Омлеты

Ингредиенты

• Горошек консервированный — 3 ст. л.
• Овсяное молоко — 70 мл
• Соль — 2 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 30 г
• Молоко — 0.5 ст.
• Свиная грудинка копчёная — 60 г
• Сельдерей стебли — 30 г
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Молоко — 0.5 ст.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Стрелки чеснока — 300 г
• Укроп свежий — 5 г
• Яйца куриные — 8 шт.

Ингредиенты

• Крапива свежая — 1 веточка
• Молоко — 300 мл
• Овсяные хлопья — 150 г
• Шпинат свежий — 1 пучок
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Говяжьи почки — 80 г
• Лук репчатый — 10 г
• Масло топлёное — 20 г
• Сметана — 30 г
• Соль — 4 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Кабачок — 50 г
• Масло топлёное — 5 г
• Помидоры — 20 г
• Свиная грудинка — 50 г
• Соль — 5 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 1 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 0.25 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 1 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Фета — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 25 мл
• Сметана — 3 ст. л.
• Соль — 3 г
• Стрелки чеснока — 150 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Йогурт питьевой — 100 мл
• Кунжут белый — 30 г
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Смесь итальянских трав — 5 г
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 220 г
• Шампиньоны свежие — 220 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Брынза — 100 г
• Картофель — 3 шт.
• Колбаса варёная — 50 г
• Масло оливковое рафинированное — 10 мл
• Молоко — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Петрушка свежая — 4 веточка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Молоко — 100 мл
• Овсяные хлопья — 2 ст. л.
• Помидоры — 1 шт.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Капуста цветная — 120 г
• Лук репчатый — 20 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Молоко — 50 мл
• Овощная приправа — 5 г
• Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
• Петрушка свежая — 5 г
• Помидоры — 0.5 шт.
• Сыр Фета — 50 г
• Укроп свежий — 5 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Креветки тигровые — 100 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Молоко — 1.5 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Перец чили свежий — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Соус соевый — 0.5 ст. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Куркума — 0.5 ч. л.
• Молоко — 75 мл
• Соль — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Куриная грудка — 0.5 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Петрушка свежая — 0.5 пучок
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 30 г
• Лук фиолетовый — 10 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Молоко — 30 мл
• Соль с травами — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 10 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 50 г
• Кабачок — 50 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Молоко — 40 мл
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Помидоры — 50 г
• Редька зелёная — 20 г
• Соль — 1 щепотка
• Соус соевый — 0.5 ч. л.
• Творог — 2 ст. л.
• Укроп свежий — 1 веточка
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Жир говяжий — 10 г
• Кинза свежая — 5 г
• Лук фиолетовый — 10 г
• Соль — 5 г
• Сыр сулугуни — 30 г
• Томатная паста — 10 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ч. л.
• Масло сливочное — 5 г
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Соль — 1 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Говядина сыровяленая — 100 г
• Мангольд — 500 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Чеснок — 1 зубчик
• Шампиньоны свежие — 250 г
• Яйца куриные — 10 шт.

Ингредиенты

• Картофель — 4 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 5 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Говядина мякоть — 70 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Помидоры — 2 шт.
• Соль — 2 щепотка
• Сыр твёрдый — 30 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Кабачок — 50 г
• Неактивные пищевые дрожжи — 10 г
• Смалец — 5 г
• Соль — 3 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Говядина субпродукты — 100 г
• Перец сладкий (болгарский) — 30 г
• Перец чёрный молотый — 0.1 г
• Помидоры — 30 г
• Смалец — 20 г
• Соль — 5 г
• Сыр Гауда — 30 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Ботва свёклы — 5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Масло сливочное — 25 г
• Молоко — 100 мл
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Соль — 1 по вкусу
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 3 г
• Молоко — 90 мл
• Соль — 3 г
• Цукини — 50 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Лук зелёный — 10 г
• Масло подсолнечное нерафинированное — 1 ст. л.
• Молоко — 50 мл
• Помидоры вяленые — 30 г
• Сыр твёрдый — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло оливковое рафинированное — 10 мл
• Масло сливочное — 15 г
• Молоко — 25 мл
• Соль — 1 щепотка
• Шпинат свежий — 50 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 30 г
• Молоко — 40 мл
• Перец чёрный молотый — 2 г
• Соль — 3 г
• Сыр плавленый — 100 г
• Чеснок — 1.5 зубчик
• Яйца куриные — 5 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 2 ст. л.
• Молоко — 100 мл
• Соль — 0.75 ч. л.
• Цукини — 400 г
• Яйца куриные — 6 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 15 г
• Перец сладкий (болгарский) — 80 г
• Петрушка свежая — 3 пучок
• Соль — 2 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Брынза — 150 г
• Лук зелёный — 1 пучок
• Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
• Молоко — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 1 ч. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Соль — 1 г
• Сыр твёрдый — 100 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Молоко — 300 мл
• Перец сладкий (болгарский) — 3 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Соль — 0.75 ч. л.
• Сыр Пармезан — 25 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Перец чёрный молотый — 0.1 г
• Помидоры — 30 г
• Смалец — 15 г
• Соль — 3 г
• Сыр Голландский — 30 г
• Фарш свино-говяжий — 100 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Лук зелёный — 5 г
• Масло топлёное — 5 г
• Помидоры — 20 г
• Свиная грудинка копчёная — 50 г
• Соль — 2 г
• Шампиньоны свежие — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 50 г
• Лук репчатый — 30 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
• Молоко — 50 мл
• Перец сладкий (болгарский) — 30 г
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Помидоры — 50 г
• Соль — 1 щепотка
• Соус соевый — 1 ч. л.
• Укроп свежий — 2 веточка
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Молоко — 100 мл
• Соль — 1 щепотка
• Укроп свежий — 5 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Инжир сушёный — 50 г
• Молоко — 180 мл
• Соль — 2 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Имбирь свежий — 5 г
• Капуста савойская — 120 г
• Кунжут белый — 1 ст. л.
• Лук зелёный — 3 перо
• Лук-порей — 1 шт.
• Масло оливковое рафинированное — 3 ст. л.
• Масло оливковое рафинированное — 30 мл
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 6 веточка
• Петрушка свежая — 3 веточка
• Сметана — 2 ст. л.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Соль — 3 щепотка
• Укроп свежий — 3 веточка
• Укроп сухой семена — 0.5 ч. л.
• Шампиньоны свежие — 80 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Ветчина — 30 г
• Масло сливочное — 10 г
• Панировочные сухари — 8 г
• Перец чёрный молотый — 0.1 г
• Соль — 2 г
• Сыр моцарелла — 30 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Говяжья печень — 50 г
• Лук зелёный — 5 г
• Масло топлёное — 10 г
• Орехи грецкие — 5 г
• Смесь хмели-сунели — 0.5 г
• Соль — 6 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 25 г
• Сыр Пармезан — 50 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Кабачок — 50 г
• Масло сливочное — 5 г
• Соль — 3 г
• Сыр твёрдый — 30 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Капуста цветная — 100 г
• Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
• Молоко — 70 мл
• Морковь — 1 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 100 г
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 10 г
• Молоко — 1 ст.
• Соль — 2 щепотка
• Тмин сухой — 1 ст. л.
• Яйца куриные — 10 шт.

Ингредиенты

• Кинза свежая — 5 г
• Масло сливочное — 5 г
• Молоко — 90 мл
• Соль — 3 г
• Сыр плавленый — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.