Омлеты

Ингредиенты

• Авокадо — 20 г
• Жир говяжий — 10 г
• Колбаса домашняя — 40 г
• Соль — 5 г
• Сыр моцарелла — 30 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Картофель — 5 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 5 шт.

Ингредиенты

• Говяжий фарш — 500 г
• Кетчуп — 50 мл
• Кориандр сухой — 0.5 ч. л.
• Лук репчатый — 150 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Молоко — 500 мл
• Мука пшеничная — 200 г
• Панировочные сухари — 50 г
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Сахар — 1 ст. л.
• Соль — 2 ч. л.
• Яйца куриные — 5 шт.

Ингредиенты

• Ботва свёклы — 5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Масло сливочное — 25 г
• Молоко — 100 мл
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Соль — 1 по вкусу
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.1 ч. л.
• Соль — 0.75 ч. л.
• Тыква свежая — 400 г
• Яйца куриные — 5 шт.

Ингредиенты

• Апельсин — 1 шт.
• Соль — 3 щепотка
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Грибы лесные свежие — 150 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 25 мл
• Сливки 33% — 30 мл
• Соль — 1 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Молоко — 2 ст. л.
• Мука блинная — 1 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Йогурт питьевой — 100 мл
• Кунжут белый — 30 г
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Смесь итальянских трав — 5 г
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 220 г
• Шампиньоны свежие — 220 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 50 г
• Минтай филе — 400 г
• Молоко — 200 мл
• Морковь — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Яйца куриные — 7 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Куркума — 0.5 ч. л.
• Молоко — 75 мл
• Соль — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Батон — 15 г
• Масло сливочное — 5 г
• Молоко — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 20 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Бульон говяжий — 250 мл
• Говяжий фарш — 500 г
• Лук репчатый — 100 г
• Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
• Сметана — 1.5 ст. л.
• Соль — 2 ч. л.
• Сыр твёрдый — 100 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Огурцы — 1 шт.
• Соль — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Ванилин — 0.5 г
• Какао порошок — 10 г
• Кокосовая стружка — 5 г
• Масло топлёное — 5 г
• Эритрол (эритрит) — 30 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Бульон говяжий — 150 мл
• Вино красное полусухое — 150 мл
• Лук фиолетовый — 250 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 60 мл
• Молоко — 200 мл
• Мука пшеничная — 160 г
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
• Сахар — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 1.5 ч. л.
• Сосиски молочные — 8 шт.
• Соус Вустерский — 30 мл
• Тимьян (Чабрец) свежий — 3 веточка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
• Соль — 2 щепотка
• Сыр твёрдый — 40 г
• Укроп свежий — 10 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло оливковое рафинированное — 10 мл
• Масло сливочное — 15 г
• Молоко — 25 мл
• Соль — 1 щепотка
• Шпинат свежий — 50 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Молоко — 100 мл
• Соль — 2 щепотка
• Сыр твёрдый — 80 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Куриный фарш — 200 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 2 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Петрушка свежая — 4 веточка
• Помидоры — 1 шт.
• Соль крупнокристаллическая — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 30 г
• Молоко — 100 мл
• Паста фигурная — 100 г
• Сосиски молочные — 2 шт.
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Масло оливковое рафинированное — 4 ст. л.
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Помидоры черри — 4 шт.
• Сливки 20% — 100 мл
• Смесь итальянских трав — 1 ч. л.
• Соль розовая гималайская — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 50 г
• Шампиньоны свежие — 150 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 30 г
• Молоко — 0.5 ст.
• Свиная грудинка копчёная — 60 г
• Сельдерей стебли — 30 г
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Молоко — 100 мл
• Овсяные хлопья — 2 ст. л.
• Помидоры — 1 шт.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 20 г
• Молоко — 120 мл
• Соль — 2 щепотка
• Топинамбур — 250 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Куриная грудка — 0.5 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Петрушка свежая — 0.5 пучок
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 50 г
• Кабачок — 50 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Молоко — 40 мл
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Помидоры — 50 г
• Редька зелёная — 20 г
• Соль — 1 щепотка
• Соус соевый — 0.5 ч. л.
• Творог — 2 ст. л.
• Укроп свежий — 1 веточка
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Куриный фарш — 100 г
• Масло подсолнечное нерафинированное — 15 мл
• Молоко — 50 мл
• Соль — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Лук белый — 1 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Лук фиолетовый — 1 шт.
• Масло оливковое рафинированное — 25 мл
• Перец чёрный горошком — 1 г
• Сахар — 1 щепотка
• Сливки 10% — 30 мл
• Соль крупнокристаллическая — 1 щепотка
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сливки 20% — 30 мл
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 30 г
• Тунец консервированный — 70 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Молоко — 300 мл
• Перец сладкий (болгарский) — 3 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Соль — 0.75 ч. л.
• Сыр Пармезан — 25 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Картофель — 4 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 5 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Кабачок — 50 г
• Масло топлёное — 5 г
• Помидоры — 20 г
• Свиная грудинка — 50 г
• Соль — 5 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Лук зелёный — 10 г
• Масло подсолнечное нерафинированное — 1 ст. л.
• Молоко — 50 мл
• Помидоры вяленые — 30 г
• Сыр твёрдый — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
• Молоко — 60 мл
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Помидоры — 1 шт.
• Соль — 1 г
• Сыр сулугуни — 15 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Капуста романеско — 350 г.
• Масло сливочное — 25 г
• Перец чёрный молотый — 3 щепотка
• Петрушка свежая — 3 веточка
• Сметана — 2 ст. л.
• Соль — 3 щепотка
• Укроп свежий — 3 веточка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Маслята — 150 г
• Молоко — 50 мл
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Лаваш тонкий армянский — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Молоко — 100 мл
• Помидоры вяленые — 5 шт.
• Соль — 1 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Лук зелёный — 10 г
• Масло сливочное — 20 г
• Соль — 3 г
• Укроп свежий — 15 г
• Шпинат замороженный — 20 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Капуста цветная — 100 г
• Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
• Молоко — 70 мл
• Морковь — 1 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 100 г
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Кинза свежая — 5 г
• Масло сливочное — 5 г
• Молоко — 90 мл
• Соль — 3 г
• Сыр плавленый — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Кабачок — 100 г
• Куриное филе — 50 г
• Лук зелёный — 10 г
• Масло сливочное — 5 г
• Соль — 5 г
• Сыр Голландский — 20 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Говяжья печень — 50 г
• Лук зелёный — 5 г
• Масло топлёное — 10 г
• Орехи грецкие — 5 г
• Смесь хмели-сунели — 0.5 г
• Соль — 6 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Горошек зелёный замороженный — 40 г
• Масло сливочное — 1 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Петрушка свежая — 6 веточка
• Помидоры — 1 шт.
• Соль — 2 щепотка
• Сыр моцарелла — 30 г
• Укроп свежий — 6 веточка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Прованские травы — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 по вкусу
• Сыр Фета — 100 г
• Тыква свежая — 200 г
• Чеснок сушёный молотый — 1 щепотка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Лук зелёный — 5 г
• Масло топлёное — 5 г
• Помидоры — 20 г
• Свиная грудинка копчёная — 50 г
• Соль — 2 г
• Шампиньоны свежие — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.