Быстро и просто

Ингредиенты

• Лук репчатый — 10 г
• Минтай филе — 200 г
• Перец чёрный молотый — 0,1 г
• Петрушка свежая — 5 г
• Смалец — 20 г
• Соль — 5 г
• Томатная паста — 8 г
• Укроп свежий — 5 г
• Чеснок — 3 г

Ингредиенты

• Вода минеральная — 10 мл
• Куриная печень — 30 г
• Лук репчатый — 10 г
• Масло топлёное — 10 г
• Смалец — 10 г
• Сметана — 15 г
• Соль — 6 г
• Фарш свино-говяжий — 30 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Агар-агар — 6 г
• Вода — 50 мл
• Какао порошок — 1 ч. л.
• Сахар — 2 ст. л.
• Слива — 270 г

Ингредиенты

• Ванилин — 0.5 г
• Мак — 1 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мука пшеничная — 200 г
• Орехи грецкие — 50 г
• Разрыхлитель — 0.7 ч. л.
• Сахар — 50 г
• Сахарная пудра — 2 ст. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Вода — 180 мл
• Колбасa салями — 120 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
• Морковь — 1 шт.
• Приправа для плова — 2 щепотка
• Рис круглозернистый — 1 ст.
• Соль — 2 щепотка

Ингредиенты

Ингредиенты

• Кабачок — 250 г
• Лук репчатый — 1 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Помидоры — 3 шт.
• Рис — 70 г
• Соль с травами — 1 щепотка

Ингредиенты

• Лук зелёный — 3 перо
• Масло подсолнечное нерафинированное — 1 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Творог — 60 г
• Укроп свежий — 1 веточка

Ингредиенты

• Бульон куриный — 250 мл
• Говяжий фарш — 500 г
• Перец чёрный молотый — 0.1 г
• Смалец — 10 г
• Соль — 5 г
• Сыр Голландский — 30 г
• Шпинат замороженный — 50 г

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Мука пшеничная — 3 ст. л.
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Соль — 2 щепотка
• Судак филе — 300 г
• Укроп свежий — 1 веточка
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Ванилин — 0.5 г
• Какао порошок — 10 г
• Кокосовая стружка — 5 г
• Масло топлёное — 5 г
• Эритрол (эритрит) — 30 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Икра трески — 120 г
• Лук зелёный — 5 г
• Масло сливочное — 10 г
• Масло топлёное — 10 г
• Перец чёрный молотый — 0.2 г
• Соль — 6 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Кабачок — 1 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Морковь — 2 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 по вкусу
• Сыр рикотта — 200 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Бекон — 30 г
• Жир говяжий — 5 г
• Помидоры — 20 г
• Соль — 5 г
• Сыр Пармезан — 30 г
• Хлеб белый — 80 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Вода — 1.5 л
• Зонтики укропа — 1 шт.
• Кориандр сухой — 0.5 ч. л.
• Лавровый лист — 1 шт.
• Листья вишни свежие — 2 шт.
• Листья чёрной смородины свежие — 2 шт.
• Огурцы — 1500 г
• Перец чёрный горошком — 2 шт.
• Сахар — 2 ст. л.
• Соль — 1 ст. л.
• Уксус столовый 9% — 3 ст. л.
• Хрен листовой — 0.5 шт.
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Масло оливковое рафинированное — 30 мл
• Мята сухая — 1 щепотка
• Орегано сухой — 1 ст. л.
• Паприка сладкая молотая — 1 ст. л.
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Сыр Пармезан — 60 г
• Треска филе — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 10 г
• Молоко — 1 ст.
• Соль — 2 щепотка
• Тмин сухой — 1 ст. л.
• Яйца куриные — 10 шт.

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Груша свежая — 1 шт.
• Клубника свежая — 200 г
• Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сыр Пармезан — 30 г
• Шпинат свежий — 50 г

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 200 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Сахар — 1 щепотка
• Свёкла — 1 шт.
• Сок апельсиновый — 1 ст. л.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 1 щепотка

Ингредиенты

• Изюм светлый — 1 горсть
• Масло сливочное — 10 г
• Мука пшеничная — 4 ст. л.
• Сахар — 2 ст. л.
• Творог — 400 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Горчица — 1 ч. л.
• Гранат — 80 г
• Свёкла — 300 г
• Сметана — 2 ст. л.
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Какао порошок — 3 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 0.5 ст. л.
• Масло сливочное — 50 г
• Молоко — 4 ст. л.
• Мука пшеничная — 6 ст. л.
• Сахар — 5 ст. л.
• Сода — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Крыжовник — 50 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 3.5 ст. л.
• Молоко — 4 ст. л.
• Мука пшеничная — 6 ст. л.
• Сахар — 2 ст. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Жимолость — 30 г
• Клубника свежая — 50 г
• Сироп ягодный — 30 мл
• Творожный сыр — 60 г
• Хлеб из муки 2 сорта — 2 шт.

Ингредиенты

• Капуста пекинская — 200 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Укроп свежий — 1 пучок

Ингредиенты

• Капуста пекинская — 60 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Морковь — 50 г
• Смесь хмели-сунели — 0.5 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Соус томатный — 60 г
• Фасоль стручковая замороженная — 380 г

Ингредиенты

• Лён в семенах — 5 г
• Сметана — 2 ст. л.
• Тыква свежая — 350 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Брынза — 50 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло сливочное — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Лаваш тонкий армянский — 50 г
• Масло сливочное — 25 г
• Петрушка свежая — 5 г
• Помидоры — 50 г
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 45 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 300 г
• Лук зелёный — 5 перо
• Мука пшеничная — 3 ст. л.
• Панировочные сухари — 3 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 50 г
• Перец чёрный молотый — 0.25 г
• Перец чили свежий — 2 г
• Соль — 0.5 ч. л.
• Сосиски молочные — 2 шт.
• Соус соевый — 40 мл
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Булочка бутербродная — 4 шт.
• Виноград тёмный — 100 г
• Капуста пекинская — 150 г
• Колбаса копчёная — 100 г
• Майонез — 4 ст. л.
• Орехи грецкие — 25 г
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 120 г

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Помидоры — 4 шт.
• Сметана — 3 ст. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Сыр твёрдый — 150 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Арбуз — 400 г
• Лимон — 0.3 шт.
• Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
• Мята свежая — 5 г
• Огурцы — 70 г
• Перец сладкий (болгарский) — 60 г
• Помидоры — 100 г
• Соль — 1 ч. л.
• Сыр Фета — 50 г
• Укроп свежий — 5 г

Ингредиенты

• Масло подсолнечное нерафинированное — 4 ст. л.
• Мука пшеничная — 5 ст. л.
• Сахар — 3 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Яблоко — 2 шт.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Желтки куриные — 2 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
• Сахар коричневый — 130 г
• Сок лимонный — 80 мл
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 1 шт.
• Кинза свежая — 4 веточка
• Орехи грецкие — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 4 веточка
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Вода — 2.5 л
• Малина свежая — 2 ст.
• Сахар — 1 ст.

Ингредиенты

• Ветчина — 60 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 10 мл
• Перец паприка — 1.5 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Соль — 3 щепотка
• Сыр Гауда — 90 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Вода сильногазированная — 1000 мл
• Имбирь свежий — 60 г
• Лайм — 1 шт.
• Лимон — 1 шт.
• Сахар — 6 ст. л.

Ингредиенты

• Батон — 50 г
• Майонез — 30 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 60 мл
• Соль — 1 щепотка
• Шпроты в масле — 20 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Вода — 1 л
• Сахар — 120 г
• Смородина чёрная замороженная — 200 г

Ингредиенты

• Базилик зелёный свежий — 1 веточка
• Картофель — 5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 100 мл
• Перец сладкий (болгарский) — 100 г
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Сайра консервы — 1 банка
• Соль морская — 0.5 ч. л.
• Укроп свежий — 5 веточка

Ингредиенты

• Горошек консервированный — 3 ст. л.
• Дайкон — 50 г
• Огурцы — 40 г
• Перец чёрный молотый — 0.25 щепотка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Салат зелёный — 5 г
• Сметана — 1 ст. л.
• Сыр Пармезан — 100 г
• Яблоко — 0.5 шт.

Ингредиенты

• Бананы — 1 шт.
• Годжи — 20 г
• Йогурт натуральный — 300 мл
• Манго — 1 шт.
• Мука овсяная — 20 г

Ингредиенты

• Вода — 1 ст.
• Инжир — 2 шт.
• Молоко — 1 ст.
• Овсяные хлопья — 1 ст.
• Сахар коричневый — 3 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Бри — 200 г

Ингредиенты

• Зира (Кумин) молотая — 0.5 ч. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
• Миндаль — 4 ст. л.
• Морковь — 4 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Уксус столовый 9% — 3 ст. л.
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Молоко — 100 мл
• Соль — 2 щепотка
• Сыр твёрдый — 80 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Вода — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Сахар — 1 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Уксус винный белый — 1 ст. л.
• Черемша — 80 г
• Шампиньоны свежие — 180 г
• Яйца куриные — 1 шт.