ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Webspoon.ru Ингредиенты Овсяные хлопья
Овсяные хлопья

Овсяные хлопья

Другие ингредиенты группы: Квашенные овсяные хлопья (жмых)

Это злаковое впервые появилось на территории современного Израиля, Ирака, Турции, Сирии и Иордании, где климат достаточно благоприятен для этого травянистого растения. Постепенно оно распространилось на север и теперь его вполне устраивают климатические условия Великобритании, Северной Европы и Исландии. Здесь овес считается ценным злаком, так как из-за дождливого лета не могут расти пшеница и ячмень. Главным рецептом из овсяных хлопьев является каша – самый распространенный завтрак среди жителей США, Европы, России и Украины. В Швейцарии овсяные хлопья замачивают с медом в молоке, добавляя туда мускатный орех, корицу и сухофрукты. А в Шотландии рецепты блюд из овсяных фото готовят совсем иначе – замачивают на ночь в соленой воде, а утром разогревают на медленном огне, пока смесь не загустеет. Используются овсяные хлопья для изготовления знаменитого шотландского сыра Caboc.

Рецепты приготовления овсяных хлопьев подходят для самостоятельных блюд и более сложных кулинарных шедевров. Овсяные хлопья использовали еще с древних времен, много рецептов известны не только в шотландской кухне, но и в немецкой, швейцарской и других кухнях. Рецепты из овсяных хлопьев позволяют готовить диетические блюда, которые снижают уровень холестерина и сахара в крови.

Овсяные хлопья используются в рецептах каш с маслом, медом и вареньем, а также супов, оладий, запеканок, печенья и других рецептов из овсяных хлопьев, фото которых вы найдете в данном разделе. В этом разделе нашего кулинарного сайта специально для любителей овсяных хлопьев мы собрали всевозможные рецепты из геркулеса с фото, чтобы вы всегда могли кормить свою семью вкусно и полезно.

Полезные советы

Чем заменить панировочные сухари
Секреты

Чем заменить панировочные сухари

Чем заменить яйцо
Секреты

Чем заменить яйцо

Овсяные хлопья рецепты

Всего опубликовано 300 рецептов

Все рецепты300 Первые блюда 6 Основные блюда 93 Мясо и птица 22 Рыба и морепродукты 3 Солёная выпечка 20 Фаст-фуд 4 Закуски 8 Блины и оладьи 24 Сладкая выпечка 94 Десерты 19 Торты 3 Напитки 10
Сортировать: по популярности по дате добавления
Фото рецепта Гранола с бананом и грушей

Гранола с бананом и грушей

Все диетологи твердят, что самое важное — это правильный, полноценный завтрак! Он должен быть не только полезным, но и...

27

Ингредиенты

  • Бананы — 2 шт.
  • Изюм тёмный — 1 горсть
  • Корица молотая — 1 ч. л.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
  • Мёд — 3 ст. л.
  • Овсяные хлопья — 2 ст.
  • Орехи грецкие — 1 ст.
  • Финики сушёные — 10 шт.
Фото рецепта Котлеты морковные

Котлеты морковные

Рецепты с «оранжевым чудом» — морковкой поражают своим разнообразием. Такое количество моркови мы съедаем в сыром виде, что...

23

Ингредиенты

  • Масло сливочное — 50 г
  • Молоко — 70 мл
  • Морковь — 400 г
  • Овсяные хлопья — 4 ст. л.
  • Панировочные сухари — 1 ст. л.
  • Сметана — 1 ст. л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Сыр Пармезан — 50 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Яблочно-смородиновый крамбл

Яблочно-смородиновый крамбл

Яблочно-чёрносмородиновый крамбл — ещё один интересный вариант для любителей подобной быстрой выпечки. Если вы ещё не...

2

Ингредиенты

  • Кокосовая стружка — 2 ч. л.
  • Крахмал картофельный — 1 ч. л.
  • Масло сливочное — 120 г
  • Миндаль — 100 г
  • Мука пшеничная — 165 г
  • Овсяные хлопья — 3 ст. л.
  • Сахар — 130 г
  • Смородина чёрная замороженная — 140 г
  • Цедра апельсина — 1 ч. л.
  • Яблоко — 450 г
Фото рецепта Печенье SOS с M&M`S

Печенье SOS с M&M`S

В период праздников на французских кулинарных сайтах появляется много разнообразных подарочных баночек с готовой выпечкой...

26

Ингредиенты

  • Конфеты — 70 г
  • Масло сливочное — 65 г
  • Мука пшеничная — 125 г
  • Овсяные хлопья — 50 г
  • Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
  • Сахар — 20 г
  • Сахар коричневый — 50 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Печенье «Зайчата» с фруктово-творожным кремом

Печенье «Зайчата» с фруктово-творожным кремом

Когда вокруг тебя столько ягод, хочется их применить в каждое блюдо. Вот я и решила приготовить печенье вместе с клубничным...

12

Ингредиенты

  • Вода минеральная — 4 ст. л.
  • Изюм тёмный — 1 горсть
  • Йогурт натуральный — 100 мл
  • Клубника свежая — 350 г
  • Мука пшеничная грубого помола — 300 г
  • Овсяные хлопья — 200 г
  • Пахта — 220 мл
  • Разрыхлитель — 1 г
  • Сахар тростниковый Демерара — 50 г
  • Сахарная пудра — 40 г
  • Сливки 10% — 3 ст. л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Творог — 350 г
Фото рецепта Кабачки с песто

Кабачки с песто

Летние блюда из кабачков чаще всего отличаются простотой и быстротой приготовления, сочностью и нежным вкусом. Ведь в жару...

3

Ингредиенты

  • Кабачок — 300 г
  • Масло сливочное — 25 г
  • Овсяные хлопья — 25 г
  • Перец чёрный молотый — 2 щепотка
  • Соль — 5 г
  • Соус песто — 2 ст. л.
Фото рецепта Хлебцы с розмарином и тыквенными семечками

Хлебцы с розмарином и тыквенными семечками

Хлебцы с розмарином и тыквенными семечками в меру солёные и пряные на вкус, напоминают больше хрустящее печенье. Хороший...

16

Ингредиенты

  • Вода — 4 ст. л.
  • Масло сливочное — 100 г
  • Мука ржаная — 150 г
  • Овсяные хлопья — 150 г
  • Розмарин свежий — 2 веточка
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Семечки тыквенные — 20 г
  • Сода — 1 ч. л.
  • Соль — 1 ч. л.
Фото рецепта Овсяно-гречневые блины

Овсяно-гречневые блины

О пользе круп знают все, но не все любят их готовить и кушать. Если Вы тоже не любитель каш, но хотите извлечь из них всю...

1

Ингредиенты

  • Крахмал кукурузный — 2 ст. л.
  • Крупа гречневая — 60 г
  • Крупа манная — 2 ст. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
  • Молоко — 300 мл
  • Овсяные хлопья — 100 г
  • Разрыхлитель — 0.25 ч. л.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Соль — 0.25 ч. л.
  • Яйца куриные — 3 шт.
Фото рецепта Овсяное печенье с черносливом и семенами льна

Овсяное печенье с черносливом и семенами льна

Перелагаю приготовить очень вкусный и, в то же время, оригинальный рецепт овсяного печенья с добавлением чернослива и...

3

Ингредиенты

  • Ванилин — 0.25 ч. л.
  • Лён в семенах — 2 ст. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 90 мл
  • Мука пшеничная — 130 г
  • Овсяные хлопья — 70 г
  • Сахар — 120 г
  • Сода — 0.5 ч. л.
  • Чернослив сушёный — 50 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Омлет с крапивой и шпинатом на овсяной подушке

Омлет с крапивой и шпинатом на овсяной подушке

Давайте приготовим вкусный и полезный завтрак! В классический омлет добавим ароматной...

5

Ингредиенты

  • Крапива свежая — 1 веточка
  • Молоко — 300 мл
  • Овсяные хлопья — 150 г
  • Шпинат свежий — 1 пучок
  • Яйца куриные — 4 шт.
Фото рецепта Геркулесовая каша

Геркулесовая каша

Овсяная каша — один из самых популярных завтраков у многих людей. Лучше всего готовить эту кашу из цельных зёрен овса. Но...

16

Ингредиенты

  • Вода — 3 ст.
  • Масло сливочное — 30 г
  • Овсяные хлопья — 1 ст.
  • Соль — 1 ч. л.
Фото рецепта Овсяные кексы

Овсяные кексы

Рецепт этого кекса когда-то пришёл мне из рассылки от повара, который готовит блюда для желающих похудеть. Я немного его...

26

Ингредиенты

  • Вода — 0.5 ст.
  • Кефир — 0.5 ст.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
  • Овсяные хлопья — 2 ст.
  • Разрыхлитель — 2 ч. л.
  • Сахар — 0.5 ст.
  • Соль — 1 щепотка
  • Чернослив — 80 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Овсяный ролл с бананом

Овсяный ролл с бананом

Любите бананы и овсянку? Тогда этот рецепт точно для вас! Но это не банальная каша с...

4

Ингредиенты

  • Бананы — 1 шт.
  • Овсяные хлопья — 1 ст.
  • Орехи грецкие — 2 шт.
  • Персики свежие — 1 шт.
  • Семечки подсолнуха — 1 ст. л.
  • Семечки тыквенные — 1 ст. л.
Фото рецепта Хлеб с тремя сырами

Хлеб с тремя сырами

Очень интересный хлеб получился у меня. 3 вида сыра — это сливочный сыр, у меня Маскарпоне, сыр Пармезан и простой твёрдый...

23

Ингредиенты

  • Вода — 180 мл
  • Вода — 1 ст. л.
  • Дрожжи сухие — 1.5 ч. л.
  • Желтки куриные — 1 шт.
  • Мука пшеничная — 400 г
  • Мука пшеничная цельнозерновая — 50 г
  • Овсяные хлопья — 2 ст. л.
  • Сахар — 2 ч. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Сыр Гауда — 75 г
  • Сыр Маскарпоне — 100 г
  • Сыр Пармезан — 75 г
Фото рецепта Куриные маффины

Куриные маффины

Кексы, маффины обычно мы делаем сладкие. Сегодня я хочу предложить вам такие вот мясные маффины. Очень вкусно, поверьте!...

32

Ингредиенты

  • Куриное филе — 400 г
  • Лук белый — 1 шт.
  • Молоко — 50 мл
  • Морковь — 1 шт.
  • Овсяные хлопья — 2 ст. л.
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Шампиньоны свежие — 300 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Клафути с вишней

Клафути с вишней

В современных кулинарных версиях клафути встречается со свежими, консервированными и замороженными ягодами, фруктами,...

22

Ингредиенты

  • Вишня свежая — 275 г
  • Масло сливочное — 70 г
  • Молоко — 300 мл
  • Мука пшеничная — 100 г
  • Сахар — 60 г
  • Соль — 2 г
  • Яйца куриные — 4 шт.
Фото рецепта Овсяноблин на молоке с яблоком

Овсяноблин на молоке с яблоком

Овсяноблины набирают невероятную популярность. Спросите почему? Давайте разберёмся! Блин из овсянки — это полезно, сытно и...

0

Ингредиенты

  • Молоко — 100 мл
  • Овсяные хлопья — 4 ст. л.
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Яблоко — 0.5 шт.
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Творожно-кокосовое печенье с шоколадной глазурью

Творожно-кокосовое печенье с шоколадной глазурью

Это нежное и рассыпчатое творожно-кокосовое печенье с шоколадной глазурью готовится без муки из практически доступных...

8

Ингредиенты

  • Ванилин — 0.25 ч. л.
  • Какао порошок — 1.5 ст. л.
  • Кокосовая стружка — 70 г
  • Масло сливочное — 20 г
  • Молоко — 3 ст. л.
  • Овсяные хлопья — 2 ст. л.
  • Сахар — 50 г
  • Сахар — 1.5 ст. л.
  • Творог — 50 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Лепёшки с овсяными хлопьями

Лепёшки с овсяными хлопьями

Для того, чтобы удивить своих близких или гостей совершенно не обязательно изобретать какое-то сверхсложное или...

20

Ингредиенты

  • Вода — 200 мл
  • Дрожжи сухие — 3 ч. л.
  • Масло сливочное — 20 г
  • Мука пшеничная — 330 г
  • Овсяные хлопья — 70 г
  • Соль — 1 ч. л.
Фото рецепта Курино-кабачковые котлеты

Курино-кабачковые котлеты

Очень любим эти котлетки, особенно летом, в сезон кабачков! Не смотря на то, что они готовятся из куриной грудки, с...

26

Ингредиенты

  • Кабачок — 400 г
  • Куриное филе — 400 г
  • Мука пшеничная — 100 г
  • Овсяные хлопья — 100 г
  • Петрушка свежая — 20 г
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Соль экстра — 1 ч. л.
  • Сыр Российский — 100 г
  • Укроп свежий — 20 г
  • Чеснок — 3 зубчик
  • Яйца куриные — 3 шт.
Фото рецепта Сконы с лимоном и имбирём

Сконы с лимоном и имбирём

Происхождение слова «скон» настолько же не ясно, насколько место где их придумали. Некоторые говорят, что это название...

7

Ингредиенты

  • Имбирь сухой — 2 ч. л.
  • Кефир — 160 мл
  • Лимон — 1 шт.
  • Масло сливочное — 113 г
  • Мука пшеничная — 280 г
  • Овсяные хлопья — 20 г
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Сахар — 50 г
  • Сода — 0.25 ч. л.
  • Соль — 0.25 ч. л.
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Печенье «Растаявший снеговик»

Печенье «Растаявший снеговик»

Давно хотела приготовить эти печенья, ведь они такие милые. Приготовить это печенье можно без особых усилий, взяв к примеру...

19

Ингредиенты

  • Маршмеллоу — 100 г
  • Масло сливочное — 80 г
  • Мука пшеничная — 150 г
  • Овсяные хлопья — 50 г
  • Сахар — 50 г
  • Соль — 5 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Овсяное печенье с шоколадом и орехами с бананом

Овсяное печенье с шоколадом и орехами с бананом

Бананово-овсяное печенье — вкусное и полезное лакомство кухни правильного питания (пп). Десерт приготовлен без использования...

2

Ингредиенты

  • Бананы — 1 шт.
  • Корица молотая — 1 щепотка
  • Мёд — 2 ст. л.
  • Овсяные хлопья — 140 г
  • Орехи грецкие — 30 г
  • Шоколад тёмный — 30 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Овсяное печенье с орехами

Овсяное печенье с орехами

Овсяное печенье — одно из популярных видов домашнего печенья. Готовится оно на раз-два-три, а поедается ещё быстрее....

2

Ингредиенты

  • Масло сливочное — 90 г
  • Мука пшеничная высшего сорта 00 — 90 г
  • Овсяные хлопья — 90 г
  • Орехи грецкие — 90 г
  • Разрыхлитель — 3 г
  • Сахар — 40 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Овсянка с бананом и маслом

Овсянка с бананом и маслом

Овсянка — это продукт, который содержит в себе огромнейшее количество витаминов и пользы для нашего организма, но многие не...

2

Ингредиенты

  • Бананы — 70 г
  • Вода — 120 мл
  • Масло сливочное — 30 г
  • Молоко — 120 мл
  • Овсяные хлопья — 40 г
  • Сахар — 40 г
Фото рецепта Овсяный кисель с тимьяном и с брусничным песто

Овсяный кисель с тимьяном и с брусничным песто

Зерновые кисели (гороховые, гречневые, пшеничные) — блюда русской кухни. Самый известный это овсяный кисель. Его польза всем...

18

Ингредиенты

  • Брусника — 80 г
  • Брусника — 5 г
  • Вода — 1 л
  • Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
  • Мёд — 1 ч. л.
  • Овсяные хлопья — 1.5 ст.
  • Орехи кедровые — 2 ст. л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Тимьян (Чабрец) свежий — 3 веточка
  • Тимьян (Чабрец) свежий — 1 веточка
  • Чеснок — 1 зубчик
Фото рецепта Сырники с шоколадом в хрустящей корочке

Сырники с шоколадом в хрустящей корочке

Очень аппетитные получаются сырники с шоколадной начинкой в духовке. Хрустящую корочку приготовим из карамелизированных...

35

Ингредиенты

  • Крупа манная — 0.5 ст.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 1 ч. л.
  • Овсяные хлопья — 1 ст.
  • Сахар — 2 ст. л.
  • Сахар — 0.5 ст.
  • Соль — 1 щепотка
  • Творог — 600 г
  • Шоколад молочный — 25 г
  • Шоколад чёрный — 25 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Запаренная овсянка с инжиром и шоколадом

Запаренная овсянка с инжиром и шоколадом

Овсянка — частый гость за завтраком на нашем столе. Эта крупа очень полезная и сытная. Приготовить её можно разным способом:...

3

Ингредиенты

  • Вода — 180 мл
  • Инжир сушёный — 30 г
  • Овсяные хлопья — 8 ст.
  • Шоколадная крошка — 15 г
Фото рецепта Овсянка с вафельной крошкой

Овсянка с вафельной крошкой

Все знают о пользе овсяной каши! Но, к сожалению, не всё, что полезно, так же вкусно....

5

Ингредиенты

  • Вафли шоколадные — 2 шт.
  • Вода — 1 ст.
  • Молоко — 2 ст.
  • Овсяные хлопья — 1 ст.
  • Яблоко — 0.5 шт.
Фото рецепта Куриные тефтели с тыквой и пармезаном

Куриные тефтели с тыквой и пармезаном

Наши девочки заразили меня тыквой :-) Вернее, блюдами с ней. Одна пироги с ней печёт, другая начиняет её вкусностями всякими,...

25

Ингредиенты

  • Куриный фарш — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Овсяные хлопья — 3 ст. л.
  • Паприка сладкая молотая — 1 ст. л.
  • Пармезан Grana Podano — 30 г
  • Перец душистый молотый — 1 щепотка
  • Перец душистый молотый — 1 щепотка
  • Помидоры в собственном соку — 380 г
  • Соль — 1 щепотка
  • Соль — 1 щепотка
  • Тыква свежая — 250 г
  • Тыква свежая — 250 г
  • Чеснок — 2 зубчик
Фото рецепта Овсяные блинчики

Овсяные блинчики

Этот рецепт обязательно оценит каждая хозяйка. Овсяные блинчики отлично подойдут на завтрак, их приготовление отнимет у вас...

5

Ингредиенты

  • Мёд — 2 ч. л.
  • Овсяные хлопья — 50 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Овсяное печенье с имбирём

Овсяное печенье с имбирём

Мечта любой женщины — кушать сладкое и вкусное и... не поправляться :-) Сколько же вокруг соблазнов в виде тортиков, пирогов...

32

Ингредиенты

  • Изюм тёмный — 40 г
  • Имбирь свежий — 1 ст. л.
  • Корица молотая — 0.5 ч. л.
  • Кунжут белый — 2 ст. л.
  • Лайм — 1 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
  • Мёд — 5 ст. л.
  • Мука пшеничная — 3 ст. л.
  • Овсяные хлопья — 200 г
Фото рецепта Ореховый «Крамбл» с черешней

Ореховый «Крамбл» с черешней

С приходом лета на прилавках появляется вкусная и полезная ягода — черешня. Она полна витаминов и оказывает благотворное...

12

Ингредиенты

  • Масло сливочное — 40 г
  • Мука кукурузная — 30 г
  • Мука кукурузная — 40 г
  • Овсяные хлопья — 40 г
  • Орехи грецкие — 50 г
  • Сахар коричневый — 50 г
  • Черешня — 500 г
Фото рецепта Овсяный крамбл с грушей

Овсяный крамбл с грушей

Овсяный крамбл — это традиционная английская выпечка. Вся суть десерта заключается в его названии: крамбл с английского...

1

Ингредиенты

  • Груша свежая — 6 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 55 мл
  • Миндаль — 50 г
  • Мука рисовая — 50 г
  • Овсяные хлопья — 100 г
  • Стевия — 2 г
Фото рецепта Печенье овсяное с семечками

Печенье овсяное с семечками

Что приготовить к чаю? Хрустящие овсяные печенья с семечками! Банан сделает печенье в меру сладким...

6

Ингредиенты

  • Бананы — 1 шт.
  • Лён в семенах — 1 ст. л.
  • Маргарин — 100 г
  • Овсяные хлопья — 300 г
  • Семечки подсолнуха — 1 ст. л.
  • Семечки тыквенные — 1 ст. л.
  • Шоколад чёрный — 40 г
Фото рецепта Творожно-геркулесовое печенье «Лисички»

Творожно-геркулесовое печенье «Лисички»

Этот рецепт незаменим следящим за своим здоровьем и фигурой! Отлично подходят для перекуса на работе, геркулес надолго...

13

Ингредиенты

  • Абрикосовые косточки — 20 г
  • Бананы — 2 шт.
  • Брусника — 50 г
  • Корица молотая — 0.5 ч. л.
  • Мёд — 2 ст. л.
  • Овсяные хлопья — 1 ст.
  • Сметана — 1 ст. л.
  • Творог — 1 ст. л.
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Каша с кэробом и кунжутом

Каша с кэробом и кунжутом

Овсяная каша может претендовать на одну из самых полезных. Особенно, если она приготовлена на воде. Возможно, некоторым она...

3

Ингредиенты

  • Вода — 1.3 ст.
  • Кунжут белый — 3 ст. л.
  • Кэроб — 1 ст. л.
  • Овсяные хлопья — 0.5 ст.
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Соль — 0.5 ч. л.
Фото рецепта Куриные котлеты с овсяными хлопьями

Куриные котлеты с овсяными хлопьями

Куриные котлеты — отличное блюдо для диетического питания. В отличие от мясных котлет куриные любят в качестве добавки не...

32

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 1000 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
  • Молоко — 0.5 ст.
  • Овсяные хлопья — 100 г
  • Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
  • Соль — 2 ч. л.
  • Чеснок — 2 зубчик
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Песочные корзиночки с инжиром

Песочные корзиночки с инжиром

Закуска или десерт в хрустящих корзиночках с инжиром и сыром. Сыр лучше взять мягкий, я в сыр Фета добавила острого перца и...

14

Ингредиенты

  • Инжир — 4 шт.
  • Масло сливочное — 80 г
  • Мука пшеничная — 120 г
  • Овсяные хлопья — 50 г
  • Соль — 1 щепотка
  • Сыр Фета — 60 г
Фото рецепта Крамбл смородиново-апельсиновый

Крамбл смородиново-апельсиновый

Нашла этот рецепт на просторах интернета и тут же загорелась его воплотить, причин тому очень много. Готовится быстро и...

16

Ингредиенты

  • Апельсин — 1 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
  • Мука арахисовая — 2 ст. л.
  • Мука миндальная — 2 ст. л.
  • Овсяные хлопья — 100 г
  • Смородина чёрная замороженная — 100 г
Фото рецепта Фруктовый салат с йогуртово-мятной заправкой и гранолой

Фруктовый салат с йогуртово-мятной заправкой и гранолой

Самые вкусные фруктовые салаты получаются, конечно же, летом, когда под рукой огромное количество ягод и фруктов. Но что...

19

Ингредиенты

  • Апельсин — 1 шт.
  • Бананы — 1 шт.
  • Йогурт натуральный — 100 мл
  • Клубника консервированная — 100 г
  • Мята свежая — 2 веточка
  • Овсяные хлопья — 30 г
  • Сахар ванильный — 2 ст. л.
  • Сгущённое молоко — 50 г
  • Яблоко — 1 шт.
Фото рецепта Запеканка «Джойс»

Запеканка «Джойс»

Запеканка носит не только имя знаменитого ирландского писателя, но и особые нотки состава блюда. Это что-то среднее между...

5

Ингредиенты

  • Вода — 170 мл
  • Изюм светлый — 20 г
  • Корица молотая — 2 г
  • Крахмал кукурузный — 50 г
  • Курага — 30 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 40 мл
  • Мука пшеничная — 100 г
  • Овсяные хлопья — 100 г
  • Сахар — 65 г
  • Тыква свежая — 80 г
  • Яблоко — 3 шт.
Фото рецепта Геркулесовый крамбль с яблоками и семенами

Геркулесовый крамбль с яблоками и семенами

Крамбл — прекрасное блюдо для завтрака. Это блюдо для тех, кто не любит тесто, его здесь заменяет крошка, и количество её...

22

Ингредиенты

  • Корица молотая — 1 ч. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
  • Масло сливочное — 40 г
  • Овсяные хлопья — 40 г
  • Сахар коричневый — 2 ст. л.
  • Сахар коричневый — 1.5 ст. л.
  • Сахарная пудра — 1 ч. л.
  • Семечки подсолнуха чищенные — 30 г
  • Тыквенное пюре — 200 г
  • Цукаты — 20 г
  • Яблоко — 2 шт.
Фото рецепта Шоколадно-ореховая гранола

Шоколадно-ореховая гранола

Это простое в приготовлении блюдо является полезным и вкуснейшим завтраком или перекусом. Очень важно, то, что оно требует...

7

Ингредиенты

  • Изюм тёмный — 70 г
  • Какао порошок — 20 г
  • Масло сливочное — 150 г
  • Мёд — 150 г
  • Овсяные хлопья — 400 г
  • Фундук (лесной орех) — 120 г
Фото рецепта Овсяная каша с бананом

Овсяная каша с бананом

Завтрак — очень важный приём пищи. Он должен быть одновременно лёгким и питательным, полезным и быстрым. Часто на завтрак...

10

Ингредиенты

  • Бананы — 1 шт.
  • Масло сливочное — 50 г
  • Молоко — 500 мл
  • Овсяные хлопья — 0.5 ст.
  • Сахар — 20 г
  • Соль — 5 г
Фото рецепта Биточки из курицы и цветной капусты

Биточки из курицы и цветной капусты

Куриные котлеты, биточки или тефтели — очень популярны во многих семьях. Их любят как взрослые, так и детки. Сами по себе...

5

Ингредиенты

  • Капуста цветная — 400 г
  • Кефир — 100 мл
  • Куриное филе — 500 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
  • Овсяные хлопья — 2 ст. л.
  • Перец чёрный молотый — 2 щепотка
  • Соль — 1 по вкусу
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Имбирные пирожные

Имбирные пирожные

В основе теста для имбирного десерта лежат кокосовая стружка и овсяные хлопья. Именно эти ингредиенты напитываются маслом и...

15

Ингредиенты

  • Имбирь сухой — 1 ст. л.
  • Кокосовая стружка — 40 г
  • Корица молотая — 1 ч. л.
  • Масло сливочное — 90 г
  • Масло сливочное — 125 г
  • Мука пшеничная — 80 г
  • Овсяные хлопья — 150 г
  • Сахар — 100 г
  • Сахарная пудра — 100 г
  • Сгущённое молоко — 3 ст. л.
  • Сгущённое молоко — 2 ст. л.
Фото рецепта Ленивая овсянка с какао и банановым мороженым

Ленивая овсянка с какао и банановым мороженым

Ленивая овсянка это очень удобно. Когда утром нет времени на приготовление завтрака, она приходит на помощь, потому что...

3

Ингредиенты

  • Бананы — 1 шт.
  • Какао порошок — 1 ч. л.
  • Овсяные хлопья — 30 г
  • Ряженка — 200 мл
  • Семечки подсолнуха чищенные — 1 ст. л.
  • Чернослив вяленый — 10 г