Быстро и просто - Страница 32 на Webspoon.ru

Пряный соус из огурцов для хот-догов

Рецепт соуса для хот-догов я нашла в интернете. Я бы сказала, что это вариант или...

3 6

Ингредиенты

Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ст. л.
Майонез — 75 г
Огурцы маринованные — 50 г
Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
Соль — 0.5 щепотка
Уксус винный тёмный — 0.5 ч. л.

Салат с фенхелем и брокколи

Клубни фенхеля можно есть сырыми, жарить, тушить и варить. Из клубня фенхеля...

10 9

Ингредиенты

Капуста брокколи — 100 г
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Миндаль — 10 г
Сок лимонный — 2 ст. л.
Сыр Пармезан — 20 г
Фенхель свежий — 150 г

Куриные отбивные жареные в пергаменте

Многие готовили куриные биточки или отбивные на сковороде в кляре или панировке. Это довольно...

6 6

Ингредиенты

Куриное филе — 500 г
Паприка сладкая молотая — 1 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
Приправа для курицы — 1 ст. л.
Соль — 0.5 ч. л.

Кето котлеты из говядины, курицы и бекона

Сочные, вкусные котлетки мы любим на обеды и ужины. Сегодня я предлагаю вам приготовить...

8 4

Ингредиенты

Бекон — 100 г
Говяжий фарш — 200 г
Лук сушёный — 1 г
Смалец — 20 г
Соль — 3 г
Филе бедра курицы — 200 г

Тыквенно-морковный сок на зиму

Тыква – такой благородный и благодарный овощ-фрукт, что готов служить нам круглый год!...

4 5

Ингредиенты

Вода — 500 мл
Морковь — 250 г
Сахар — 50 г
Сок лимонный — 30 мл
Тыква свежая — 1100 г

Капуста жаренная с колбасой и помидорами

Колбасные изделия позволяют поскорее насытиться или приготовить с ними быстрые и вкусные...

5 6

Ингредиенты

Бекон — 50 г
Капуста белокочанная — 300 г
Колбаса копчёная — 150 г
Лавровый лист — 1 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Масло сливочное — 20 г
Морковь — 50 г
Помидоры — 3 шт.
Сельдерей стебли — 0.5 шт.
Смесь хмели-сунели — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка
Чеснок сушёный молотый — 1 щепотка

Мясной тартар с маринованными овощами

Многие из нас любят вкусные тартары из говядины....

6 3

Ингредиенты

Говядина мякоть — 150 г
Лук фиолетовый — 10 г
Огурцы — 20 г
Соль — 2 г
Уксус яблочный — 20 мл
Чеснок сушёный молотый — 0.1 г
Эритрол (эритрит) — 5 г

Кисель из винограда

Кисель — довольно полезный напиток, который способствует нормализации пищеварения. Кисели...

8 9

Ингредиенты

Виноград тёмный — 300 г
Вода — 1 л
Крахмал картофельный — 1.5 ст. л.
Сахар — 50 г

Зелёный салат с тартаром из кабачка

Цукини и кабачок – универсальные овощи, причём хороши они в любое время года. Кабачок или...

4 6

Ингредиенты

Горчица — 1 ч. л.
Масло оливковое Extra Virgin — 40 мл
Мёд — 1 ст. л.
Орехи кедровые — 20 г
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Руккола — 60 г
Сок лимонный — 20 мл
Цукини — 300 г

Спагетти в томатно-сырном соусе с майонезом

Что может быть вкуснее пасты в соусе?! Предлагаю приготовить спагетти в томатно-сырном соусе с...

9 6

Ингредиенты

Майонез — 100 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Помидоры — 500 г
Соль — 1 щепотка
Спагетти — 200 г
Сыр твёрдый — 100 г

Жареные кето пирожки с творогом

Иногда на низкоуглеводном питании нам хочется пирожков. Сделаем альтернативу мучным пирожкам. Сегодня я...

6 4

Ингредиенты

Желтки куриные — 10 г
Масло кокосовое — 20 г
Мука кокосовая — 15 г
Мука миндальная — 10 г
Псиллиум — 5 г
Соль — 1 г
Творог — 50 г
Творог — 90 г
Эритрол (эритрит) — 10 г
Эритрол (эритрит) — 5 г
Яйца куриные — 1 шт.

Чипсы из лаваша приготовленные в сковороде

Все говорят о вреде чипсов, но все их любят. Чипсы, приготовленные из лаваша жарятся на масле,...

3 7

Ингредиенты

Лаваш тонкий армянский — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Паприка копчёная — 1 ст. л.
Прованские травы — 0.5 ч. л.
Смесь перцев — 2 щепотка
Соль — 0,5 ч. л.

Смузи из арбуза с бананом

Арбузный сезон в разгаре! Этими сочными огромными сезонными ягодами мы лакомимся довольно...

4 8

Ингредиенты

Арбуз — 300 г
Бананы — 0.5 шт.
Мёд — 20 мл
Сок лимонный — 20 мл

Овощная запеканка с савойской капустой

Сезон свежих овощей продолжается. И самое время приготовить сборную запеканку. Предлагаю взять, как...

2 4

Ингредиенты

Базилик зелёный свежий — 1 веточка
Кабачок — 1 шт.
Капуста савойская — 100 г
Морковь — 0.5 шт.
Мука рисовая — 3 ст. л.
Мята перечная свежая — 1 листья
Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
Патиссон — 1 шт.
Петрушка свежая — 1 веточка
Помидоры — 1 шт.
Соль — 2 г
Сыр Российский — 70 г
Чеснок — 3 зубчик
Яйца куриные — 2 шт.

Свинина с тмином, кориандром и паприкой на сковороде

Зачастую нам хочется не тратить много времени на приготовление обеда или ужина. Сегодня я предлагаю вам...

8 5

Ингредиенты

Кориандр сухой — 1 г
Масло кокосовое — 15 г
Паприка сладкая кусочками — 1 г
Свинина ошеек — 300 г
Смалец — 20 г
Соль — 3 г
Тмин сухой — 1 г

Мясные оладьи с сердечками и печенью без муки

Иногда нам хочется приготовить что-то новое вкусное на обед или ужин. Сегодня я предлагаю вам...

4 3

Ингредиенты

Вода минеральная — 50 мл
Говяжий фарш — 100 г
Говяжья печень — 50 г
Куриные сердечки — 80 г
Перец чёрный молотый — 0.1 г
Смалец — 20 г
Соль — 3 г
Чеснок сушёный молотый — 0.2 г
Яйца куриные — 4 шт.

Кексы на ряженке с творогом и яблоком

Предлагаю вашему вниманию рецепт творожных кексиков на ряженке. Для вкуса и...

2 2

Ингредиенты

Ванилин — 0.5 г
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Масло сливочное — 50 г
Мука пшеничная — 1.5 ст.
Разрыхлитель — 7 г
Ряженка — 100 мл
Сахар — 1 ст.
Соль — 1 щепотка
Творог зернистый — 200 г
Яблоко — 0.5 шт.
Яйца куриные — 2 шт.

Варенье пятиминутка из красной смородины

Смородиновое варенье одно из самых полезных. Кроме того, оно ещё и очень вкусное. Сегодня хочу поделиться...

6 6

Ингредиенты

Сахар — 2200 г
Смородина красная свежая — 2200 г

Гренки с брынзой и помидором

Предлагаю на перекус приготовить гренки с помидором и брынзой. Хрустящий хлебушек и...

6 7

Ингредиенты

Брынза — 40 г
Лук зелёный — 3 перо
Майонез — 1.5 ч. л.
Помидоры — 1 шт.
Хлеб белый — 4 кусок
Чеснок — 1 зубчик

Порилайнен

Сегодня поделюсь рецептом невероятно простых горячих бутербродов финской кухни. Порилайнен — это...

8 8

Ингредиенты

Кетчуп — 3 ч. л.
Колбаса варёная — 120 г
Лук фиолетовый — 0.5 шт.
Майонез — 3 ч. л.
Огурцы маринованные — 1 шт.
Хлеб белый — 6 кусок

Острый салат с редисом, репчатым луком и яблоком

Предлагаю приготовить лёгкий, богатый витаминами салат из свежего редиса с овощами. Репчатый лук в...

2 5

Ингредиенты

Лук репчатый — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
Морковь — 1 шт.
Петрушка сушёная — 1 ч. л.
Редис — 3 шт.
Сок лимонный — 1 ч. л.
Соль — 3 щепотка
Яблоко — 1 шт.

Сливочная паста с курицей и грушей

Сытное, простое и очень вкусное блюдо, которое можно к тому же быстро приготовить. Пасту можно...

2 4

Ингредиенты

Базилик зелёный свежий — 3 веточка
Вода — 1.5 л
Груша свежая — 1 шт.
Куриная грудка — 1 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Макароны бантики (паста Фарфалле) — 450 г
Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
Масло сливочное — 20 г
Сливки 20% — 300 мл
Соль — 1 ч. л.
Соль — 2 щепотка

Фасоль стручковая со спаржей в сливках

На многих рынках уже появились зелёная фасоль и спаржа. Пользуясь случаем, покупаю и готовлю и то...

3 4

Ингредиенты

Масло топлёное — 20 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Прованские травы — 1 г
Сливки 33% — 150 мл
Соль — 2 щепотка
Спаржа зелёная — 100 г
Фасоль стручковая свежая — 200 г

Кедровая кето каша

На кето питании мы не едим злаковые каши, ведь в них очень много углеводов. Предлагаю вам...

6 3

Ингредиенты

Ванилин — 0,1 г
Масло сливочное — 10 г
Мука кедровая — 20 г
Сливки 20% — 200 мл
Эритрол (эритрит) — 10 г
Яйца куриные — 1 шт.

Кето салат с горбушей и перепелиными яйцами

Предлагаю вам приготовить вкусный, сытный низкоуглеводный салат с консервированной горбушей, спелым авокадо и...

6 3

Ингредиенты

Авокадо — 40 г
Горбуша консервированная в собственном соку — 140 г
Майонез — 20 г
Огурцы — 50 г
Салат зелёный — 30 г
Яйца перепелиные — 5 шт.

Форель тушёная в сливках со свекольной ботвой

Весна – сезон свежих овощей. Хорошо, когда можно прямо с грядки набрать огурцов, свежей зелени, моркови и...

3 4

Ингредиенты

Ботва свёклы — 100 г
Горох стручковый (зелёный) — 35 г
Капуста брюссельская — 55 г
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Сливки 33% — 250 мл
Соль — 2 щепотка
Форель стейк — 280 г
Чеснок — 1 зубчик

Фунчоза с говядиной, арахисом, овощами и острой заправкой

Некоторые продукты не так давно вошли в нашу кухню, но пришлись по вкусу и теперь часто используются....

3 4

Ингредиенты

Арахис — 30 г
Вода кипячёная — 500 мл
Говядина вырезка — 300 г
Кунжут белый — 1 ст. л.
Лук зелёный — 3 перо
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Морковь — 150 г
Огурцы — 200 г
Паприка копчёная — 1 ст. л.
Перец чили сухой — 2 г
Петрушка свежая — 2 веточка
Сахар — 1 ч. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Соус устричный — 1 ч. л.
Уксус рисовый — 1 ст. л.
Фунчоза (стеклянная лапша) — 100 г
Чеснок — 1 зубчик

Салат из белой фасоли и киноа

На просторах интернета я нашла один интересный салат, на мой взгляд. Привлекло меня в нём...

6 5

Ингредиенты

Вода кипячёная — 220 мл
Киноа — 100 г
Лук фиолетовый — 40 г
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Помидоры черри — 100 г
Прованские травы — 1 щепотка
Сахар — 1 щепотка
Сок лимонный — 25 мл
Фасоль белая консервированная — 150 г
Шпинат свежий — 20 г

Гречка с острой курицей и грибами

Гречку называют царицей всех круп и, пожалуй, не зря. Любое дополнение даёт насыщение ей и делает...

8 7

Ингредиенты

Крупа гречневая — 120 г
Куриное бедро — 250 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
Паприка острая молотая — 3 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 3 щепотка
Шампиньоны свежие — 80 г

Салат «Арабский»

Слоёные салаты очень популярны. Их можно оформить как для общей подачи, так и порционно....

7 6

Ингредиенты

Варёное куриное мясо — 150 г
Капуста белокочанная — 200 г
Картофель — 2 шт.
Майонез — 40 г
Масло подсолнечное рафинированное — 80 мл
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка
Сыр твёрдый — 50 г
Яйца куриные — 2 шт.

Камбала запечённая в духовке со сливочным маслом

Камбала – вкусная морская рыбка с нежным и белым мясом. При запекании, сливочное масло пропитывает...

5 8

Ингредиенты

Камбала — 800 г
Лайм — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Масло сливочное — 50 г
Соль — 1 г
Укроп замороженный — 5 г

Салат с куриной печенью и жареной грушей

В зимний период мы частенько готовим тёплые салаты, которые можно подать,...

5 9

Ингредиенты

Вода — 50 мл
Груша свежая — 170 г
Кардамон — 1 щепотка
Клюква свежая — 70 г
Корень сельдерея — 70 г
Куриная печень — 200 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
Масло оливковое Extra Virgin — 1.5 ст. л.
Мёд — 20 г
Мускатный орех молотый — 1 щепотка
Мускатный орех молотый — 1 щепотка
Руккола — 15 г
Сок апельсиновый — 50 мл
Соль — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка

Кексы из арахисовой пасты без глютена

Арахисовая паста очень приятный десерт. Для низкоуглеводных типов питания мы выбираем пасту...

8 5

Ингредиенты

Арахисовая паста — 100 г
Масло сливочное — 3 г
Мука миндальная — 30 г
Разрыхлитель — 2 г
Эритрол (эритрит) — 30 г
Яйца куриные — 3 шт.

Кето пицца на тесте из рикотты

Предлагаю вам приготовить вкусную низкоуглеводную пиццу на тесте из рикотты, небольшого...

6 3

Ингредиенты

Грибы Эринги — 20 г
Колбаса домашняя — 30 г
Масло топлёное — 5 г
Мука миндальная — 25 г
Псиллиум — 2 г
Разрыхлитель — 2 г
Соль — 1 г
Соус томатный — 10 г
Сыр Гауда — 60 г
Сыр рикотта — 100 г
Яйца куриные — 1 шт.

Овощной суп-пюре с макаронами

Первые блюда на обед готовлю часто. Как правило, это может быть борщ, суп с фрикадельками, куриный...

5 6

Ингредиенты

Бульон куриный — 500 мл
Картофель — 100 г
Лук репчатый — 80 г
Макароны звёздочки (паста Стеллине) — 25 г
Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
Морковь — 70 г
Сельдерей стебли — 50 г
Соль — 1 щепотка
Чеснок — 1 зубчик

Мясо с маринованными огурцами на сковороде

Есть интересные рецепты приготовления мяса с солёными огурцами. Такие как, азу...

8 6

Ингредиенты

Лук репчатый — 3 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Огурцы маринованные — 4 шт.
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Свинина мякоть — 500 г
Сметана — 150 г
Соль — 1 щепотка

Гренки с сахаром

Гренки с сахаром и яйцом – прекрасный вариант для завтрака и перекуса. Горячие и хрустящие...

2 4

Ингредиенты

Батон — 0.5 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Сахар — 100 г
Яйца куриные — 2 шт.

Майонез из авокадо без яиц

Если вы планируете салат с авокадо, приготовьте свой майонез для этого салата. Это будет постный...

6 11

Ингредиенты

Авокадо — 2 шт.
Горчица — 0.5 ч. л.
Масло оливковое Extra Virgin — 80 мл
Мирин — 1 ст. л.
Сок лимонный — 4 ч. л.
Соль — 1 щепотка

Шоколадные кексы на йогурте с черносливом и орехами

Многим нравится порционная выпечка, которую удобно взять с собой на работу или учебу. Кексы в...

6 5

Ингредиенты

Йогурт питьевой — 250 мл
Какао порошок — 4 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
Масло сливочное — 50 г
Мука пшеничная — 290 г
Орехи грецкие — 50 г
Сахар — 180 г
Сода — 1 ч. л.
Соль — 1 щепотка
Чернослив сушёный — 8 шт.
Яйца куриные — 2 шт.

Тефтели из индейки с беконом, тушенные на сковороде в бульоне

Тефтели из индейки, приготовленные по этому рецепту, приятно разнообразят ваше меню. В...

5 6

Ингредиенты

Бекон — 30 г
Бульон куриный — 1 ст.
Индюшиный фарш — 250 г
Кускус — 2 ст. л.
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 2 щепотка

Шампиньоны с луком в соусе терияки

В отличие от лесных грибов, шампиньоны можно покупать и готовить хоть круглый год. Сегодня делюсь с вами...

5 7

Ингредиенты

Лук репчатый — 200 г
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Паприка умеренная молотая — 1 г
Перец чёрный молотый — 2 г
Соус Терияки — 4 ст. л.
Шампиньоны свежие — 400 г

Свинина со сладким перцем и кунжутом на сковороде

Мясные блюдо любят многие. А что если приготовить к ужину жареное мясо на сковородке быстро и без проблем?...

8 6

Ингредиенты

Кунжут белый — 1 ч. л.
Лук репчатый — 2 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Свинина мякоть — 300 г
Соль — 3 щепотка

Кето блинчики на сливках с какао

Предлагаю вам приготовить вкусные низкоуглеводные блинчики со сливками и какао. В...

8 4

Ингредиенты

Какао порошок — 15 г
Масло сливочное — 15 г
Сливки 33% — 20 мл
Соль — 1 г
Эритрол (эритрит) — 25 г
Яйца куриные — 1 шт.

Яичница болтушка с курицей и овощами

Предлагаю вам приготовить вкусное и сытное низкоуглеводное блюдо на обед или ужин. Яичница...

8 4

Ингредиенты

Вода — 1000 мл
Кабачок — 100 г
Капуста цветная — 100 г
Куриная грудка — 300 г
Смалец — 20 г
Соль — 3 г
Соль — 3 г
Яйца куриные — 2 шт.

Куриная печень с томатно-горчичным соусом

Предлагаю вам приготовить нежную куриную печень с пикантным соусом из томатной пасты и...

9 4

Ингредиенты

Вода — 50 мл
Горчица — 5 г
Куриная печень — 300 г
Лук сушёный — 0.3 г
Смалец — 10 г
Соль — 2 г
Соль — 2 г
Томатная паста — 20 г
Уксус яблочный — 5 мл
Чеснок сушёный молотый — 0.3 г

Тарталетки с яйцом и зелёным луком

Красивая и аппетитная холодная закуска, как на праздник, так и на повседневный стол. Тарталетки с...

8 5

Ингредиенты

Лук зелёный — 1 пучок
Майонез — 3 ст. л.
Петрушка свежая — 2 веточка
Тарталетки вафельные — 20 шт.
Яйца куриные — 4 шт.

Жидкий лимонный сахар

Для чего вам может понадобиться лимонный сахар? Для добавления в выпечку, для простого...

6 5

Ингредиенты

Лимон — 1 шт.
Сахар — 300 г

Блинчики с яблоками и корицей

Блины с яблоками и корицей – превосходный десерт. Готовить блинчики просто и достаточно быстро....

9 5

Ингредиенты

Вода — 500 мл
Корица молотая — 0.5 ч. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Масло сливочное — 30 г
Мука пшеничная — 300 г
Сахар — 150 г
Сахар — 3 ст. л.
Сахарная пудра — 1 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль — 1 щепотка
Яблоко — 500 г
Яйца куриные — 2 шт.