Быстро и просто

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Лимон — 0.5 шт.
• Петрушка свежая — 0.5 пучок
• Салат зелёный — 1 пучок
• Соль — 1 щепотка
• Творог — 250 г

Ингредиенты

• Ванильный экстракт — 0.5 мл
• Йогурт греческий — 30 г
• Какао порошок — 5 г
• Мука кокосовая — 20 г
• Разрыхлитель — 2 г
• Эритрол (эритрит) — 30 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Корица молотая — 1 ч. л.
• Орехи грецкие — 30 г
• Сахар — 2 ст. л.
• Тесто слоёное дрожжевое — 500 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Базилик фиолетовый свежий — 5 г
• Катык — 600 мл
• Кинза свежая — 15 г
• Лук зелёный — 10 г
• Огурцы — 3 шт.
• Укроп свежий — 10 г

Ингредиенты

• Говядина мякоть — 200 г
• Масло сливочное — 15 г
• Розмарин свежий — 1 г
• Соль — 3 г
• Тимьян (Чабрец) свежий — 1 г
• Чеснок — 1 г

Ингредиенты

• Вода — 100 мл
• Картофельное пюре — 330 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 100 мл
• Мука пшеничная — 220 г
• Соль — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Укроп свежий — 3 веточка

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 400 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Перец чили свежий — 1 шт.
• Помидоры — 350 г
• Помидоры черри — 100 г
• Прованские травы — 2 г
• Сыр моцарелла — 200 г
• Тимьян (Чабрец) свежий — 3 веточка

Ингредиенты

Ингредиенты

• Бананы — 0.5 шт.
• Кефир — 0.5 ст.
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Мука пшеничная — 100 г
• Разрыхлитель — 5 г
• Сахар ванильный — 10 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Лук зелёный — 0.3 пучок
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Салат айсберг — 5 шт.
• Сметана — 3 ст. л.
• Сок лимонный — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Укроп свежий — 2 веточка
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Куриное бедро — 2 шт.
• Лук фиолетовый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Мексиканская овощная смесь — 150 г
• Перец сладкий (болгарский) — 20 г
• Смесь хмели-сунели — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Соус соевый — 2 ст. л.
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Белые грибы замороженные — 150 г
• Вода — 100 мл
• Креветки королевские — 6 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Масло сливочное — 50 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 щепотка
• Сметана — 2 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 150 г
• Кунжут чёрный — 1 ч. л.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Мидии в масле — 200 г
• Огурцы — 1 шт.
• Соус соевый — 2 ст. л.

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 150 г
• Кукуруза консервированная — 150 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное нерафинированное — 2 ст. л.
• Морковь по-корейски — 100 г
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Помидоры — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Укроп свежий — 4 веточка

Ингредиенты

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Лук зелёный — 8 перо
• Майонез — 1.5 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Сельдерей стебли — 80 г
• Сок лимонный — 3 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Яблоко — 1 шт.

Ингредиенты

• Говяжий фарш — 300 г
• Говяжье сердце — 200 г
• Куркума — 0,1 г
• Лук репчатый — 10 г
• Смалец — 10 г
• Смесь перцев — 0,1 г
• Соль — 5 г
• Чеснок — 3 г

Ингредиенты

• Лепёшки тортилья — 2 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Помидоры — 1 шт.
• Сметана — 2 ст. л.
• Соль — 1 по вкусу
• Сыр моцарелла — 50 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Ветчина — 200 г
• Ветчина — 200 г
• Кетчуп — 100 мл
• Лаваш тонкий армянский — 1 шт.
• Майонез — 65 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Панировочные сухари — 20 г
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Сметана — 2 ст. л.
• Соль — 0.25 ч. л.
• Сосиски молочные — 3 шт.
• Сыр твёрдый — 200 г
• Сыр твёрдый — 200 г
• Сыр тостовый (плавленый) — 1 шт.
• Тесто слоёное бездрожжевое — 400 г
• Укроп свежий — 5 веточка
• Хлеб для тостов — 1 кусок
• Яйца куриные — 1 шт.
• Яйца куриные — 1 шт.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 80 г
• Мука пшеничная — 1 ст.
• Овсяные хлопья — 1 ст.
• Орехи грецкие — 20 г
• Разрыхлитель — 8 г
• Сахар — 60 г
• Сметана — 30 г

Ингредиенты

• Ветчина — 200 г
• Лепёшки тортилья — 5 шт.
• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Майонез — 5 ст. л.
• Огурцы маринованные — 5 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Сыр моцарелла — 125 г
• Укроп свежий — 1 веточка

Ингредиенты

• Вода кипячёная — 500 мл
• Лимон — 5 г
• Чай синий Чанг Шу (Анчан) — 5 г

Ингредиенты

• Картофель — 450 г
• Куркума — 0.3 ч. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Морковь — 50 г
• Перец красный молотый — 0.5 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Соль — 3 г

Ингредиенты

• Изюм светлый — 40 г
• Кокосовая стружка — 150 г
• Молоко сухое — 110 г
• Сахар — 120 г
• Творог — 350 г

Ингредиенты

• Бублик (баранка) — 2 шт.
• Лук зелёный — 25 г
• Масло сливочное — 25 г
• Петрушка свежая — 10 г
• Помидоры — 25 г
• Соль — 1 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Капуста брокколи — 50 г
• Капуста цветная — 50 г
• Лук зелёный — 1 перо
• Масло оливковое рафинированное — 3 ст. л.
• Молоко — 100 мл
• Перец сладкий (болгарский) — 30 г
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Прованские травы — 1 ч. л.
• Соль розовая гималайская — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Вода — 4 ст. л.
• Сахарная пудра — 225 г

Ингредиенты

• Икра камбалы — 200 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 80 мл
• Мука пшеничная — 3 ст. л.
• Соль — 3 щепотка
• Специи для рыбы — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Вода — 150 мл
• Кофе свежемолотый — 2 ч. л.
• Сахар — 1 ч. л.
• Сливки 33% — 30 мл
• Шоколад тёмный — 10 г

Ингредиенты

• Мука пшеничная — 1 ст.
• Простокваша (кислое молоко) — 200 мл
• Сахар — 2 ст. л.
• Сода — 0.25 ч. л.
• Соль — 0.25 ч. л.

Ингредиенты

• Икра мойвы — 30 г
• Капуста пекинская — 20 г
• Лаваш тонкий армянский — 1 шт.
• Майонез — 1 ст. л.
• Огурцы — 0.5 шт.
• Помидоры — 0.5 шт.
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Базилик зелёный свежий — 1 веточка
• Картофель — 5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 100 мл
• Перец сладкий (болгарский) — 100 г
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Сайра консервы — 1 банка
• Соль морская — 0.5 ч. л.
• Укроп свежий — 5 веточка

Ингредиенты

• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 2 ст. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 5 ст. л.
• Паприка сладкая молотая — 0.5 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Тунец консервированный — 200 г
• Уксус винный белый — 1 ст. л.
• Фасоль красная консервированная — 250 г

Ингредиенты

• Майонез — 3 ст. л.
• Масло сливочное — 10 г
• Сыр твёрдый — 80 г
• Хлеб ржаной — 4 кусок
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло оливковое рафинированное — 30 мл
• Огурцы — 1 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Помидоры — 1 шт.
• Салат зелёный — 6 лист
• Соль — 2 щепотка
• Сыр козий мягкий — 80 г

Ингредиенты

• Колбаса копчёная — 100 г
• Майонез — 1 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Ветчина — 300 г
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Помидоры — 2 шт.
• Сметана — 100 г
• Соль — 1 щепотка
• Сыр колбасный копчёный — 200 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Икра красная — 50 г
• Кальмары свежемороженные — 50 г
• Лаваш тонкий армянский — 1 шт.
• Майонез — 1 ст. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Белые грибы свежие — 350 г
• Капуста цветная — 1 шт.
• Кориандр молотый — 0.5 ч. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Паприка сладкая молотая — 0.5 ч. л.
• Перец душистый молотый — 0.25 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.

Ингредиенты

• Колбаса копчёная — 100 г
• Майонез — 100 г
• Помидоры — 2 шт.
• Сыр твёрдый — 80 г
• Фасоль красная консервированная — 200 г
• Чеснок — 3 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Вёшенки — 150 г
• Горбуша консервированная в собственном соку — 150 г
• Паста фузилли — 350 г
• Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
• Сливки 10% — 500 мл
• Соль крупнокристаллическая — 2 ч. л.
• Сыр Маасдам — 70 г

Ингредиенты

• Буженина — 200 г
• Лаваш грузинский — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Помидоры — 2 шт.
• Сметана — 50 г
• Соль — 1 г
• Соус томатный острый — 50 г
• Сыр твёрдый — 200 г
• Чеснок — 2 зубчик
• Шампиньоны свежие — 150 г

Ингредиенты

• Лук зелёный — 4 перо
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
• Паприка умеренная молотая — 1 ч. л.
• Перец красный молотый — 0.5 ч. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Помидоры — 1 шт.
• Сахар — 1 ст. л.
• Соль крупнокристаллическая — 1 ч. л.
• Томатная паста — 2 ст. л.
• Уксус яблочный — 1 ст. л.
• Чеснок — 4 зубчик

Ингредиенты

• Лук белый — 1 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Лук фиолетовый — 1 шт.
• Масло оливковое рафинированное — 25 мл
• Перец чёрный горошком — 1 г
• Сахар — 1 щепотка
• Сливки 10% — 30 мл
• Соль крупнокристаллическая — 1 щепотка
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Ванилин — 1 г
• Масло сливочное — 100 г
• Мука пшеничная — 200 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Сахар — 200 г
• Слива — 350 г
• Сметана — 2 ст. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Каперсы — 1 ст. л.
• Лук фиолетовый — 0.5 шт.
• Оливки без косточек — 10 г
• Петрушка свежая — 3 веточка
• Печень трески в масле — 200 г
• Сок лимонный — 3 ст. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Капуста пекинская — 30 г
• Кукуруза консервированная — 30 г
• Лук фиолетовый — 10 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Огурцы — 30 г
• Салатный микс — 50 г
• Сельдерей стебли — 0.5 шт.
• Соус соевый — 1 ч. л.
• Уксус яблочный — 1 ч. л.
• Яблоко — 30 г

Ингредиенты

• Картофель — 5 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 5 шт.