Быстро и просто

Ингредиенты

• Вода — 2 ст. л.
• Картофель молодой — 6 г
• Кинза свежая — 8 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сайра консервы — 1 банка
• Соль — 1 щепотка

Ингредиенты

• Крупа гречневая — 1 ст.
• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 по вкусу
• Чеснок — 2 зубчик
• Шпинат свежий — 100 г

Ингредиенты

• Крупа гречневая — 70 г
• Куриный фарш — 120 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Помидоры — 2 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Лук зелёный — 0.5 пучок
• Майонез — 80 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Петрушка свежая — 6 веточка
• Помидоры — 2 шт.
• Сардины в масле — 130 г
• Соль — 0.2 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Крупа кукурузная — 150 г
• Кукурузные хлопья — 2 ст. л.
• Кукурузные хлопья — 80 г
• Масло оливковое рафинированное — 50 мл
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Смесь трав для моркови по-корейски — 1 ч. л.
• Соль — 0.25 ч. л.
• Сыр сулугуни — 100 г

Ингредиенты

• Вода — 1500 мл
• Горох сухой колотый — 100 г
• Картофель — 3 шт.
• Куриная голень — 2 шт.
• Лавровый лист — 2 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Соль — 2 г

Ингредиенты

• Говяжье сердце — 300 г
• Перец чёрный молотый — 0.1 г
• Смалец — 10 г
• Соль — 5 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Помидоры — 2 шт.
• Соль — 3 щепотка
• Шашлык свиной — 150 г
• Яйца куриные — 8 шт.

Ингредиенты

• Базилик фиолетовый свежий — 1 веточка
• Баклажаны синие — 1 шт.
• Йогурт натуральный — 2 ст. л.
• Кабачок — 50 г
• Лепёшки тортилья — 2 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Помидоры черри — 8 шт.
• Соль — 0.5 г

Ингредиенты

• Ванилин — 0.5 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мука пшеничная — 180 г
• Персики свежие — 4 шт.
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Сахар — 160 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Кабачок — 1 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Минтай филе — 600 г
• Молоко — 150 мл
• Овсяные хлопья — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Соль — 1 по вкусу
• Творог — 150 г
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Варёное сгущённое молоко — 250 г
• Какао порошок — 1 ст. л.
• Мука пшеничная — 100 г
• Сахар — 100 г
• Сахар ванильный — 10 г
• Сахарная пудра — 2 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Шоколад чёрный — 50 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Булочка бутербродная — 1 г
• Вода — 30 мл
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Миндаль — 30 г
• Перец сладкий (болгарский) — 2 шт.
• Перец чили свежий — 1 шт.
• Помидоры — 2 шт.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Чеснок — 4 зубчик

Ингредиенты

Ингредиенты

• Орехи грецкие — 10 шт.
• Свёкла — 3 шт.
• Сметана — 3 ст. л.
• Чеснок — 2 головка

Ингредиенты

• Картофельное пюре — 400 г
• Кефир — 220 мл
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 100 мл
• Мука пшеничная — 400 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Соль — 1 ч. л.
• Укроп свежий — 3 веточка
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 300 г
• Вода — 100 мл
• Кабачок — 200 г
• Лук репчатый — 10 г
• Масло топлёное — 20 г
• Перец чили сухой — 0.1 г
• Помидоры — 50 г
• Соль — 5 г
• Чеснок — 5 г

Ингредиенты

• Базилик сухой — 0.5 ч. л.
• Ветчина — 100 г
• Лук белый — 1 шт.
• Сливки 20% — 5 ст. л.
• Смесь перцев — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Сыр моцарелла — 100 г
• Тесто дрожжевое — 350 г
• Томатная паста — 2 ст. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Куриная грудка — 1 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез — 1 ст. л.
• Масло сливочное — 50 г
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Соль — 1 ч. л.
• Чеснок — 4 зубчик

Ингредиенты

• Балык варено-копчёный — 150 г
• Батон — 150 г
• Ветчина — 100 г
• Картофельное пюре — 400 г
• Кетчуп — 1 ст. л.
• Колбасa салями — 100 г
• Крем-сыр сметанный — 150 г
• Лук зелёный — 4 перо
• Лук зелёный — 10 перо
• Лук репчатый — 50 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез — 1 ст. л.
• Майонез — 1 ст. л.
• Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
• Масло сливочное — 60 г
• Морковь — 1 шт.
• Огурцы — 1 шт.
• Огурцы маринованные — 150 г
• Перец сладкий (болгарский) — 150 г
• Перец сладкий (болгарский) — 60 г
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Прованские травы — 0.5 ч. л.
• Салат Латук — 1 пучок
• Сельдь солёная — 1 шт.
• Сельдь солёная — 100 г
• Сметана — 1.5 ст. л.
• Сыр плавленый — 100 г
• Сыр твёрдый — 50 г
• Сыр тостовый (плавленый) — 8 шт.
• Сыр Фета — 100 г
• Укроп свежий — 3 веточка
• Укроп свежий — 5 веточка
• Хлеб чёрный — 1 шт.
• Чеснок — 1 зубчик
• Чеснок — 1 зубчик
• Чеснок — 1 зубчик
• Чеснок — 2 зубчик
• Шампиньоны свежие — 500 г
• Шпроты в масле — 1 банка
• Яйца куриные — 1 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Майонез — 20 г
• Овощная приправа — 10 г
• Огурцы — 60 г
• Петрушка свежая — 8 г
• Соус соевый — 15 мл
• Сыр Фета — 50 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Лаваш тонкий армянский — 1 шт.
• Майонез — 50 г
• Сыр плавленый — 100 г
• Форель слабосолёная — 100 г

Ингредиенты

• Майонез — 4 ст. л.
• Морковь — 100 г
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Клубника свежая — 200 г
• Курица копчёная — 100 г
• Лимон — 1 шт.
• Масло подсолнечное нерафинированное — 2 ч. л.
• Сыр копчёный — 100 г
• Укроп свежий — 3 веточка

Ингредиенты

• Бананы — 2 шт.
• Клубника свежая — 500 г
• Печенье шоколадное — 8 шт.
• Сгущённое молоко — 200 г
• Сгущённое молоко — 150 г
• Сливки 33% — 400 мл
• Сливки 33% — 150 мл
• Сок апельсиновый — 50 мл
• Творожная масса — 200 г

Ингредиенты

• Батон — 0.5 шт.
• Майонез — 2 ст. л.
• Помидоры — 100 г
• Чеснок — 2 зубчик
• Шпроты в масле — 160 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Каймак — 50 г
• Клубника свежая — 250 г
• Творог — 250 г
• Творожный сыр — 100 г

Ингредиенты

• Вода кипячёная — 50 мл
• Кофе растворимый — 1 ст. л.
• Молоко — 0.3 ст.
• Сахар — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Блины — 3 шт.
• Колбаса копчёная — 50 г
• Сыр Голландский — 70 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Картофель — 100 г
• Майонез — 4 ст. л.
• Морковь — 100 г
• Сардины в масле — 200 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Лён в семенах — 5 г
• Сметана — 2 ст. л.
• Тыква свежая — 350 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 120 г
• Корень сельдерея — 30 г
• Кукуруза консервированная — 100 г
• Огурцы — 170 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 100 г
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Яблоко — 1 шт.

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 200 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Помидоры — 1 шт.
• Фасоль белая консервированная — 280 г

Ингредиенты

• Горошек консервированный — 350 г
• Картофель — 170 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Свёкла — 200 г
• Сельдь солёная — 1 шт.

Ингредиенты

• Ананас — 80 г
• Бананы — 100 г
• Виноград кишмиш — 60 г
• Киви — 1 шт.
• Яблоко — 60 г

Ингредиенты

• Лаваш тонкий армянский — 50 г
• Масло сливочное — 25 г
• Петрушка свежая — 5 г
• Помидоры — 50 г
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 45 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Голубика — 100 г
• Мёд — 1 ч. л.
• Молоко — 70 мл
• Ряженка — 200 мл

Ингредиенты

• Кинза свежая — 1 пучок
• Лаваш тонкий армянский — 2 шт.
• Сыр сулугуни — 300 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Кефир — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 мл
• Овсяные хлопья — 45 г
• Сгущённое молоко — 2 ст. л.
• Слива — 2 шт.
• Яблоко — 0.5 шт.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Ананас консервированный — 100 г
• Желатин — 1 ст. л.
• Сахар — 30 г
• Сироп ананасовый — 100 мл
• Сметана — 50 г
• Творог — 300 г

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 200 г
• Лаваш тонкий армянский — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Петрушка свежая — 3 веточка
• Сыр сливочный — 100 г
• Укроп свежий — 3 веточка
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Вода — 135 мл
• Закваска пшеничная — 10 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 130 г
• Мука пшеничная цельнозерновая — 127 г
• Помидоры в собственном соку — 40 г
• Помидоры черри — 140 г
• Прованские травы — 2 г
• Соль — 5 г
• Сыр моцарелла — 100 г
• Сыр твёрдый — 30 г

Ингредиенты

• Горошек зелёный замороженный — 100 г
• Огурцы — 150 г
• Сметана — 150 г
• Соль — 3 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Вода кипячёная — 350 мл
• Масло оливковое рафинированное — 5 ст. л.
• Мука кукурузная — 200 г
• Мука пшеничная — 100 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Соль розовая гималайская — 1 щепотка
• Фруктоза — 1 ст. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 225 г
• Майонез — 120 г
• Морковь — 180 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Укроп свежий — 5 г

Ингредиенты

• Лук репчатый — 120 г
• Майонез — 4 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Соль — 0.3 ч. л.
• Уксус столовый 9% — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Вода — 320 мл
• Горошек зелёный свежий — 50 г
• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Лимон — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Огурцы — 1 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 2 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Рис чёрный (дикий) — 120 г
• Соль морская — 1 ч. л.
• Соль морская — 1 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Куриная грудка копчёная — 100 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
• Сельдерей стебли — 4 шт.
• Яблоко — 1 шт.