Быстро и просто - Страница 12 на Webspoon.ru

Салат с угрём

Предлагаю приготовить вот такой низкокалорийный и вкусный салат с копчёным угрём. Помимо пользы овощей, стоит сказать и о...

8 13

Ингредиенты

Капуста пекинская — 40 г
Кунжут белый — 1 ч. л.
Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
Огурцы — 1 шт.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка
Угорь копчёный — 150 г

Салат с копчёной курицей и огурцом

Когда на рынках начинает появляться первая нетепличная редиска, мы недели 2 только и делаем, что едим салаты с редисом и...

6 19

Ингредиенты

Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ст. л.
Куриная грудка копчёная — 250 г
Морковь — 0.5 шт.
Огурцы — 0.5 шт.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Редис — 4 шт.
Салат айсберг — 150 г
Соль — 0.5 ч. л.
Укроп свежий — 2 веточка

Салат с тыквой и брынзой

К весне захотелось порадовать свой организм чем-то резким, с ярким вкусом и, в то же время, полезным!:) А на днях, на...

26 34

Ингредиенты

Брынза сербская — 100 г
Кинза свежая — 6 веточка
Кориандр молотый — 0.25 ч. л.
Масло кукурузное — 2 ст. л.
Перец красный молотый — 0.25 ч. л.
Салат зелёный — 5 лист
Смесь хмели-сунели — 0.25 ч. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль — 1 щепотка
Соус соевый — 1 ч. л.
Тыква свежая — 250 г

Колбасный салат с салями «Средиземноморский»

Этот колбасный салат с салями создан для таких дружеских посиделок за бутылочкой (а потом второй, третьей, четвертой и...

32 24

Ингредиенты

Каперсы — 1 ч. л.
Колбасa салями — 100 г
Лимон — 10 г
Оливки с косточкой — 40 г
Смесь итальянских трав — 1 г
Уксус винный белый — 1 ч. л.

Томатно-грибной соус

Такой соус готовится быстро и просто. Отлично подходит к пасте, но лично я люблю его кушать просто так, с кусочком ржаного...

8 26

Ингредиенты

Базилик зелёный свежий — 2 веточка
Оливки без косточек — 20 шт.
Помидоры в собственном соку — 380 г
Прованские травы — 1 щепотка
Смесь перцев — 1 щепотка
Соль — - по вкусу
Чеснок — 2 зубчик
Шампиньоны свежие — 400 г

Салат с сёмгой и помидорами

В холодильнике ожидала своего праздничного часа, но так и не была открыта, палетка с тонко-нарезанной сёмгой... Поэтому...

20 27

Ингредиенты

Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 г
Петрушка свежая — 4 веточка
Помидоры — 2 шт.
Салат айсберг — 100 г
Сахар — 1 ч. л.
Сёмга подкопченая — 100 г
Сок лимонный — 1 ст. л.

Огурцы с мясом по-корейски

Огурцы, приготовленные таким способом называются — веча. Это пикантная закуска, но может служить и основным блюдом для таких...

41 49

Ингредиенты

Говядина вырезка — 200 г
Кориандр молотый — 1 ч. л.
Кунжут белый — 2 ч. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Огурцы — 300 г
Перец красный молотый — 1 ч. л.
Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
Сахар — 1 ч. л.
Соль — - по вкусу
Соус соевый — 2 ст. л.
Уксус яблочный — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчик

Гречневые панкейки

Надо срочно утилизировать гречневую муку. И вот, как нельзя кстати, нашёлся рецепт так полюбившихся моей семье панкейков —...

23 25

Ингредиенты

Кефир — 2 ст.
Масло подсолнечное рафинированное — 80 мл
Мука гречневая — 1.5 ст.
Сахар — 3 ст. л.
Сода — 0.5 ч. л.
Соль — 1 щепотка
Яйца куриные — 2 шт.

Яйца фаршированные печенью трески

Часто на праздничный стол я готовлю фаршированные яйца. Такая закуска всегда востребована и можно придумать множество...

41 35

Ингредиенты

Печень трески в масле — 120 г
Соль — 1 щепотка
Яйца куриные — 6 шт.

Салат из крабовых палочек, сыра и яиц

Решила приготовить довольно известный закусочный салатик из крабовых палочек с плавленым сыром. Думаю, что это блюдо уже всем...

38 38

Ингредиенты

Крабовые палочки — 120 г
Майонез — 100 г
Соль — 1 щепотка
Сыр плавленый — 100 г
Яйца куриные — 1 шт.

Паста с консервированной горбушей

Признаюсь, ни разу не готовила пасту с консервированной горбушей, но рецепт из стола заказов мне показался интересным. В...

12 20

Ингредиенты

Вёшенки — 150 г
Горбуша консервированная в собственном соку — 150 г
Паста фузилли — 350 г
Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
Сливки 10% — 500 мл
Соль крупнокристаллическая — 2 ч. л.
Сыр Маасдам — 70 г

Салат с запечённой тыквой, рукколой и орехами

Предлагаю вашему вниманию лёгкий витаминный салат с горчично-медовой заправкой. Салат яркий и по внешнему виду, благодаря...

13 32

Ингредиенты

Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ст. л.
Груша свежая — 100 г
Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
Мёд — 2 ст. л.
Орехи грецкие — 0.5 ст.
Прованские травы — 1 ч. л.
Руккола — 1 пучок
Салат зелёный — 1 пучок
Соль — 2 щепотка
Сыр Дор Блю — 100 г
Тыква свежая — 200 г
Уксус винный белый — 1 ч. л.

Клубничный десерт с рикоттой и сливками

Неожиданное бабье лето дарит нам последние тёплые денёчки перед долгой зимой. И так захотелось вспомнить лето и приготовить...

26 34

Ингредиенты

Бисквитная крошка — 100 г
Вода кипячёная — 100 мл
Клубника замороженная — 150 г
Кофе растворимый — 1 ч. л.
Мята лимонная свежая — 8 листья
Рикотта шоколадная — 250 г
Сахар — 2 ст. л.
Сливки 33% — 100 мл

Стручковая фасоль для супов и салатов на зиму

Предлагаю приготовить стручковую фасоль на зиму. Такая заготовка подойдёт для последующего приготовления из неё салатов,...

10 12

Ингредиенты

Вода — 500 мл
Лавровый лист — 3 шт.
Перец чёрный горошком — 0.5 ч. л.
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 0.5 ст. л.
Уксус столовый 9% — 60 мл
Фасоль стручковая свежая — 500 г
Чеснок — 8 зубчик

Капрезе с жёлтыми помидорами, каперсами и вялеными томатами

Insalata caprese — думаю долго представлять этот салат-закуску, нет смысла, его многие пробовали и любят. Капрезе...

15 14

Ингредиенты

Базилик зелёный свежий — 4 веточка
Каперсы — 2 ст. л.
Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
Перец чёрный горошком — 1 ч. л.
Помидоры вяленые — 50 г
Помидоры жёлтые — 4 шт.
Соль морская — 2 щепотка
Сыр моцарелла — 300 г

Помидорный салат с семенами льна и грецкими орехами

Помидор является самым популярным овощем. Его используют как один из компонентов в салатах, супах, мясных блюдах и так...

4 14

Ингредиенты

Лён в семенах — 1 ст. л.
Масло подсолнечное нерафинированное — 4 ст. л.
Орехи грецкие — 1 шт.
Петрушка свежая — 0.5 пучок
Помидоры — 2 шт.
Салат зелёный — 4 лист
Соль морская — 2 щепотка

Домашний лимонад с зелёным чаем и мятой

Наступило долгожданное лето. Сначала все ему рады, а потом ищут спасения у кондиционеров, в тени и т.д. Хочется прохладных...

12 22

Ингредиенты

Вода — 2 л
Лимон — 2 шт.
Мята свежая — 20 г
Сахар — 100 г
Чай зелёный — 2 ст. л.

Полосатый бутерброд

Такие бутерброды удобно взять с собой на пикник — они сытные, вкусные, их легко приготовить и выходит из такого количества...

8 20

Ингредиенты

Колбаса варёная — 200 г
Куркума — 0.5 ч. л.
Майонез — 2 ст. л.
Масло сливочное — 25 г
Перец чёрный молотый — 0.5 г
Петрушка свежая — 15 г
Соль — 1 г
Творог — 150 г
Хлеб для тостов — 20 кусок
Яйца куриные — 3 шт.

Виноград в сырной шубке

Как известно, сыры прекрасно сочетаются с фруктами, мёдом. Сыр с плесенью — не исключение. Виноградинки в сырной шубке...

30 34

Ингредиенты

Виноград светлый — 200 г
Крем-сыр сметанный — 150 г
Орехи грецкие — 50 г
Сыр с плесенью мягкий — 130 г
Фисташки — 150 г

Кофейно-шоколадный кекс в кружке в микроволновке

Этот кекс создан для того, чтобы удивить внезапных гостей, чтобы быстро полакомиться сладеньким, если захотелось чего-то...

13 24

Ингредиенты

Какао порошок — 2 ст. л.
Кофе эспрессо — 35 мл
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Мука пшеничная — 4 ст. л.
Сахар — 2 ст. л.
Сода — 0.5 ч. л.
Соль — 1 г
Яйца куриные — 1 шт.

Картофельные чипсы с паприкой в микроволновке

Готовим вкусные, хрустящие и абсолютно не вредные, в отличии от покупных, картофельные чипсы! На помощь нам приходит...

8 19

Ингредиенты

Картофель — 3 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 0.3 ст. л.
Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
Соль — 0.5 ч. л.

Брускетта с карамелизированным луком

Брускетты — это не что иное, как итальянские бутерброды, но обязательно запечённые на углях или гриле, подсушенные на...

0 10

Ингредиенты

Багет (батон французский) — 1 шт.
Лук фиолетовый — 2 шт.
Маслины без косточек — 100 г
Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
Перец чёрный молотый — 3 щепотка
Сахар — 1 ст. л.
Соль — 3 щепотка

Салат-закуска к пиву

Вот, наконец-то, началось самое главное событие футбольного мира в 2012-м году — Чемпионат Европы! И, конечно же, какой...

2 15

Ингредиенты

Ветчина — 500 г
Горошек консервированный — 200 г
Лук репчатый — 1 шт.
Майонез — 100 г
Чипсы Pringles — 150 г

Смузи из дыни

Утолять жажду в жаркую погоду с помощью сладких газированных, энергетических напитков или пива – последнее дело. Через пять...

6 17

Ингредиенты

Дыня — 300 г
Лайм — 0.5 шт.
Лимон — 0.5 шт.
Мята свежая — 0.5 пучок

Слоёные корзинки с клубникой

В клубничный сезон мы все спешим приготовить новенький десерт. Cегодня у нас в меню...

9 7

Ингредиенты

Клубника свежая — 100 г
Клубника свежая — 350 г
Крахмал кукурузный — 20 г
Масло сливочное — 40 г
Мята свежая — 1 веточка
Сахар — 50 г
Тесто слоёное бездрожжевое — 500 г
Яйца куриные — 2 шт.
Яйца куриные — 1 шт.

Паста помидорами и тушёнкой на сковороде

Макароны с тушёнкой – это, пожалуй, такая советская классика....

4 6

Ингредиенты

Вода кипячёная — 300 мл
Говядина тушёная консервы — 150 г
Лук репчатый — 100 г
Масло топлёное — 10 г
Паста фигурная ризони (орзо) — 200 г
Помидоры — 60 г
Соль — 2 щепотка

Салат с тунцом и апельсином

Рыбные салаты всегда очень вкусные и полезные. Предлагаю приготовить салат с тунцом и...

9 6

Ингредиенты

Апельсин — 1 шт.
Лук фиолетовый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Салатный микс — 120 г
Сок лимонный — 1 ст. л.
Тунец консервированный — 240 г

Куриная печень с булгуром на сковороде

Я очень люблю блюда из куриной печени. Продукт доступный, бюджетный, да и готовится она достаточно...

5 6

Ингредиенты

Булгур — 150 г
Бульон куриный — 300 мл
Куриная печень — 200 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Морковь — 1 шт.
Паприка острая молотая — 1 г
Соль — 3 г

Куриные оладьи с сыром и цветной капустой

Любителям сочной курочки предлагаю приготовить сегодня оладьи. Это будут не просто оладьи,...

6 6

Ингредиенты

Капуста цветная — 250 г
Куриное бедро — 250 г
Масло подсолнечное рафинированное — 40 мл
Перец душистый молотый — 1 щепотка
Соль — 3 щепотка
Сыр Грюйер — 20 г
Яйца куриные — 2 шт.

Быстрый кето суп из мраморной говядины

В холодные дни нам очень приятно согреться быстрыми, сытными блюдами. Сегодня я предлагаю вам...

8 4

Ингредиенты

Бульон говяжий — 800 мл
Говяжий фарш — 300 г
Капуста цветная — 100 г
Огурцы солёные — 30 г
Смалец — 20 г

Перцы фаршированные кукурузой, морковью и черносливом

Это блюдо давно болталось в заказах – необычное сочетание, вероятно, не привлекало...

3 4

Ингредиенты

Кукуруза консервированная — 100 г
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Морковь — 60 г
Перец сладкий (болгарский) — 3 шт.
Перец чёрный молотый — 0.5 щепотка
Соль — 0.5 щепотка
Сыр твёрдый — 50 г
Чернослив вяленый — 40 г

Ленивые роллы за 10 минут

Когда хочется роллов, но не хочется их крутить, можно приготовить такой вариант блюда. У многих...

6 7

Ингредиенты

Вода — 2 ст.
Водоросли нори — 2 шт.
Крабовое мясо — 200 г
Кунжут белый — 2 ст. л.
Рис круглозернистый — 1 ст.
Соус Терияки — 1 ст. л.
Уксус рисовый — 1.5 ст. л.

Камбала с рисом в духовке

Камбала с рисом – это самостоятельное блюдо, которое отлично подойдёт для семейного обеда или...

3 6

Ингредиенты

Вода — 200 мл
Зира (Кумин) сухая — 1 ч. л.
Камбала — 800 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
Масло сливочное — 50 г
Морковь — 1 шт.
Рис круглозернистый — 300 г
Розмарин сухой — 0.5 ч. л.
Соль — 2 г

Салат с уткой и грибами эринги

Предлагаю вам приготовить вкусный, сытный низкоуглеводный салат с заранее сваренной уткой и...

5 3

Ингредиенты

Грибы Эринги — 30 г
Лук зелёный — 1 г
Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
Масло топлёное — 10 г
Петрушка свежая — 2 г
Соль — 3 г
Укроп свежий — 2 г
Утиная грудка — 200 г
Яйца куриные — 2 шт.

Холодная рыба с помидорами и оливками

Это блюдо я подсмотрела на Гастрономе. Вообще люблю рыбу, особенно, если это что-то...

5 6

Ингредиенты

Лук репчатый — 100 г
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Окунь морской — 400 г
Оливки без косточек — 50 г
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Петрушка свежая — 5 г
Помидоры — 1 шт.
Помидоры черри — 4 шт.
Приправа для рыбы — 1 щепотка
Соль — 2 щепотка
Чеснок — 2 зубчик

Кето печенье с кунжутом и кокосовой мукой

Предлагаю вам испечь вкусное, чуть хрустящее, низкоуглеводное печенье с кунжутом. Оно идеально...

6 5

Ингредиенты

Кунжут белый — 50 г
Масло сливочное — 50 г
Мука кокосовая — 20 г
Эритрол (эритрит) — 40 г
Яйца куриные — 2 шт.

Плов с жареными лисичками в микроволновке

С наступлением грибного сезона в нашем меню появляется много блюд с грибами. Сегодня у...

4 4

Ингредиенты

Вода — 0.8 ст.
Кетчуп — 1 ч. л.
Колбаса сырокопчёная — 40 г
Лисички свежие — 150 г
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Масло сливочное — 20 г
Морковь — 50 г
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Приправа для плова — 1 щепотка
Рис круглозернистый — 0.5 ст.
Соль — 2 щепотка

Чёрный чай с базиликом и молоком

Вариантов приготовления чая множество. Этот очень прост, а в летний период приготовить...

1 4

Ингредиенты

Базилик зелёный свежий — 1 пучок
Вода — 500 мл
Молоко — 200 мл
Чай чёрный — 3 ст. л.

Салат с хрустящими баклажанами и пармезаном

В нашем регионе в самом разгаре сезон овощей, фруктов и ягод. Поэтому не упускаю возможность,...

6 6

Ингредиенты

Баклажаны синие — 250 г
Крахмал кукурузный — 5 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 120 мл
Пармезан Grana Podano — 25 г
Помидоры черри — 120 г
Прованские травы — 1 щепотка
Руккола — 25 г
Соль — 2 г

Окрошка с мятой на квасе

В знойную жару хочется вкусного, освежающего и лёгкого блюда. Здесь, кстати, будет летняя...

7 5

Ингредиенты

Картофель — 3 шт.
Квас хлебный — 1 л
Колбаса варёная — 300 г
Лук зелёный — 1 пучок
Мята перечная свежая — 15 листья
Огурцы — 2 шт.
Редис — 15 шт.
Сметана — 50 г
Соль — 0.5 ч. л.
Укроп свежий — 1 пучок
Яйца куриные — 4 шт.

Капуста, тушёная с салом, чесноком и укропом

Предлагаю вам приготовить на обед или ужин сытное, ароматное блюдо из капусты. Оно получается...

5 3

Ингредиенты

Вода — 20 мл
Капуста белокочанная — 500 г
Сало солёное — 100 г
Соль — 3 г
Укроп свежий — 5 г
Чеснок — 5 г

Оладьи из брокколи с добавлением рисовой муки

Овощные оладьи стоит хотя бы раз попробовать. Ведь это не только вкусно и полезно. Это хороший...

4 5

Ингредиенты

Капуста брокколи — 270 г
Лук репчатый — 100 г
Масло подсолнечное рафинированное — 5 ст. л.
Морковь — 100 г
Мука рисовая — 1 ст. л.
Соль — 3 г
Яйца куриные — 2 шт.

Крутоны из баранок с травами

Надоели обычные сухарики, тогда давайте приготовим крутоны. Хрустящие, золотистые с ароматом...

9 5

Ингредиенты

Бублик (баранка) — 5 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Прованские травы — 1 г
Соль — 0.5 ч. л.

Спагетти со шпинатом в сырно-сливочном соусе

Приготовленные по этому рецепту спагетти со шпинатом в сырно-сливочном соусе, понравятся...

5 4

Ингредиенты

Вода — 1 л
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Масло сливочное — 30 г
Сливки 10% — 200 мл
Соль — 1 ст. л.
Соль — 2 щепотка
Спагетти — 200 г
Сыр Дор Блю — 60 г
Шампиньоны свежие — 300 г
Шпинат замороженный — 200 г

Шампиньоны в сметанном соусе с зелёным луком

Шампиньоны – это круглогодично доступный продукт, который употребляют в пищу, как в готовом, так и сыром...

7 5

Ингредиенты

Вода — 80 мл
Лавровый лист — 2 шт.
Лук зелёный — 4 перо
Масло оливковое рафинированное — 3 ст. л.
Мука пшеничная — 1.5 ч. л.
Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
Петрушка свежая — 2 веточка
Сметана — 60 г
Соль — 0.25 ч. л.
Шампиньоны свежие — 300 г

Кето беляши

Предлагаю вам приготовить низкоуглеводный вариант традиционных беляшей. Как часто бывает,...

8 3

Ингредиенты

Говяжий фарш — 100 г
Масло топлёное — 10 г
Мука миндальная — 10 г
Перец чёрный молотый — 0.1 г
Псиллиум — 6 г
Сметана — 30 г
Соль — 3 г
Яйца куриные — 1 шт.

Куриные кето котлеты

Рецепт этих котлет заслуживает внимания. Блюдо отлично подойдёт для тех, кто придерживается Кето...

4 7

Ингредиенты

Кинза свежая — 1 пучок
Куриное бедро — 350 г
Лук репчатый — 1 г
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Псиллиум — 7 г
Соль — 1 щепотка
Сыр мягкий — 25 г
Яйца куриные — 1 шт.

Гороховый суп с копчёной куриной голенью

С наступлением холодов так хочется горячего кушанья. Гороховый суп с копчёностями отлично согреет и...

4 4

Ингредиенты

Вода — 1500 мл
Горох сухой колотый — 100 г
Картофель — 3 шт.
Куриная голень — 2 шт.
Лавровый лист — 2 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Морковь — 1 шт.
Перец чёрный молотый — 1 г
Соль — 2 г