Быстро и просто - Страница 28 на Webspoon.ru

ПП борщ с красной фасолью

Делюсь рецептом с известного кулинарного сайта, сохранив название и в большинстве своем...

6 5

Ингредиенты

Бульон куриный — 300 мл
Картофель — 50 г
Лавровый лист — 2 шт.
Лук зелёный — 30 г
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Морковь — 30 г
Петрушка свежая — 5 г
Помидоры — 0.5 шт.
Свёкла — 1 шт.
Сок лимонный — 20 мл
Соль — 1 щепотка
Томатная паста — 30 г
Укроп свежий — 5 г
Фасоль красная консервированная — 120 г
Чеснок — 2 зубчик

Индюшиные котлеты в сметане

Раз пошла кабачковая тема, добавлю, пожалуй, и я свою каплю в виде котлет с молодым...

3 3

Ингредиенты

Вода — 2 ст. л.
Индюшиный фарш — 250 г
Кабачок — 100 г
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Панировочные сухари — 3 ст. л.
Сметана — 2 ст. л.
Соль — 2 щепотка
Яйца куриные — 1 шт.

Закуска из сырых кабачков с жареным кунжутом

В сезон кабачков можно приготовить много различных блюд. Зачастую их жарят или запекают....

8 6

Ингредиенты

Кабачок — 2 шт.
Кунжут белый — 25 г
Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
Мёд — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
Петрушка свежая — 1 пучок
Соль — 2 ч. л.
Уксус столовый 9% — 2 ст. л.
Чеснок — 1 головка

Конфеты из шоколада с сухофруктами и печеньем

Думаю многие, кто любит баловать своих близких чем-то вкусненьким, иногда делают домашние конфеты....

6 7

Ингредиенты

Вафли сливочные — 30 г
Вода — 3 ст. л.
Изюм светлый — 40 г
Масло сливочное — 15 г
Печенье «Мария» — 100 г
Финики сушёные — 70 г
Шоколад тёмный — 100 г

Боул с булгуром, овощами, рыбой, чипсами нори

Полноценный обед из вкусных и полезных продуктов, собранный в одной тарелке....

1 2

Ингредиенты

Булгур — 1 ст.
Вода — 2 ст.
Водоросли нори — 2 шт.
Горбуша свежая — 600 г
Кунжут белый — 1 ч. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Морковь — 1 шт.
Мускатный орех молотый — 1 щепотка
Огурцы — 2 шт.
Паприка копчёная — 1 ч. л.
Смесь перцев — 2 щепотка
Смесь хмели-сунели — 2 щепотка
Соль — 1 ч. л.
Соль морская — 1 щепотка
Соус соевый — 1 ст. л.
Соус Терияки — 1 ст. л.

Кабачки с фаршем на сковороде

В сезон кабачков предлагаю приготовить замечательное блюдо. Сделать очень просто, а результат...

8 4

Ингредиенты

Кабачок — 350 г
Куриный фарш — 250 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
Мука пшеничная — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 3 щепотка

Овсяная каша с зеленью

Овсяная каша на завтрак – классика, полюбившаяся многими. Вариантов приготовления овсянки...

1 4

Ингредиенты

Вода — 2 ст.
Кунжут белый — 1 ч. л.
Кунжут чёрный — 1 ч. л.
Лук зелёный — 1 перо
Молоко — 1 ст.
Овсяные хлопья — 200 г
Руккола — 0.5 пучок
Семечки тыквенные — 1 ст. л.
Укроп свежий — 1 веточка
Чеснок — 1 зубчик
Шпинат свежий — 0.5 пучок
Щавель свежий — 0.5 пучок

Котлеты с зелёным луком и сметаной

Этот рецепт в сети идёт в разряде французских, уж не знаю так ли это, но котлетки получаются отменными....

2 6

Ингредиенты

Вода кипячёная — 50 мл
Крахмал картофельный — 1 ст. л.
Куриный фарш — 300 г
Лук зелёный — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Паприка сладкая молотая — 1 щепотка
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Сметана — 2 ст. л.
Соль — 1 щепотка
Чеснок сушёный молотый — 1 щепотка
Яйца куриные — 1 шт.

Низкоуглеводный щавелевый суп

Тёплый сезон радует нас свежей ароматной зеленью. Она украшает наши супы, салаты и гарниры....

6 3

Ингредиенты

Бульон куриный — 800 мл
Куриный окорочок — 150 г
Лук зелёный — 5 г
Смалец — 20 г
Щавель свежий — 60 г
Яйца перепелиные — 4 шт.

Острое какао с перцем

Для выпечки я использую натуральный какао порошок, алкализованный – это...

7 7

Ингредиенты

Какао тёртое — 25 г
Молоко — 300 мл
Перец чили сухой — 0.2 г
Сахар коричневый — 12 г
Соль морская — 1 щепотка

Пельмени в томатно-овощном соусе на сковороде

Это – мой ремейк на блюдо известного шеф-повара Алексея Зимина. Он готовил для канала «Кухня-ТВ» готовые...

5 5

Ингредиенты

Вода — 50 мл
Лук репчатый — 50 г
Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
Масло сливочное — 30 г
Морковь — 50 г
Пельмени — 250 г
Сельдерей стебли — 50 г
Соус томатный — 300 г
Укроп свежий — 2 веточка

Мясные биточки с кускусом

Сегодня я предлагаю рецепт биточков без яиц. Напоминаю, что название «биточки» произошло изначально от...

3 5

Ингредиенты

Кускус — 2 ст. л.
Лук репчатый — 50 г
Майонез — 1 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Молоко — 50 мл
Смесь специй для мяса — 0.5 ч. л.
Соль — 1 щепотка
Фарш свино-говяжий — 300 г
Чеснок — 1 зубчик

Салат с овощами и мясом криля

Сегодня к обеду приготовим сочный весенний салат с овощами и мясом криля. Этот...

8 8

Ингредиенты

Лук-шалот — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
Мясо криля — 100 г
Огурцы — 1 шт.
Оливки без косточек — 50 г
Петрушка свежая — 4 веточка
Помидоры — 6 шт.
Салат зелёный — 70 г
Сок лимонный — 2 ст. л.
Соль крупнокристаллическая — 1 щепотка
Фасоль белая консервированная — 50 г
Чеснок — 1 зубчик
Яйца куриные — 3 шт.

Суп с киноа и чечевицей

Сегодня хочу поделиться с вами рецептом одного из моих любимых супов – с киноа и чечевицей. Готовлю...

6 5

Ингредиенты

Вода кипячёная — 500 мл
Киноа — 2 ст. л.
Лук репчатый — 70 г
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Морковь — 100 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Сельдерей стебли — 100 г
Соль — 3 щепотка
Чечевица красная — 3 ст. л.

Кусочки хека на пару в мультиварке

Рыбные блюда очень полезные, богатые микроэлементами и витаминами, а также безумно вкусные....

6 7

Ингредиенты

Петрушка свежая — 7 веточка
Соль морская — 0.5 ч. л.
Хек целый — 300 г

Постный рисовый суп с грибами

Предлагаю сегодня приготовить постный рисовый суп с грибами. Приготовить вкусный, ароматный, сытный...

10 6

Ингредиенты

Вода кипячёная — 450 мл
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
Морковь — 50 г
Паприка острая молотая — 1 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Рис воздушный — 50 г
Соль — 3 г
Шампиньоны свежие — 150 г

Рулет из лаваша с тунцом и морковью

Рулет из лаваша с тунцом и морковью – это сытный и полезный перекус. Лаваш, пропитанный...

5 6

Ингредиенты

Лаваш тонкий армянский — 0.5 шт.
Морковь — 50 г
Перец сладкий (болгарский) — 40 г
Редька чёрная — 50 г
Салат айсберг — 2 шт.
Сметана — 1 ст. л.
Тунец консервированный — 70 г

Сэндвич с сосиской, зелёным луком и сыром

Сэндвич, на первый взгляд, довольно простая еда, которую может приготовить даже ребёнок. На самом...

8 8

Ингредиенты

Лук зелёный — 4 перо
Сосиски — 50 г
Сыр твёрдый — 60 г
Хлеб белый — 8 кусок

Овощной суп с белой фасолью на костном бульоне

Суп с овощами и фасолью на бульоне Костный бульон – кладезь витаминов, так как он обладает...

10 6

Ингредиенты

Бульон костный — 450 мл
Лук фиолетовый — 1 шт.
Морковь — 100 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Сельдерей стебли — 150 г
Соль — 1 щепотка
Фасоль белая консервированная — 150 г

Быстрый свекольник на курином бульоне

У нас популярны разные виды свекольника, как горячие, так и холодные. В холодное время года, конечно,...

5 6

Ингредиенты

Бульон куриный — 500 мл
Картофель — 1 шт.
Лавровый лист — 2 шт.
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Масло сливочное — 30 г
Морковь — 50 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Петрушка свежая — 2 ст. л.
Сахар — 1 ч. л.
Свёкла — 1 шт.
Сельдерей стебли — 30 г
Соль с травами — 1 ч. л.
Тимьян (Чабрец) сухой — 1 щепотка
Тмин сухой — 0.5 щепотка
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 3 зубчик

Кето бутерброд с тунцом

Предлагаю вам приготовить на завтрак вкусные низкоуглеводные бутерброды с тунцом....

8 4

Ингредиенты

Горчица — 2 г
Масло сливочное — 25 г
Мясной хлеб — 50 г
Перец чёрный молотый — 0.1 г
Соль — 1 г
Тунец консервированный — 50 г
Укроп свежий — 2 г
Яйца куриные — 1 шт.

Тушёная фасоль с луком и морковью

Если вы любите фасоль так же, как и я, то я хочу поделиться с вами простым и очень вкусным рецептом...

8 5

Ингредиенты

Кинза свежая — 30 г
Лук репчатый — 80 г
Масло топлёное — 15 г
Морковь — 100 г
Паприка острая молотая — 1 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 2 щепотка
Фасоль белая консервированная — 300 г
Чеснок — 10 г

Овсянка с вафельной крошкой

Все знают о пользе овсяной каши! Но, к сожалению, не всё, что полезно, так же вкусно....

4 5

Ингредиенты

Вафли шоколадные — 2 шт.
Вода — 1 ст.
Молоко — 2 ст.
Овсяные хлопья — 1 ст.
Яблоко — 0.5 шт.

Фаршированные свиные почки

«Почки один раз царице!» Помните эту знаменитую фразу? А мы чем хуже царицы?) Сегодня...

2 4

Ингредиенты

Вода — 50 мл
Крупа пшеничная — 100 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Огурцы солёные — 1 шт.
Свиные почки — 300 г
Сметана — 1 ст. л.
Соль — 3 ч. л.
Чеснок — 2 зубчик

Тефтели из красной рыбы

Предлагаю сегодня приготовить нежнейшие тефтели из красной рыбы. Я готовила из филе...

4 6

Ингредиенты

Вода кипячёная — 250 мл
Лук репчатый — 150 г
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Морковь — 70 г
Соль — 3 щепотка
Томатная паста — 10 г
Форель филе — 350 г

Шоколадные пряники с черносливом и финиками

Пряники — выпечка, которая всем известна и многим нравится. Можно приобрести пряники в...

5 4

Ингредиенты

Ванилин — 0.5 г
Какао порошок — 2 ст. л.
Корица молотая — 1 ч. л.
Масло сливочное — 100 г
Мука пшеничная — 200 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Сахар — 100 г
Финики сушёные — 100 г
Чернослив сушёный — 50 г
Шоколад тёмный — 70 г
Яйца куриные — 1 шт.

Итальянские фрикадельки в томатном соусе

Фрикадельки в томатном соусе — это классическое итальянское блюдо! Фрикадельки сочные, нежные и...

8 9

Ингредиенты

Говяжий фарш — 500 г
Лук белый — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Молоко — 60 мл
Паприка сладкая молотая — 0.5 ч. л.
Петрушка свежая — 3 веточка
Петрушка свежая — 1 пучок
Помидоры в собственном соку — 800 г
Соль — 0.5 ч. л.
Сыр Пармезан — 30 г
Хлеб белый — 60 г
Яйца куриные — 1 шт.

Морковный суп с имбирём и лимоном

Мы привыкли морковь использовать, в основном, в качестве добавки в блюдах. Сегодня я покажу вам...

4 6

Ингредиенты

Бульон куриный — 350 мл
Имбирь свежий — 0.5 ст. л.
Корень сельдерея — 50 г
Лук репчатый — 150 г
Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
Масло сливочное — 50 г
Морковь — 300 г
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Помидоры — 1 шт.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Цедра лимона — 0.5 ст. л.
Чеснок — 1 зубчик

Овощной салат с отварным баклажаном

Овощные салаты в нашем рационе также важны и нужны, как первые или основные блюда. Они полезные и...

10 9

Ингредиенты

Баклажаны синие — 200 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное нерафинированное — 1 ст. л.
Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
Петрушка свежая — 2 веточка
Помидоры — 2 шт.
Сахар — 0.75 ч. л.
Сок лимонный — 1 ч. л.
Соль — 1 щепотка
Чеснок — 2 зубчик

Овсяно-ореховое печенье с шоколадной начинкой

Предлагаю испечь к чаю овсяно-ореховое печенье с шоколадной начинкой. Тесто с...

10 7

Ингредиенты

Ванилин — 0.5 г
Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
Мука пшеничная — 200 г
Овсяные хлопья — 2 ст. л.
Орехи грецкие — 50 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Сахар — 70 г
Шоколад тёмный — 60 г
Яйца куриные — 1 шт.

Тартинки с сельдью и соусом с хреном

Простая закуска, которая идеально подойдёт к будничному ужину с картошечкой, и очень...

3 5

Ингредиенты

Лук фиолетовый — 1 шт.
Микрозелень — 1 пучок
Сельдь солёная — 1 шт.
Сметана — 5 г
Соус хреновый — 1,5 ч. л.
Хлеб чёрный — 4 кусок

Салат из фиолетовой капусты с зелёным горошком

Яркий, аппетитный и лёгкий салат из фиолетовой капусты с зелёным горошком можно сделать на лёгкий...

10 7

Ингредиенты

Горошек консервированный — 250 г
Капуста краснокочанная — 300 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Морковь — 1 шт.
Соль — 2 щепотка
Укроп свежий — 1 пучок

Хлеб с изюмом на соде

Нашёлся в сети рецепт быстрого приготовления домашнего хлеба. Решила попробовать. Готовится такой...

8 11

Ингредиенты

Изюм тёмный — 40 г
Кефир — 280 мл
Мука пшеничная высшего сорта 00 — 300 г
Сахар — 1 ст. л.
Сода — 1 ч. л.
Солод ржаной — 30 г
Соль — 1 ч. л.
Тмин сухой — 0.5 ч. л.

Компот из винограда и сушёного урюка

Предлагаю приготовить освежающий компот из сушёного урюка, всеми любимого абрикоса, и винограда. Он не...

10 6

Ингредиенты

Виноград светлый — 120 г
Виноград тёмный — 250 г
Вода — 1500 мл
Курага — 200 г

Сырный салат с огурцом и чесноком

Друзья, предлагаю приготовить сытный, но в то же время простой в приготовлении салат,...

1 4

Ингредиенты

Горошек консервированный — 300 г
Куриная грудка — 1 шт.
Огурцы — 1 шт.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Петрушка свежая — 1 веточка
Руккола — 30 г
Соль — 3 щепотка
Соус сырный — 150 г
Сыр плавленый — 180 г
Чеснок — 1 зубчик
Яйца куриные — 4 шт.

Острый кето салат из капусты

Сегодня предлагаю вам приготовить вкусный острый низкоуглеводный салат. Сейчас сезон молодой...

6 4

Ингредиенты

Капуста белокочанная — 300 г
Масло оливковое рафинированное — 40 мл
Морковь — 30 г
Перец кайенский — 2 г
Соль — 4 г
Уксус столовый 9% — 5 мл
Чеснок — 2 г
Эритрол (эритрит) — 5 г

Тортилья с омлетом и овощами

Ещё один вариант приготовления небанального завтрака с яйцами! Отличие состоит в...

2 3

Ингредиенты

Лепёшки тортилья — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Помидоры черри — 10 г
Руккола — 1 пучок
Сметана — 50 г
Соль — 1 щепотка
Сыр Российский — 70 г
Шпинат свежий — 1 пучок
Яйца куриные — 2 шт.

Ягодный смузи с йогуртом

А сегодня я предлагаю вам приготовить смузи на арбузной основе, на этот раз с добавлением лесных...

4 6

Ингредиенты

Арбуз — 300 г
Брусника — 30 г
Йогурт питьевой — 200 мл
Мёд — 5 мл
Черника замороженная — 50 г

Салат с овощами, маринованными морепродуктами и яйцами

Летом в жару есть не очень-то хочется, а уж стоять у плиты совсем нет желания. Именно поэтому...

4 4

Ингредиенты

Морской коктейль маринованный — 200 г
Огурцы — 150 г
Помидоры черри — 200 г
Редис — 70 г
Салат зелёный — 1 пучок
Сыр Пармезан — 50 г
Чеснок — 1 зубчик
Яйца перепелиные — 8 шт.

Салат с хрустящими баклажанами и пармезаном

В нашем регионе в самом разгаре сезон овощей, фруктов и ягод. Поэтому не упускаю возможность,...

6 6

Ингредиенты

Баклажаны синие — 250 г
Крахмал кукурузный — 5 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 120 мл
Пармезан Grana Podano — 25 г
Помидоры черри — 120 г
Прованские травы — 1 щепотка
Руккола — 25 г
Соль — 2 г

Мясная лазанья со сметанным соусом

Мясная лазанья – это очень вкусно и очень сытно! Предлагаю приготовить лазанью под сметано-томатным...

5 4

Ингредиенты

Говяжий фарш — 300 г
Корень сельдерея — 50 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Перец чёрный молотый — 1 г
Петрушка свежая — 3 веточка
Сметана — 2 ст. л.
Сок томатный — 1 ст.
Соль с травами — 2 щепотка
Сыр твёрдый — 50 г
Тесто для лазаньи — 100 г

Салат из киноа со шпинатом

Крупа киноа давно получила звание «суперфуд». Каши из неё насыщают организм питательными веществами. Киноа...

2 5

Ингредиенты

Киноа — 50 г
Масло оливковое Extra Virgin — 10 мл
Орехи кедровые — 15 г
Помидоры черри — 170 г
Прованские травы — 2 щепотка
Соль — 1 г
Шпинат свежий — 50 г

Куриная печень по-строгановски

Здравствуйте, уважаемые кулинары! Расскажу вам, как приготовить великолепное блюдо из...

6 6

Ингредиенты

Вода — 150 мл
Куриная печень — 500 г
Лук репчатый — 4 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Мука пшеничная — 1 ст. л.
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Сметана — 2 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Томатная паста — 1 ст. л.

Кабачок жаренный с грибами и перцем

Предлагаю приготовить ещё одно блюдо из ранних кабачков: это разновидность овощного рагу с грибами....

3 4

Ингредиенты

Кабачок — 200 г
Лук репчатый — 0.5 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
Масло сливочное — 30 г
Перец сладкий (болгарский) — 50 г
Соль с травами — 2 щепотка
Сыр твёрдый — 30 г
Шампиньоны свежие — 6 шт.

Котлеты, тушёные с зеленью на топлёном масле

Предлагаю вам приготовить нежные и ароматные котлетки, тушёные с зеленью в топлёном масле....

5 4

Ингредиенты

Куркума — 0.1 г
Лавровый лист — 1 г
Масло топлёное — 30 г
Паприка сладкая молотая — 0.1 г
Соль — 4 г
Укроп свежий — 5 г
Фарш свино-говяжий — 500 г
Чеснок — 5 г

Галета с консервированной грушей и кардамоном

Галета – это лепёшка с начинкой сладкой либо солёной. Предлагаю сделать сладкую галету с...

6 6

Ингредиенты

Вода — 50 мл
Груша консервированная — 500 г
Кардамон — 1 ч. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 25 мл
Мука пшеничная — 125 г
Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 1 щепотка

Свекольник с тушёнкой

Готовим сегодня свекольник с тушёнкой! К таким рецептам обычно прибегаем, когда мало времени, и...

3 4

Ингредиенты

Вода — 500 мл
Говядина тушёная консервы — 300 г
Корень сельдерея — 50 г
Лук репчатый — 0.5 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Морковь — 0.5 шт.
Свёкла — 2 шт.
Соль с травами — 1 ч. л.
Томатная паста — 1 ст. л.
Черемша — 10 г

Нутелла из какао на молоке без орехов

Многие пробовали и прекрасно знают знаменитую нутеллу. В оригинале нутеллу готовят с орехами, я...

6 5

Ингредиенты

Какао порошок — 2 ст. л.
Масло сливочное — 1 ст. л.
Молоко — 1 ст.
Мука пшеничная — 1.5 ст. л.
Сахар — 1 ст.