100 г

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Лимон — 0.5 шт.
• Лук фиолетовый — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
• Орехи грецкие — 30 г
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Прованские травы — 0.5 ч. л.
• Свёкла — 2 шт.
• Соль — 1 по вкусу
• Сыр Фета — 100 г
• Тыква свежая — 200 г
• Чеснок сушёный молотый — 0.5 ч. л.
• Шпинат свежий — 50 г

Ингредиенты

• Креветки замороженные — 100 г
• Масло топлёное — 10 г
• Руккола — 30 г
• Соль с травами — 1 щепотка
• Сыр Фета — 50 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Крабовое мясо — 200 г
• Огурцы — 200 г
• Рис длиннозерный — 200 г
• Соус соевый — 3 ст. л.
• Творожный сыр — 140 г

Ингредиенты

• Базилик зелёный свежий — 1 веточка
• Баклажаны синие — 1 шт.
• Крахмал кукурузный — 30 г
• Лук фиолетовый — 1 шт.
• Лук фиолетовый — 1 шт.
• Майонез — 30 г
• Масло оливковое рафинированное — 4 ст. л.
• Масло оливковое рафинированное — 40 мл
• Мята перечная свежая — 20 г
• Огурцы — 400 г
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Помидоры — 400 г
• Помидоры — 5 шт.
• Помидоры — 3 шт.
• Прованские травы — 1 ч. л.
• Салат айсберг — 4 шт.
• Салат айсберг — 4 шт.
• Сахар — 0.5 ч. л.
• Смесь итальянских трав — 1 щепотка
• Соль — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 по вкусу
• Соус соевый — 40 мл
• Сыр Фета — 100 г
• Укроп свежий — 5 веточка
• Уксус бальзамический тёмный — 2 ст. л.
• Чеснок — 2 зубчик
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Клубника свежая — 200 г
• Курица копчёная — 100 г
• Лимон — 1 шт.
• Масло подсолнечное нерафинированное — 2 ч. л.
• Сыр копчёный — 100 г
• Укроп свежий — 3 веточка

Ингредиенты

• Картофель — 120 г
• Куриный окорочок копчёный — 300 г
• Майонез — 7 ст. л.
• Помидоры — 100 г
• Сыр плавленый — 100 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Горошек консервированный — 2 ст. л.
• Кислота лимонная — 5 г
• Майонез — 1 ст. л.
• Одуванчики — 80 г
• Помидоры — 1 шт.
• Соль — 0,5 щепотка
• Сыр моцарелла — 30 г
• Укроп свежий — 2 веточка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 100 г
• Майонез — 100 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 5 мл
• Огурцы — 150 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 г
• Соль — 2 г
• Сыр сулугуни — 150 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Изюм тёмный — 5 ст. л.
• Кукуруза консервированная — 250 г
• Майонез — 4 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.1 ч. л.
• Соль — 0.3 ч. л.
• Сыр твёрдый — 250 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Паста фигурная — 100 г
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Петрушка свежая — 10 веточка
• Сардины в томате — 100 г
• Соль — 1 г
• Сыр твёрдый — 100 г
• Укроп свежий — 10 веточка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 2 шт.
• Лук белый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Полевой салат (валерианелла) — 50 г
• Помидоры — 2 шт.
• Помидоры жёлтые — 2 шт.
• Руккола — 50 г
• Соль — 3 щепотка
• Сыр козий мягкий — 100 г
• Уксус бальзамический тёмный — 1 ч. л.
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Ананас консервированный — 120 г
• Кукуруза консервированная — 100 г
• Куриное филе — 200 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Перец красный молотый — 1 г
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Помидоры — 2 шт.
• Соль — 2 г
• Сыр твёрдый — 100 г
• Яйца куриные — 2 шт.