Быстро и просто - Страница 37 на Webspoon.ru

Горячие бутерброды с омлетом, колбасой и зеленью

Сегодня хочу поделиться с вами вариантом быстрого завтрака либо перекуса. Горячие бутерброды с...

8 7

Ингредиенты

Кетчуп — 0.75 ст. л.
Колбаса варёная — 50 г
Лук зелёный — 3 перо
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Петрушка свежая — 1 веточка
Сметана — 0.75 ст. л.
Соль — 1 щепотка
Хлеб белый — 5 кусок
Яйца куриные — 1 шт.

Кето паштет из куриной печени и сердечек

Предлагаю вам приготовить вкусный и полезный низкоуглеводный паштет из куриных печени и...

6 3

Ингредиенты

Жир говяжий — 30 г
Куриная печень — 150 г
Куриные сердечки — 50 г
Масло сливочное — 30 г
Смесь перцев — 0.1 г
Соль — 4 г
Чеснок сушёный молотый — 0.2 г

Салат весенний с помидорами и курицей

У этого салата такой яркий внешний вид, что иначе, как весенним и не назовешь! Не смотря на свою...

2 3

Ингредиенты

Варёное куриное мясо — 50 г
Горчица — 20 г
Лук зелёный — 2 перо
Масло кунжутное — 20 мл
Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
Мёд — 20 мл
Оливки без косточек — 8 шт.
Помидоры — 1 шт.
Салат айсберг — 80 г
Семена для салата — 1 ч. л.
Сок лимонный — 20 мл
Укроп свежий — 2 веточка

Ризотто из цветной капусты с грибами

Если вы любите цветную капусту, тогда этот рецепт точно для вас. Адаптированное ризотто...

3 4

Ингредиенты

Бульон костный — 70 мл
Капуста цветная — 160 г
Лук репчатый — 30 г
Масло оливковое Extra Virgin — 15 мл
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Сливки 33% — 40 мл
Соль — 2 щепотка
Сыр Грюйер — 15 г
Чеснок сушёный молотый — 1 щепотка
Шампиньоны свежие — 100 г

Кето запеканка из цветной капусты, брокколи и фарша

Запеканка из цветной капусты, брокколи и фарша – отличный вариант сытного обеда или ужина. Этот...

3 5

Ингредиенты

Говяжий фарш — 200 г
Капуста брокколи — 60 г
Капуста цветная — 60 г
Лук-порей — 35 г
Масло топлёное — 25 г
Сливки 33% — 40 мл
Соль — 3 щепотка
Сыр Пармезан — 20 г

Классическая Пепероната

Сегодня приготовим блюдо из сладкого перца. Классическая Пепероната – этот рецепт взят из итальянской кухни....

6 10

Ингредиенты

Вино красное полусухое — 150 мл
Лук фиолетовый — 200 г
Масло оливковое Extra Virgin — 6 ст. л.
Орегано сухой — 1 ч. л.
Перец сладкий (болгарский) — 500 г
Помидоры — 300 г
Сахар коричневый — 1 г
Соль — 1 щепотка
Чеснок — 1 зубчик

Овощной суп с кукурузной крупой

Овощные супы очень полезны, но хочется чтобы они были ещё и вкусны. Попробуйте в овощной суп...

2 6

Ингредиенты

Вода — 1.2 л
Крупа кукурузная — 3 ст. л.
Мексиканская овощная смесь — 150 г
Соль — 1 г
Тыква свежая — 200 г

Грибная паста болоньезе

Всем известен популярный итальянский соус болоньезе – необходимый ингредиент для мясной лазаньи....

5 7

Ингредиенты

Базилик сухой — 1 щепотка
Лук репчатый — 1 шт.
Макароны «Ракушки» (паста конкилье) — 150 г
Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
Морковь — 0.5 шт.
Паприка копчёная — 1 ч. л.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Помидоры в собственном соку — 300 г
Сахар — 0.5 ст. л.
Соль с травами — 3 щепотка
Уксус бальзамический тёмный — 0.5 ст. л.
Чеснок — 2 зубчик
Шампиньоны свежие — 400 г

Суп с куриными фрикадельками и овощами

Суп с фрикадельками и овощами получается невероятно ароматным и насыщенным. Фарш для фрикаделек я...

4 5

Ингредиенты

Вода — 1.5 л
Кабачок — 50 г
Куриный фарш — 200 г
Лавровый лист — 1 шт.
Морковь — 0.5 шт.
Паприка копчёная — 0.5 ч. л.
Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
Помидоры — 2 шт.
Соль — 1 г
Тыква свежая — 100 г
Фасоль стручковая замороженная — 100 г
Чеснок — 2 зубчик

Навага с луком и морковью

Любители рыбы оценят этот замечательный рецепт. Блюдо очень простое в приготовлении, потребует...

4 5

Ингредиенты

Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Морковь — 1 шт.
Навага — 2 шт.
Соль — 2 г

Жареные свиные стейки на сковороде-гриль

Жареные свиные стейки на сковороде гриль очень вкусные, сочные и нежные. Рецепт лёгкий и простой в...

8 5

Ингредиенты

Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Масло сливочное — 20 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Свинина мякоть — 500 г
Соль — 2 щепотка

Гренки с тунцом, яйцом и огурцом

Бутерброды — довольно популярная закуска как для обычных дней,...

6 7

Ингредиенты

Лук репчатый — 1 шт.
Майонез — 1 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Огурцы маринованные — 1 шт.
Соль — 1 щепотка
Тунец консервированный — 180 г
Укроп свежий — 2 веточка
Хлеб ржаной — 6 кусок
Яйца куриные — 2 шт.

Сливочный кето суп с фрикадельками

В холодные зимние дни нам всё чаще хочется вкусных горячих супчиков. Сегодня предлагаю вам...

4 2

Ингредиенты

Бульон мясокостный — 1000 г
Говяжий фарш — 250 г
Масло сливочное — 15 г
Панировочные сухари — 5 г
Перец чёрный молотый — 0.1 г
Сливки 33% — 50 мл
Соль — 2 г
Яйца куриные — 1 шт.

Жареный булгур с луком

Зачем нужно обжаривать крупы перед приготовлением? Если прокалить крупу, из неё уйдет горечь и она...

6 8

Ингредиенты

Булгур — 180 г
Вода кипячёная — 300 мл
Клюква вяленая — 40 г
Лук репчатый — 100 г
Лук репчатый — 200 г
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Морковь — 100 г
Соль — 1 ч. л.

Тартар из мраморной говядины с кинзой

Предлагаю вам приготовить вкусный и нежный тартар из мраморной говядины. Очень...

6 3

Ингредиенты

Говядина мякоть — 200 г
Кинза свежая — 3 г
Масло оливковое Extra Virgin — 5 мл
Паприка сладкая кусочками — 0.2 г
Сок лимонный — 5 мл
Соль — 3 г

Кето булочка для бутербродов в СВЧ

Предлагаю вам приготовить вкусную булочку для бутербродов. В составе булочки нет злаковой муки и...

5 3

Ингредиенты

Вода — 10 мл
Мак — 0,2 г
Масло сливочное — 16 г
Мука кокосовая — 10 г
Паприка сладкая кусочками — 0,1 г
Псиллиум — 5 г
Разрыхлитель — 2 г
Соль — 1 г
Эритрол (эритрит) — 3 г
Яйца куриные — 1 шт.

Пикантная капуста с болгарским перцем на зиму

Капуста – царица полей и огородов, она частый гость на нашем столе, особенно в прохладное время года....

5 6

Ингредиенты

Вода — 350 мл
Капуста белокочанная — 300 г
Лавровый лист — 2 шт.
Морковь — 70 г
Паприка острая молотая — 1 г
Перец сладкий (болгарский) — 70 г
Перец чёрный горошком — 3 г
Соль — 1 ч. л.
Уксус яблочный — 1 ст. л.

Салат из болгарского перца с зеленью и кедровыми орешками

Свежие салаты очень вкусные и полезные, а с орешками ещё полезнее. Предлагаю приготовить...

9 6

Ингредиенты

Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Орехи кедровые — 1 ст. л.
Перец сладкий (болгарский) — 3 шт.
Петрушка свежая — 3 веточка
Соль — 2 щепотка
Укроп свежий — 3 веточка

Кето оладьи из арахиса

Предлагаю вам приготовить вкусные арахисовые оладьи без муки и сахара. В...

10 4

Ингредиенты

Арахис — 40 г
Масло топлёное — 10 г
Разрыхлитель — 2 г
Соль — 1 г
Уксус яблочный — 5 мл
Яйца куриные — 1 шт.

Горячие бутерброды с сосиской, сыром, яйцом и огурцом

Горячие бутерброды всегда выручают, когда необходимо приготовить что-то на перекус или, как дополнение к...

9 9

Ингредиенты

Майонез — 1 ст. л.
Огурцы солёные — 1 шт.
Сосиски — 50 г
Сыр твёрдый — 50 г
Укроп свежий — 3 веточка
Хлеб белый — 7 кусок
Яйца куриные — 1 шт.

Кето вафли пицца с ветчиной и томатом

Предлагаю вам приготовить на завтрак или на перекус низкоуглеводные вафли пиццу. В составе...

8 4

Ингредиенты

Ветчина — 15 г
Масло топлёное — 5 г
Смесь итальянских трав — 0.1 г
Сыр моцарелла — 60 г
Томатная паста — 2 г
Яйца куриные — 1 шт.

Щи с рыбной консервой и капустой

Обычно с рыбной консервой в масле я варю легкий картофельный супчик с рисом или...

5 6

Ингредиенты

Вода — 500 мл
Капуста белокочанная — 100 г
Картофель — 1 шт.
Корень сельдерея — 30 г
Лук репчатый — 30 г
Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
Морковь — 50 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Сардины в масле — 150 г
Соль — 0.25 ч. л.
Тимьян (Чабрец) сухой — 1 щепотка
Тмин сухой — 1 щепотка

Яичный конверт с помидором и сыром

Яичницу любят многие за простоту и быстроту приготовления. А главное, что такое блюдо вкусное и...

4 6

Ингредиенты

Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Мука пшеничная — 1 ст. л.
Помидоры — 1 шт.
Соль — 1 щепотка
Сыр твёрдый — 30 г
Укроп свежий — 2 веточка
Яйца куриные — 2 шт.

Кето заливной пирог с кабачком и беконом

Предлагаю вам приготовить вкусный низкоуглеводный пирог из яиц, миндальной муки, кабачка и бекона....

6 4

Ингредиенты

Бекон — 30 г
Кабачок — 50 г
Лук сушёный — 1 г
Мука миндальная — 10 г
Соль — 2 г
Яйца куриные — 2 шт.

Отварной картофель с жареными шампиньонами

Отварной картофель с жареными шампиньонами – прекрасное блюдо на повседневный стол. Готовить...

10 6

Ингредиенты

Картофель — 1000 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Соль — 1 ч. л.
Шампиньоны свежие — 500 г

Абрикосовый компот с мятой на зиму

Абрикосовый компот с мятой на зиму очень полезный и вкусный напиток. Ароматный и солнечный...

6 6

Ингредиенты

Абрикосы свежие — 1 кг
Вода — 4000 мл
Мята перечная свежая — 1 пучок
Сахар — 400 г

Зелёный гаспачо

Считается, что гаспачо был придуман в Испании, находившейся под гнётом берберов. Самый ранний...

4 5

Ингредиенты

Вода ледяная — 50 мл
Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
Мята перечная свежая — 10 г
Огурцы — 120 г
Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Петрушка свежая — 2 веточка
Сельдерей стебли — 30 г
Сок лимонный — 30 мл
Соль — 2 щепотка
Укроп свежий — 2 веточка
Хлеб из муки 2 сорта — 1 кусок
Чеснок — 1 зубчик

Медовые рогалики со сгущёнкой

Медовая выпечка нравится многим, так как тесто с добавлением мёда получается ароматное и...

8 7

Ингредиенты

Ванилин — 0.5 г
Варёное сгущённое молоко — 130 г
Масло сливочное — 60 г
Мёд — 2 ст. л.
Мука пшеничная — 220 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Яйца куриные — 1 шт.

Закуска из маринованных кабачков за 15 минут

Это блюдо готовится только из свежих молодых кабачков! Съедается сразу после приготовления! Вкусно,...

3 4

Ингредиенты

Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ст. л.
Кабачок — 1 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Перец красный молотый — 2 щепотка
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Руккола — 20 г
Сахар — 0,5 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Уксус яблочный — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчик

Клубничное масло для тостов

Предлагаю приготовить простой рецепт масла со свежей клубникой. Здорово зимним утром вдохнуть аромат...

12 9

Ингредиенты

Клубника свежая — 100 г
Масло сливочное — 200 г
Сахарная пудра — 50 г

Рис тушёный с консервированной фасолью в томате

Блюда из риса часто бывают на нашем столе. В основном это плов. Но иногда, чтобы...

4 6

Ингредиенты

Вода — 650 мл
Лавровый лист — 1 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Морковь — 1 шт.
Перец душистый — 3 шт.
Рис пропаренный — 200 г
Соль — 2 щепотка
Фасоль белая консервированная — 300 г
Чеснок — 3 зубчик

Жареная говядина с чесночным маслом

Предлагаю вам приготовить вкусно и быстро говядину, жареную с чесночным сливочным маслом. Для...

6 4

Ингредиенты

Говядина вырезка — 400 г
Масло сливочное — 20 г
Соль — 3 г
Чеснок — 5 г

Сэндвич с яичницей, сыром и помидором

Сэндвичи многие любят за их разнообразие и простоту приготовления. К тому же они очень вкусные...

8 8

Ингредиенты

Горчица — 0.5 ч. л.
Майонез — 0.5 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Помидоры — 0.5 шт.
Салат айсберг — 0.5 шт.
Соль — 1 щепотка
Сыр твёрдый — 20 г
Хлеб для тостов — 2 кусок
Яйца куриные — 1 шт.

Капуста, тушёная с салом, чесноком и укропом

Предлагаю вам приготовить на обед или ужин сытное, ароматное блюдо из капусты. Оно получается...

5 3

Ингредиенты

Вода — 20 мл
Капуста белокочанная — 500 г
Сало солёное — 100 г
Соль — 3 г
Укроп свежий — 5 г
Чеснок — 5 г

Песочное печенье с маком «Лепестки»

Домашняя выпечка к чаю особенно вкусная. Ведь она приготовлена своими руками, из качественных...

8 5

Ингредиенты

Ванилин — 0.5 г
Вода — 200 мл
Мак — 80 г
Масло сливочное — 90 г
Молоко — 50 мл
Мука пшеничная — 250 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Сахар — 60 г
Сахар — 50 г
Яйца куриные — 1 шт.

Салат «Бургер»

Если вы любители бургеров, то этот салат придётся вам по вкусу. Сочную котлету заменим на...

3 2

Ингредиенты

Куриный фарш — 150 г
Майонез — 2 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Огурцы — 1 шт.
Помидоры — 1 шт.
Салат айсберг — 50 г
Сыр Российский — 50 г
Укроп свежий — 1 пучок
Шампиньоны свежие — 2 шт.

Салат из белокочанной капусты с кукурузой и колбасой

Сегодня поделюсь с вами простым, но безумно вкусным рецептом салата на...

6 6

Ингредиенты

Капуста белокочанная — 100 г
Колбаса сырокопчёная — 100 г
Кукуруза консервированная — 100 г
Лук зелёный — 1 пучок
Майонез — 2 ст. л.
Смесь хмели-сунели — 1 ч. л.
Яйца куриные — 1 шт.

Жареные куриные желудки с вёшенками, яйцом и сыром

Предлагаю вам приготовить вкусное, уютное и сытное блюдо из куриных желудочков. Желудки заранее...

6 4

Ингредиенты

Вёшенки — 80 г
Куриные желудки — 150 г
Куркума — 0.1 г
Масло топлёное — 20 г
Смесь перцев — 0.1 г
Соль — 2 г
Сыр Голландский — 30 г
Яйца куриные — 1 шт.

Салат с яичными блинчиками и микрозеленью рукколы

Предлагаю сегодня приготовить вкусный и полезный салат на обед или ужин. За счёт большого...

4 3

Ингредиенты

Лук зелёный — 3 перо
Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
Микрозелень — 30 г
Огурцы — 150 г
Перец сладкий (болгарский) — 50 г
Помидоры черри — 150 г
Соль — 1 г
Сыр Фета — 50 г
Яйца куриные — 2 шт.

Картофельные драники с рисом

Мне казалось, что я попробовала все рецепты драников, но я ошибалась. На просторах интернета,...

3 5

Ингредиенты

Картофель — 500 г
Лук зелёный — 10 г
Лук репчатый — 100 г
Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
Масло сливочное — 20 г
Рис — 100 г
Сметана — 1 ст. л.
Соль — 3 г
Яйца куриные — 1 шт.

Салат с овощами, щавелем и пророщенным машем

Наконец начался сезон свежих овощей, поэтому предлагаю приготовить салат. Такой овощной...

4 4

Ингредиенты

Лук зелёный — 3 г
Маш (бобы мунг) — 50 г
Огурцы — 100 г
Перец сладкий (болгарский) — 50 г
Помидоры — 50 г
Редис — 50 г
Сметана — 50 г
Соль — 1 по вкусу
Укроп свежий — 1 пучок
Щавель свежий — 70 г

Суп с фрикадельками из индейки и сыром

Предлагаю вам приготовить вкусный и сытный низкоуглеводный суп. Насыщенный куриный бульон с...

8 4

Ингредиенты

Бульон куриный — 1500 мл
Индюшиный фарш — 300 г
Капуста цветная — 200 г
Лук репчатый — 20 г
Смалец — 20 г
Смесь перцев — 0,1 г
Соль — 5 г
Сыр Голландский — 30 г

Лобио из белой фасоли с молодым кабачком

Лобио – известное грузинское блюдо, но и саму фасоль по-другому тоже называют лобио....

4 7

Ингредиенты

Базилик сухой — 0.5 ч. л.
Вода кипячёная — 30 мл
Кабачок — 100 г
Лук репчатый — 1.5 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
Орехи грецкие — 2 ст. л.
Паприка копчёная — 0.5 ч. л.
Перец душистый молотый — 0.5 ч. л.
Петрушка свежая — 2 веточка
Сельдерей листья свежий — 1 веточка
Смесь хмели-сунели — 0.5 ч. л.
Соль с травами — 1 щепотка
Томатная паста — 1 ст. л.
Фасоль белая консервированная — 1 банка
Чеснок — 1 зубчик
Шафран имеретинский — 1 г

Рогалики из готового слоёного теста с орехами и изюмом

Рецепты из готового слоёного теста всегда выручат, когда мало времени на приготовление. Всего лишь...

6 6

Ингредиенты

Изюм тёмный — 30 г
Орехи грецкие — 80 г
Сахар — 60 г
Тесто слоёное бездрожжевое — 450 г

Блины из яиц и козьего творога без муки

Сегодня хочу поделиться рецептом блинов без муки. Их основа яйца и козий творог. Такие блины...

4 3

Ингредиенты

Масло топлёное — 30 г
Творог — 80 г
Яйца куриные — 3 шт.

Форель с соусом из клюквы

Помните, я показывала вам, как приготовить клюквенный соус на зиму ? Это совсем просто: если...

3 4

Ингредиенты

Базилик сухой — 1 щепотка
Вода — 50 мл
Вода — 500 мл
Гвоздика — 1 шт.
Имбирь свежий — 5 г
Картофель — 1 шт.
Клюква свежая — 50 г
Корица молотая — 1 щепотка
Лавровый лист — 2 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 1 ч. л.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Сахар — 25 г
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка
Тимьян (Чабрец) сухой — 0.5 щепотка
Форель филе — 340 г

Салат из куриной печени и карамелизированного яблока

Простой в приготовлении рецепт, с несложным набором продуктов, и на выходе блюдо...

3 4

Ингредиенты

Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ст. л.
Кунжут белый — 10 г
Куриная печень — 400 г
Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
Масло сливочное — 30 г
Мёд — 1 ст. л.
Мёд — 1 ст. л.
Перец красный молотый — 2 щепотка
Помидоры — 1 шт.
Салатный микс — 120 г
Сироп кленовый — 2 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль — 2 щепотка
Соус соевый — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчик
Яблоко зелёное — 1 шт.

Яичные булочки с кунжутом

Предлагаю вам приготовить вкусные очень низкоуглеводные булочки с кунжутом. Булочки послужат...

6 4

Ингредиенты

Альбумин (сухой яичный белок) — 85 г
Винный камень — 4 г
Ксантан — 2 г
Кунжут белый — 10 г
Масло сливочное — 5 г
Соль — 3 г
Яйца куриные — 6 шт.