Быстро и просто - Страница 34 на Webspoon.ru

Пикантный картофельный салат с беконом

Хотите быстро перекусить или легко пообедать? Приготовьте себе этот простой и сытный салат из самых простых, можно сказать,...

15 31

Ингредиенты

Бекон — 80 г
Капуста белокочанная кислая — 100 г
Картофель — 2 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 г
Петрушка свежая — 3 веточка
Сахар — 1 ч. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль — 2 г
Яблоко — 1 шт.

Блин с яблоком в карамели

Блинчики ассоциируются с солнцем. Они поднимают настроение и всегда ко столу. История этого блюда уходит далеко в прошлое. И,...

11 25

Ингредиенты

Ванильный экстракт — 1 мл
Масло сливочное — 5 г
Молоко — 40 мл
Мука пшеничная — 2 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Сахар коричневый — 1 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Яблоко — 1 шт.
Яйца куриные — 1 шт.

Розовое «шампанское»

Розовое «шампанское» является лёгким, освежающим безалкогольным напитком. Газированная вода придаст схожесть с настоящим...

20 14

Ингредиенты

Арбуз — 300 г
Вода сильногазированная — 200 мл

Такос с индейкой

В древности человечество не знало ни ложек, ни тарелок и управлялось с едой единственным удобным способом — руками, а пресный...

8 17

Ингредиенты

Зира (Кумин) молотая — 5 г
Индюшиное филе — 350 г
Лепёшки тортилья — 6 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Петрушка свежая — 50 г
Помидоры — 200 г
Салат зелёный — 70 г
Сок лаймовый — 30 мл
Соус табаско красный — 10 г
Соус томатный острый — 150 г
Сыр Чеддер — 100 г
Чеснок — 4 зубчик

Салат с моцареллой, помидорами и маслинами

Такой лёгкий, казалось бы незатейливый салатик с итальянским акцентом, но нет — вкус изысканный, гармоничный. Ведь не секрет,...

2 8

Ингредиенты

Маслины без косточек — 70 г
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Помидоры — 2 шт.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль — 1 щепотка
Сыр моцарелла — 130 г

Арбузно-дынный смузи

Вот и наступила пора арбузов и дынь — долгожданный август! Как же классно в жаркий летний день выпить бокальчик такого...

3 17

Ингредиенты

Арбуз — 500 г
Дыня — 500 г
Мята свежая — 5 г
Сахарная пудра — 10 г

Овсяная каша с яблоком и корицей

Овсяная каша отличается от прочих тем, что готовится не из «раздетого» и отполированного зерна, как это делается с гречкой,...

13 19

Ингредиенты

Изюм светлый — 10 г
Корица молотая — 1 ч. л.
Масло сливочное — 5 г
Овсяные хлопья — 1 ст.
Сахар — 1 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Яблоко — 1 шт.

Рис с перцем чили на гарнир

Острая еда – предмет вечных споров. Одни – за, другие – против. Я, как любительница острых блюд,...

3 6

Ингредиенты

Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
Перец чили свежий — 1 шт.
Рис длиннозерный — 120 г
Соль — 1 щепотка

Кето суп с горбушей индейкой и беконом

Предлагаю вам приготовить вкусный и сытный низкоуглеводный суп с консервированной горбушей, грудкой...

6 4

Ингредиенты

Бекон — 50 г
Вода — 600 мл
Горбуша консервированная в собственном соку — 120 г
Индюшиная грудка — 120 г
Лук зелёный — 5 г
Соль — 1 щепотка

Куриные локотки жаренные на сковороде

Сегодня я просто нажарила в сливочном масле куриные плечики, части крыльев, о которых я уже...

3 6

Ингредиенты

Куриное крыло — 300 г
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Масло сливочное — 30 г
Приправа для курицы — 0.5 ч. л.
Смесь перцев — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка

Кето суп-пюре с жареными фрикадельками и желатином

Предлагаю вам приготовить очень вкусный низкоуглеводный суп с цветной капустой и брокколи на мясном...

6 5

Ингредиенты

Бульон говяжий — 500 мл
Вода — 40 мл
Желатин — 15 г
Жир говяжий — 20 г
Индюшиный фарш — 200 г
Капуста брокколи — 100 г
Капуста цветная — 100 г
Лук сушёный — 0,1 г
Масло сливочное — 10 г
Соль — 1 г
Укроп сухой — 0,1 г
Чеснок сушёный молотый — 0,1 г

Жареный судак с соусом

Сегодня приготовим жареную рыбу на топлёном масле. Мне очень нравится судак....

10 10

Ингредиенты

Бульон рыбный — 400 мл
Масло оливковое Extra Virgin — 1 ч. л.
Масло топлёное — 20 г
Масло топлёное — 20 г
Мука кукурузная — 1 ст. л.
Мука пшеничная — 30 г
Перец белый молотый — 1 щепотка
Перец белый молотый — 1 щепотка
Сок лимонный — 1 ч. л.
Соль — 1 щепотка
Соль — 4 щепотка
Судак филе — 400 г
Яйца куриные — 1 шт.

Пшённая каша с клюквой

В детстве я очень любила пшённую кашу. Готовила нам её мама, как на завтрак, так и на ужин и,...

10 6

Ингредиенты

Вода — 150 мл
Клюква вяленая — 20 г
Крупа пшённая — 50 г
Масло сливочное — 10 г
Молоко — 60 мл
Сахар — 2 щепотка

Пряный соус из огурцов для хот-догов

Рецепт соуса для хот-догов я нашла в интернете. Я бы сказала, что это вариант или...

3 6

Ингредиенты

Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ст. л.
Майонез — 75 г
Огурцы маринованные — 50 г
Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
Соль — 0.5 щепотка
Уксус винный тёмный — 0.5 ч. л.

Грибной суп из шампиньонов с цветной капустой

Особенно вкусным этот суп получится на курином бульоне. Но в дни поста его можно вполне...

3 5

Ингредиенты

Бульон куриный — 700 мл
Капуста цветная — 200 г
Картофель — 1 шт.
Куркума — 1 щепотка
Лук зелёный — 10 г
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 20 г
Масло сливочное — 20 г
Морковь — 50 г
Мускатный орех молотый — 1 щепотка
Шампиньоны свежие — 150 г

Соус Ромеско с винным уксусом

Испанский соус Ромеско прекрасное дополнение ко многим блюдам. Он...

5 6

Ингредиенты

Масло оливковое Extra Virgin — 5 ст. л.
Миндаль — 80 г
Перец острый — 1 шт.
Перец сладкий (болгарский) — 2 шт.
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Помидоры — 1 шт.
Соль — 3 щепотка
Уксус винный тёмный — 1 ст. л.
Чеснок — 1 головка

Бананово-сливовый десерт с маскарпоне

Сегодня к завтраку у нас очень вкусный сырный крем....

8 9

Ингредиенты

Бананы — 2 шт.
Йогурт натуральный — 100 мл
Масло топлёное — 15 г
Мёд — 1 ч. л.
Мускатный орех молотый — 1 щепотка
Печенье «Мария» — 50 г
Сахар коричневый — 1 г
Слива — 2 шт.
Сыр Маскарпоне — 200 г

Шоколадные кето булочки с глазурью

Предлагаю вам приготовить нежные низкоуглеводные булочки с кондитерским порошком какао и...

6 3

Ингредиенты

Альбумин (сухой яичный белок) — 14 г
Ванилин — 0.1 г
Винный камень — 2 г
Какао порошок — 10 г
Шоколад тёмный — 30 г
Эритрол (эритрит) — 30 г
Яйца куриные — 3 шт.

Отварной рис с яйцом и кукурузой

Рис для восточных народов является чуть-ли не главным ингредиентом. Зачастую его подают на стол...

8 6

Ингредиенты

Кукуруза консервированная — 120 г
Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
Перец душистый молотый — 1 щепотка
Рис воздушный — 200 г
Соль — 1 щепотка
Яйца куриные — 2 шт.

Сырный крем суп из брокколи с кабачком

Суп-пюре — это кладезь витаминов. Кроме того, это ещё и блюдо, которое подойдёт для тех, кто...

11 7

Ингредиенты

Бульон костный — 750 мл
Кабачок — 300 г
Капуста брокколи — 350 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло топлёное — 20 г
Морковь — 1 шт.
Сливки 20% — 70 мл
Сыр плавленый — 100 г

Пломбирный кето кофе

Существует много вкусных десертных вариантов натурального кофе. Один из многими любимых – это...

6 3

Ингредиенты

Ванильный экстракт — 3 мл
Вода — 150 мл
Коллаген — 5 г
Кофе свежемолотый — 7 г
Масло сливочное — 10 г
Протеин — 5 г
Сливки 33% — 50 мл
Соль — 0,1 г
Эритрол (эритрит) — 10 г
Яйца куриные — 1 шт.

Гренки с селёдкой, зелёным маслом и кунжутом

Предлагаю вам приготовить вкусную закуску. Гренки с слабосолёной селёдкой, зелёным...

6 4

Ингредиенты

Кунжут белый — 2 г
Масло сливочное — 20 г
Сельдь солёная — 50 г
Укроп свежий — 3 г
Хлеб ржаной — 80 г

Зелёный коктейль на завтрак

Зелёные коктейли очень популярны. Насыщенность вкуса и цвет, вызывающий аппетит, великолепно...

6 8

Ингредиенты

Бананы — 1 шт.
Вода кипячёная — 125 мл
Кунжут белый — 1 ст. л.
Лён в семенах — 1 ст. л.
Молоко кокосовое — 125 мл
Мята перечная свежая — 5 г
Петрушка свежая — 4 веточка
Творог — 100 г
Шпинат свежий — 60 г
Яблоко — 150 г

Суп-пюре из белой фасоли с брокколи

Сегодня предлагаю приготовить суп из белой фасоли с брокколи. Такой суп-пюре можно приготовить на...

8 5

Ингредиенты

Вода кипячёная — 400 мл
Капуста брокколи — 120 г
Лук репчатый — 70 г
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Морковь — 70 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 3 щепотка
Фасоль белая консервированная — 120 г

Постный рисовый суп с грибами

Предлагаю сегодня приготовить постный рисовый суп с грибами. Приготовить вкусный, ароматный, сытный...

10 6

Ингредиенты

Вода кипячёная — 450 мл
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
Морковь — 50 г
Паприка острая молотая — 1 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Рис воздушный — 50 г
Соль — 3 г
Шампиньоны свежие — 150 г

Апельсиновое печенье «Завитки»

Любите ли вы аромат апельсина в выпечке? Если да, то думаю, что сегодняшний мой рецепт печенья вам...

8 11

Ингредиенты

Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
Мука пшеничная — 250 г
Разрыхлитель — 1.5 ч. л.
Сахар — 100 г
Сок апельсиновый — 40 мл
Цедра апельсина — 1 ч. л.
Яйца куриные — 1 шт.

Рулет из лаваша с тунцом и морковью

Рулет из лаваша с тунцом и морковью – это сытный и полезный перекус. Лаваш, пропитанный...

5 6

Ингредиенты

Лаваш тонкий армянский — 0.5 шт.
Морковь — 50 г
Перец сладкий (болгарский) — 40 г
Редька чёрная — 50 г
Салат айсберг — 2 шт.
Сметана — 1 ст. л.
Тунец консервированный — 70 г

Гренки с яйцом сыром и сосисками на сковороде

Гренки всегда выручат, когда нужно приготовить что-то вкусное и сытное и, чтобы...

6 7

Ингредиенты

Булочка бутербродная — 2 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Сосиски — 50 г
Сыр твёрдый — 40 г
Укроп свежий — 2 веточка
Яйца куриные — 1 шт.

Кексы из арахисовой пасты без глютена

Арахисовая паста очень приятный десерт. Для низкоуглеводных типов питания мы выбираем пасту...

8 5

Ингредиенты

Арахисовая паста — 100 г
Масло сливочное — 3 г
Мука миндальная — 30 г
Разрыхлитель — 2 г
Эритрол (эритрит) — 30 г
Яйца куриные — 3 шт.

Бургер по-домашнему

Бургеры – это давно полюбившееся нами еда. Сочная котлета на румяной булочке в огромном количестве...

2 3

Ингредиенты

Булочка бутербродная — 2 г
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Морковь по-корейски — 10 г
Огурцы солёные — 0.5 шт.
Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
Помидоры — 1 шт.
Соус томатный — 4 ст. л.
Сыр Гауда — 80 г
Фарш свино-говяжий — 200 г

Мясо с маринованными огурцами на сковороде

Есть интересные рецепты приготовления мяса с солёными огурцами. Такие как, азу...

8 6

Ингредиенты

Лук репчатый — 3 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Огурцы маринованные — 4 шт.
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Свинина мякоть — 500 г
Сметана — 150 г
Соль — 1 щепотка

Салат с уткой и грибами эринги

Предлагаю вам приготовить вкусный, сытный низкоуглеводный салат с заранее сваренной уткой и...

5 3

Ингредиенты

Грибы Эринги — 30 г
Лук зелёный — 1 г
Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
Масло топлёное — 10 г
Петрушка свежая — 2 г
Соль — 3 г
Укроп свежий — 2 г
Утиная грудка — 200 г
Яйца куриные — 2 шт.

Капустные оладьи на сметане и с рисовой мукой

Мне очень нравятся блюда из капусты. Часто готовлю тушёную капусту в...

5 5

Ингредиенты

Капуста белокочанная — 480 г
Масло подсолнечное рафинированное — 5 ст. л.
Мука рисовая — 3 ст. л.
Сметана — 200 г
Соль — 3 щепотка
Яйца куриные — 1 шт.

Рулетики с хамоном и сыром

Скоро наступают праздники. Хочется порадовать близких интересной...

8 9

Ингредиенты

Лук сушёный — 1.5 ч. л.
Орехи кедровые — 15 г
Петрушка свежая — 2 веточка
Сыр сливочный — 100 г
Хамон — 100 г
Яблоко — 0.5 шт.

Суп-пюре из цветной капусты и брокколи

Готовим овощной суп-пюре с брокколи и цветной капусты. Приготовим такой суп с поджаренными ломтиками...

8 9

Ингредиенты

Вода — 900 мл
Имбирь свежий — 30 г
Капуста брокколи — 250 г
Капуста цветная — 250 г
Картофель — 250 г
Лук репчатый — 160 г
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Мёд — 0.5 ч. л.
Морковь — 100 г
Перец чили свежий — 5 г
Петрушка свежая — 6 веточка
Соль — 1 ст. л.
Хлеб ржаной — 2 кусок
Чеснок — 1 зубчик

Жарено-запечённая картошка в духовке

Картофель блюдо самостоятельное, сытное и вкусное. Жареный картофель, пожалуй, самый...

5 7

Ингредиенты

Картофель — 1 кг
Лук репчатый — 150 г
Масло подсолнечное рафинированное — 60 мл
Перец чёрный молотый — 1 г
Розмарин свежий — 1 веточка
Соль — 1 ст. л.
Тимьян (Чабрец) свежий — 4 г

Жидкий лимонный сахар

Для чего вам может понадобиться лимонный сахар? Для добавления в выпечку, для простого...

6 5

Ингредиенты

Лимон — 1 шт.
Сахар — 300 г

Пицца улитка

Встретился интересный вариант пиццы. Ну это не совсем уж пицца – но весьма интересная выпечка...

7 6

Ингредиенты

Белые грибы свежие — 100 г
Индюшиный фарш — 100 г
Кетчуп — 1 ст. л.
Лук зелёный — 2 перо
Лук репчатый — 50 г
Майонез — 1 ч. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка
Сыр твёрдый — 30 г
Тесто слоёное дрожжевое — 300 г
Укроп свежий — 1 веточка
Яйца куриные — 0.25 шт.

Колокифокефтедес греческие котлеты из кабачков

Оказывается, в Греции тоже есть кабачки, и из них готовят такое блюдо. Даже не знаю, почему меня...

4 3

Ингредиенты

Кабачок — 400 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
Мята лимонная свежая — 1 пучок
Петрушка свежая — 1 пучок
Соль — 1 ч. л.
Сыр Фета — 200 г
Чеснок — 2 зубчик
Яйца куриные — 2 шт.

Сырный салат с огурцом и чесноком

Друзья, предлагаю приготовить сытный, но в то же время простой в приготовлении салат,...

1 4

Ингредиенты

Горошек консервированный — 300 г
Куриная грудка — 1 шт.
Огурцы — 1 шт.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Петрушка свежая — 1 веточка
Руккола — 30 г
Соль — 3 щепотка
Соус сырный — 150 г
Сыр плавленый — 180 г
Чеснок — 1 зубчик
Яйца куриные — 4 шт.

Джаджик – холодный турецкий суп

Потрясающее летнее блюдо. Насыщенный вкус, острота и свежесть одновременно. Есть основные и...

2 6

Ингредиенты

Вода ледяная — 150 мл
Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
Молоко — 150 мл
Мята сухая — 1 ч. л.
Огурцы — 2 шт.
Паприка сладкая молотая — 2 щепотка
Перец красный молотый — 2 щепотка
Соль — 2 щепотка
Укроп свежий — 1 пучок
Чеснок — 2 зубчик

Цветная капуста с шампиньонами на сковороде

Многие предпочитают не связываться с цветной капустой из-за того, что готовят её привычным образом....

6 6

Ингредиенты

Вода — 500 мл
Капуста цветная — 120 г
Лук репчатый — 30 г
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Масло сливочное — 30 г
Морковь — 30 г
Мускатный орех молотый — 1 щепотка
Панировочные сухари — 0.5 ст. л.
Петрушка свежая — 1 веточка
Соль — 2 щепотка
Сыр Пармезан — 1 ст. л.
Шампиньоны свежие — 150 г

Начинка из куриной печени, яиц и бекона

Предлагаю вам приготовить вкусную, нежную и полезную начинку для лепёшек из куриной печени,...

6 4

Ингредиенты

Бекон — 30 г
Вода — 1000 мл
Куриная печень — 150 г
Лавровый лист — 1 г
Масло сливочное — 30 г
Перец чёрный горошком — 1 г
Перец чёрный молотый — 0.1 г
Соль — 5 г
Чеснок сушёный молотый — 0.1 г
Яйца куриные — 3 шт.

Салатный микс с фетаксой и огурцом

Очень это удобно придумали производители зелени – продавать готовые салатные миксы! Взял...

5 6

Ингредиенты

Арахис — 2 ст. л.
Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
Масло кунжутное — 1 ч. л.
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Мёд — 1 ч. л.
Огурцы — 50 г
Салатный микс — 50 г
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соус соевый — 1 ч. л.
Фетакса — 30 г

Блины с пюре из цветной капусты и лука

Предлагаю вам приготовить низкоуглеводные блинчики, которые напоминают нам на кето питании,...

6 5

Ингредиенты

Капуста цветная — 150 г
Лавровый лист — 1 г
Лук репчатый — 10 г
Масло сливочное — 40 г
Соль — 4 г
Яйца куриные — 2 шт.

Куриные сердечки, жареные с беконом и сыром

Предлагаю вам приготовить вкусное, нежное и сытное блюдо из куриных сердечек, сырого бекона...

4 3

Ингредиенты

Бекон — 30 г
Куриные сердечки — 300 г
Масло топлёное — 10 г
Соль — 3 г
Сыр Гауда — 40 г

Закусочные блины на воде с начинкой из паштета

Здравствуйте, друзья! Расскажу вам рецепт простой закуски на повседневный стол. Готовить...

4 4

Ингредиенты

Вода — 1 ст.
Мука пшеничная — 2 ст.
Паштет куриный — 300 г
Сало свежее — 20 г
Соль — 0.5 ч. л.
Яйца куриные — 1 шт.

Салат из пекинской капусты с мидиями

Салаты с морепродуктами очень полезные и питательные. Мидии – это чистый белок. Блюда с мидиями отлично...

6 4

Ингредиенты

Горчица — 1 ч. л.
Капуста пекинская — 200 г
Лук фиолетовый — 2 шт.
Мидии маринованные — 100 г
Петрушка свежая — 5 веточка
Сметана — 100 г
Сок лимонный — 1 ст. л.
Яйца куриные — 3 шт.