Европейская

Ингредиенты

• Вода — 500 мл
• Крупа пшённая — 150 г
• Масло топлёное — 30 г
• Масло топлёное — 40 г
• Морковь — 150 г
• Панировочные сухари — 20 г
• Панировочные сухари — 30 г
• Соль — 4 г
• Чеснок — 2 зубчик
• Шпинат свежий — 100 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Апельсин — 1 шт.
• Изюм тёмный — 60 г
• Какао порошок — 30 г
• Масло сливочное — 100 г
• Мука пшеничная — 180 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Сахар — 170 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Корица молотая — 0.5 ч. л.
• Крахмал кукурузный — 15 г
• Масло сливочное — 15 г
• Мука пшеничная — 100 г
• Персик консервированный — 1.5 шт.
• Сахар ванильный — 10 г
• Сахарная пудра — 60 г
• Сахарная пудра — 1 ст. л.
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Яблоко — 2 шт.
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Арахис — 1 ст. л.
• Варёное куриное мясо — 100 г
• Кинза свежая — 1 пучок
• Масло оливковое Extra Virgin — 100 мл
• Орехи грецкие — 2 шт.
• Петрушка свежая — 0.5 пучок
• Руккола — 1 пучок
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Пармезан — 30 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Говядина вырезка — 160 г
• Горчица — 0.5 ч. л.
• Куркума — 1 щепотка
• Куркума — 1 щепотка
• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Масло топлёное — 20 г
• Микрозелень — 4 пучок
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 1 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Хлеб ржаной — 4 кусок

Ингредиенты

• Грибы Эринги — 200 г
• Куриное филе — 300 г
• Куркума — 1 г
• Лук репчатый — 130 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Масло топлёное — 20 г
• Перец душистый — 4 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Сливки 20% — 300 мл
• Соль — 1 ч. л.
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мука пшеничная — 250 г
• Орехи грецкие — 50 г
• Разрыхлитель — 1.5 ч. л.
• Сахар — 25 г
• Сахар — 75 г
• Сок апельсиновый — 40 мл
• Цедра апельсина — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Изюм светлый — 15 г
• Йогурт греческий — 250 г
• Клюква вяленая — 10 г
• Лён в семенах — 1 ч. л.
• Мак — 1 ч. л.
• Малина замороженная — 70 г
• Семечки тыквенные — 6 г
• Смородина чёрная замороженная — 70 г

Ингредиенты

• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Масло топлёное — 10 г
• Мука пшеничная высшего сорта 00 — 110 г
• Сливки 10% — 100 мл
• Соль — 3 щепотка
• Сыр твёрдый — 50 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Брынза — 70 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Помидоры — 2 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Тесто слоёное дрожжевое — 250 г
• Укроп свежий — 2 веточка
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 0.5 шт.

Ингредиенты

• Бананы — 1 шт.
• Вода — 150 мл
• Корица молотая — 0.5 ч. л.
• Мёд — 1 ст. л.
• Облепиха — 150 г
• Тыква свежая — 200 г

Ингредиенты

• Бульон говяжий — 70 мл
• Говядина мякоть — 250 г
• Куркума — 0.1 г
• Масло топлёное — 25 г
• Паприка сладкая молотая — 0.1 г
• Смалец — 30 г
• Соль — 3 г
• Шампиньоны свежие — 50 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Ванилин — 0.5 г
• Корица молотая — 2 ч. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Масло сливочное — 50 г
• Мука пшеничная — 200 г
• Повидло — 5 ст. л.
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Сахар — 50 г
• Сахар — 20 г
• Сметана — 70 г

Ингредиенты

• Вода — 2 л
• Кабачок — 0.5 шт.
• Капуста цветная — 60 г
• Картофель — 1 шт.
• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Морковь — 0.5 шт.
• Мята перечная свежая — 2 листья
• Патиссон — 0.5 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Свиные рёбрышки — 500 г
• Соль — 2 г
• Щавель свежий — 1 пучок

Ингредиенты

• Ванилин — 0.5 г
• Ванилин — 0.5 г
• Вода — 40 мл
• Клубника свежая — 150 г
• Крахмал картофельный — 1 ч. л.
• Молоко — 250 мл
• Мука пшеничная — 1.5 ст. л.
• Мука пшеничная — 100 г
• Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
• Сахар — 1 ст. л.
• Сахар — 50 г
• Сахар — 150 г
• Яйца куриные — 4 шт.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Крапива свежая — 1 веточка
• Молоко — 300 мл
• Овсяные хлопья — 150 г
• Шпинат свежий — 1 пучок
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Корица молотая — 0.5 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Молоко — 40 мл
• Мука пшеничная — 240 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Сахар — 25 г
• Сахар — 100 г
• Цедра апельсина — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Базилик сухой — 1 щепотка
• Бульон говяжий — 300 мл
• Говяжий фарш — 300 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Перец красный молотый — 1 щепотка
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 3 щепотка
• Соус томатный — 10 ст. л.
• Сыр моцарелла — 70 г
• Фасоль стручковая свежая — 100 г

Ингредиенты

• Бананы — 100 г
• Клубника свежая — 200 г
• Мята перечная свежая — 5 г
• Сгущённое молоко — 150 г
• Сливки 33% — 200 мл

Ингредиенты

• Капуста цветная — 400 г
• Кинза свежая — 1 пучок
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Панировочные сухари — 60 г
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Сельдерей стебли — 1 шт.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Сыр Пармезан — 50 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Имбирь сухой — 2 г
• Корица молотая — 1 ч. л.
• Крахмал кукурузный — 3 ч. л.
• Масло подсолнечное нерафинированное — 100 мл
• Морковь — 150 г
• Мука пшеничная — 150 г
• Облепиха — 500 г
• Орехи грецкие — 50 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Сахар — 200 г
• Сахар — 150 г
• Сахарная пудра — 30 г
• Сливки 33% — 500 мл
• Соль — 1 щепотка
• Цедра лимона — 2 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 1 ст. л.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Сыр с плесенью мягкий — 70 г

Ингредиенты

• Вода — 50 мл
• Капуста белокочанная — 1000 г
• Колбаски сырые — 400 г
• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Масло сливочное — 50 г
• Морковь — 3 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик
• Яблоко — 4 шт.

Ингредиенты

• Вода — 900 мл
• Имбирь свежий — 30 г
• Капуста брокколи — 250 г
• Капуста цветная — 250 г
• Картофель — 250 г
• Лук репчатый — 160 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Мёд — 0.5 ч. л.
• Морковь — 100 г
• Перец чили свежий — 5 г
• Петрушка свежая — 6 веточка
• Соль — 1 ст. л.
• Хлеб ржаной — 2 кусок
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Перец чили свежий — 2 шт.
• Помидоры черри — 200 г
• Прованские травы — 2 г
• Шампиньоны свежие — 450 г

Ингредиенты

• Вода кипячёная — 1 л
• Капуста белокочанная — 0.5 шт.
• Картофель — 3 шт.
• Куриное бедро — 200 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Свинина мякоть — 300 г
• Соль — 1 ч. л.
• Томатная паста — 2 ст. л.
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Вода — 2 л
• Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
• Мёд — 1 ст. л.
• Паприка копчёная — 1 ч. л.
• Помидоры консервированные — 1 банка
• Сметана — 3 ст. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Спагетти — 400 г
• Тунец консервированный — 1 банка
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Какао порошок — 2 ст. л.
• Масло сливочное — 100 г
• Мука пшеничная высшего сорта 00 — 100 г
• Разрыхлитель — 2 г
• Сахар — 100 г
• Шоколад тёмный — 90 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Бананы — 1 шт.
• Вода кипячёная — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 0.8 ст.
• Разрыхлитель — 1.5 ч. л.
• Сахар — 0.8 ст.
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Йогурт греческий — 150 г
• Лук зелёный — 2 перо
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Перец халапеньо — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Редис — 300 г
• Соль — 1 по вкусу
• Укроп свежий — 2 веточка
• Уксус яблочный — 1 ч. л.

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

• Лаваш тонкий армянский — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Молоко — 100 мл
• Помидоры вяленые — 5 шт.
• Соль — 1 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Водоросли нори — 1 шт.
• Морковь — 4 шт.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Творожный сыр — 200 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Бекон — 80 г
• Масло топлёное — 15 г
• Орех мускатный — 2 г
• Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 10 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Ветчина — 100 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Помидоры — 2 шт.
• Прованские травы — 0,5 ч. л.
• Сливки 10% — 50 мл
• Соль — 2 г
• Спагетти — 200 г
• Спаржа зелёная — 50 г
• Сыр Российский — 50 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

Ингредиенты

• Масло сливочное — 100 г
• Молоко кокосовое — 50 мл
• Мука рисовая — 150 г
• Мята перечная свежая — 1 пучок
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Сыр твёрдый — 100 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

• Горчица — 1 ст. л.
• Капуста цветная — 400 г
• Лимон — 0.5 шт.
• Лимон — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Минтай филе — 600 г
• Морковь — 200 г
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Соль — 1 по вкусу
• Соль — 1 по вкусу
• Специи для рыбы — 1 ст. л.
• Чеснок — 4 зубчик

Ингредиенты

• Вишня замороженная — 60 г
• Коньяк — 5 мл
• Масло сливочное — 15 г
• Сыр Гауда — 40 г
• Эритрол (эритрит) — 10 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Ванилин — 0.25 ч. л.
• Вода — 300 мл
• Корица молотая — 0.5 ч. л.
• Крупа кукурузная — 80 г
• Мёд — 1 ст. л.
• Сахар — 1.5 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Вода — 200 мл
• Лук белый — 1 шт.
• Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
• Паприка сладкая молотая — 1 щепотка
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Розмарин сухой — 0.5 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Тимьян (Чабрец) сухой — 0.25 ч. л.
• Фасоль белая консервированная — 250 г