Быстро и просто - Страница 52 на Webspoon.ru

Винегрет с морской капустой

Предлагаю приготовить интересный винегрет с морской капустой. Потрясающее сочетание! Такой винегрет разнообразит питание...

11 17

Ингредиенты

Горошек консервированный — 0.5 банка
Картофель — 2 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 2 шт.
Морская капуста — 180 г
Свёкла — 1 шт.
Соль — 1 г

Aperol Fizz — Апероль Шипение

Давайте освежимся слабоалкогольным коктейлем из апперетива Апероль. Сегодня будем пить Aperol Fizz, в переводе Апперол...

17 23

Ингредиенты

Апероль — 40 мл
Вода сильногазированная — 25 мл
Лёд — 4 шт.
Лимон — 0.5 шт.
Маслины без косточек — 2 шт.
Сироп сахарный — 10 мл
Сок апельсиновый — 25 мл

Салат «Летний» с козьим сыром

Салат «Летний» является отличным освежающим блюдом в летний и весенний период. Томаты, огурец, листья салата и козий сыр...

10 16

Ингредиенты

Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
Огурцы — 0.5 шт.
Помидоры — 2 шт.
Салат зелёный — 1 пучок
Сыр козий твёрдый — 150 г

Яичница с помидорами

Яичница — это самое популярное, простое и универсальное блюдо к завтраку. Поджаренные яйца прекрасно сочетаются с...

18 28

Ингредиенты

Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Петрушка свежая — 2 веточка
Помидоры — 2 шт.
Соль — 1 щепотка
Чеснок — 1 зубчик
Яйца куриные — 2 шт.

Тирольские клёцки со шпинатом

Это очень вкусное, сытное и одновременно простое в приготовлении блюдо тирольской кухни — клёцки со шпинатом! Клёцки можно...

32 29

Ингредиенты

Вода — 100 мл
Корейка свинины копчёная — 100 г
Масло сливочное — 20 г
Мука пшеничная — 250 г
Мускатный орех молотый — 1 щепотка
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Сливки 20% — 250 мл
Соль — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка
Шпинат замороженный — 200 г
Яйца куриные — 2 шт.

Салат из маринованной тыквы со сладким перцем

Недавно я предлагала на сайте рецепт маринованной тыквы по-итальянски . С момента приготовления прошло три недели и мне не...

9 21

Ингредиенты

Лук зелёный — 4 перо
Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
Огурцы маринованные — 2 шт.
Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
Руккола — 1 пучок
Смесь итальянских трав — 1 щепотка
Сыр козий мягкий — 20 г
Тыква свежая — 150 г

Сыр жареный с томатом

Жареный сыр — очень вкусное и популярное в Европе блюдо. Готовый сыр получается мягким, подплавленным внутри, с хрустящей...

19 22

Ингредиенты

Масло подсолнечное рафинированное — 80 мл
Мука пшеничная — 100 г
Панировочные сухари — 80 г
Сыр Гауда — 350 г
Томатная паста — 1 ст. л.
Яйца куриные — 2 шт.

Рисово-чечевичный суп с лимоном

Давно я заглядывалась на этот суп, рецепт которого нашла в интернете. Кстати, за рецепт спасибо Татьяне. Очень интересно...

27 18

Ингредиенты

Бульон куриный — 1.5 л
Куркума — 1 щепотка
Лимон — 0.5 шт.
Рис Арборио — 1 ст.
Смесь перцев — 90 щепотка
Соль — 1 щепотка
Чеснок — 1 зубчик
Чечевица зелёная — 1 ст.

Салат «Светофор» из трёх видов помидоров

Я обожаю сажать разные-разные сорта томатов и конечно не только сажать, но и готовить из них разнообразные блюда. В этом году...

14 13

Ингредиенты

Базилик зелёный свежий — 3 веточка
Лимон — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 80 мл
Орегано (душица) свежий — 3 веточка
Петрушка свежая — 5 веточка
Помидоры — 200 г
Помидоры жёлтые — 200 г
Помидоры зелёные — 200 г
Смесь перцев — 1.5 ч. л.
Соль морская — 2 ч. л.
Чеснок — 2 зубчик

Кабачки запечённые в соусе маринара

Лето в разгаре и хочется овощей. Чем больше, тем лучше, и желательно без мяса, и чтобы поострее так, чтобы дух захватывало, и...

8 12

Ингредиенты

Кабачок — 500 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
Сметана — 100 г
Соль — 1 щепотка
Соус маринара — 150 мл
Укроп свежий — 2 веточка

Салат с тунцом, помидорами и яйцом

Предлагаю пополнить коллекцию полезных салатов. Данный салат богат на белки, имеет очень приятный и сбалансированный вкус....

17 21

Ингредиенты

Лук фиолетовый — 1 шт.
Оливки без косточек — 15 шт.
Помидоры — 1 шт.
Салат зелёный — 1 пучок
Смесь перцев — 1 г
Соль — 2 г
Соус гранатовый — 2 ст. л.
Тунец консервированный — 1 банка
Яйца куриные — 2 шт.

Травяной чай

Лето и весна — самое время готовить и пить чай из трав с собственного участка, ведь именно в молодых листьях ещё не...

11 13

Ингредиенты

Вода — 750 мл
Листья земляники садовой — 20 г
Листья малины — 20 г
Листья чёрной смородины свежие — 20 г
Мята лимонная свежая — 20 г
Мята перечная свежая — 20 г
Сахар коричневый — 6 г

Салат с фенхелем и хурмой

Готовим салат из хурмы сорта шарон. Этот плод — гибрид японской хурмы и яблока обладает приятным вкусом, сочный и нежный. Как...

3 25

Ингредиенты

Имбирь свежий — 10 г
Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 г
Сок лимонный — 2 ст. л.
Соль — 1 г
Фенхель свежий — 200 г
Хурма — 2 шт.

Кексы с белым шоколадом в микроволновке

Эти кексы смело можно назвать двойными шоколадными кексами. В нежном шоколадном тесте в процессе приготовления полностью...

13 12

Ингредиенты

Какао порошок — 2 ст. л.
Кефир — 3 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Мука пшеничная — 5 ст. л.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Сахар — 3 ст. л.
Шоколад белый — 35 г
Яйца куриные — 1 шт.

Апельсиновый кофе

Иногда так приятно начать день чашечкой свежесваренного кофе. Кто-то любит растворимый кофе, кто-то предпочитает кофе с...

2 10

Ингредиенты

Апельсин — 100 г
Вода — 100 мл
Кофе свежемолотый — 2 ч. л.
Сахар — 8 г

Коктейль молочный с тыквой

Коктейль имеет приятный сливочный вкус с нежным тыквенным привкусом и деликатной ноткой корицы. Этот тёплый густой напиток...

7 12

Ингредиенты

Корица молотая — 1 ч. л.
Молоко — 250 мл
Сахар коричневый — 30 г
Тыква свежая — 300 г

Творожные мини-запеканки с варёным сгущённым молоком в микроволновке

Полезный творожный десерт с начинкой из густого варёного сгущённого молока отлично подойдёт для утренней трапезы, так как...

9 8

Ингредиенты

Варёное сгущённое молоко — 9 ч. л.
Крупа манная — 2 ст. л.
Сахар — 2 ст. л.
Сахар ванильный — 1 ч. л.
Сок лимонный — 0.5 ч. л.
Творог — 9 ст. л.
Яйца куриные — 1 шт.

Пшённая каша с клюквой

В детстве я очень любила пшённую кашу. Готовила нам её мама, как на завтрак, так и на ужин и,...

10 6

Ингредиенты

Вода — 150 мл
Клюква вяленая — 20 г
Крупа пшённая — 50 г
Масло сливочное — 10 г
Молоко — 60 мл
Сахар — 2 щепотка

Рис с томатами и кукурузой на сковороде

Как правило, после новогодних праздников, в холодильнике остаются различные заготовки и...

5 6

Ингредиенты

Вода кипячёная — 200 мл
Кукуруза консервированная — 70 г
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
Помидоры — 60 г
Рис воздушный — 100 г
Соль — 2 щепотка

Грибной суп из шампиньонов с цветной капустой

Особенно вкусным этот суп получится на курином бульоне. Но в дни поста его можно вполне...

3 5

Ингредиенты

Бульон куриный — 700 мл
Капуста цветная — 200 г
Картофель — 1 шт.
Куркума — 1 щепотка
Лук зелёный — 10 г
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 20 г
Масло сливочное — 20 г
Морковь — 50 г
Мускатный орех молотый — 1 щепотка
Шампиньоны свежие — 150 г

Кето вафли из сардин в духовке

Предлагаю вам разнообразить рацион вкусными вафлями из консервированных сардин. На кето питании...

7 4

Ингредиенты

Жир говяжий — 20 г
Куркума — 0.5 г
Перец красный молотый — 0.5 г
Сардины в масле — 150 г
Сода — 1.5 г
Соль — 2 г
Укроп свежий — 10 г
Укроп сухой — 1 г
Уксус яблочный — 10 мл
Чеснок сушёный молотый — 0.5 г
Яйца куриные — 4 шт.

Салат из баклажана с фасолью

Жареный баклажан в салате всегда свидетельствует о сытности блюда. Сегодня я добавила к нему ещё более...

3 5

Ингредиенты

Баклажаны синие — 1 шт.
Варёное куриное мясо — 50 г
Вода кипячёная — 100 мл
Лук зелёный — 5 г
Лук репчатый — 1 шт.
Майонез — 2 ст. л.
Масло оливковое рафинированное — 30 мл
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Сок лимонный — 20 мл
Соль — 2 щепотка
Уксус винный белый — 50 мл
Фасоль красная консервированная — 150 г

Биточки с сухарями в сырном соусе на мясном бульоне

Ещё одно второе блюдо из класса «два в одном». В данном случае это мясные биточки в сытном...

3 6

Ингредиенты

Бульон говяжий концентрированный — 10 г
Вода кипячёная — 200 мл
Крахмал картофельный — 1 ст. л.
Лук зелёный — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Панировочные сухари — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 0.5 щепотка
Сливки 20% — 50 мл
Соль — 1 щепотка
Сыр плавленый — 100 г
Фарш свино-говяжий — 300 г

Перцы фаршированные кукурузой, морковью и черносливом

Это блюдо давно болталось в заказах – необычное сочетание, вероятно, не привлекало...

3 4

Ингредиенты

Кукуруза консервированная — 100 г
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Морковь — 60 г
Перец сладкий (болгарский) — 3 шт.
Перец чёрный молотый — 0.5 щепотка
Соль — 0.5 щепотка
Сыр твёрдый — 50 г
Чернослив вяленый — 40 г

Калья с консервами

Сейчас в кулинарии мы частенько обращаемся к старинным рецептам русской кухни. К ним...

4 4

Ингредиенты

Вода кипячёная — 600 мл
Картофель — 1 шт.
Лавровый лист — 3 шт.
Лук репчатый — 0.5 шт.
Любисток — 10 г
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Морковь — 0.5 шт.
Огурцы солёные — 4 шт.
Перец чёрный горошком — 6 шт.
Петрушка свежая — 2 веточка
Помидоры — 1 шт.
Рассол огуречный — 1 ст.
Скумбрия в масле — 250 г
Щавель свежий — 20 г

Сырники с голубикой

На сегодняшний день сырники остаются главным блюдом на завтрак в моей семье. Ах, как часто я их...

5 7

Ингредиенты

Голубика — 35 г
Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
Мука пшеничная — 15 г
Разрыхлитель — 2 г
Сахар ванильный — 10 г
Творог — 300 г
Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из кабачков и яблок без сахара и глютена

Осенний сезон радует нас домашними ароматными яблоками. Хозяйки готовят много яблочных блюд. Сегодня...

8 5

Ингредиенты

Кабачок — 200 г
Корица молотая — 0.1 г
Мука миндальная — 50 г
Сыр сливочный — 30 г
Эритрол (эритрит) — 30 г
Яблоко — 60 г
Яйца куриные — 3 шт.

Жареные баклажаны с курицей

Сегодня предлагаю приготовить жареные баклажаны с курицей. Блюдо очень простое и готовится вполне из...

9 6

Ингредиенты

Баклажаны синие — 200 г
Куриное бедро — 300 г
Лук репчатый — 100 г
Масло оливковое рафинированное — 30 мл
Паприка острая молотая — 1 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 3 щепотка
Чеснок — 3 зубчик

Закуска из говяжьего бекона с копчёной солью

Промышленность предлагает нам много хрустящих закусок. Но их состав очень богат сахарами и...

7 3

Ингредиенты

Бекон — 200 г
Паприка копчёная — 0.3 г
Соль копчёная — 2 г
Чеснок сушёный молотый — 0.2 г

Драники с острым соусом

Предлагаю привычные всем драники. Они очень хороши и многими любимы! Драники подавать лучше горячими...

2 5

Ингредиенты

Аджика — 0.5 ч. л.
Картофель — 3 шт.
Лук репчатый — 0.5 шт.
Майонез — 1 ч. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Мука пшеничная — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 0.5 щепотка
Сметана — 1 ст. л.
Соль — 1 щепотка
Укроп свежий — 1 веточка
Яйца куриные — 1 шт.

Салат «Здоровье» с капустой, яблоком и орехами

Этот салат нужно заправлять перед самой подачей, иначе он станет водянистым, «потечёт», как...

3 4

Ингредиенты

Капуста белокочанная — 100 г
Масло кунжутное — 5 мл
Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
Мёд — 20 мл
Морковь — 50 г
Огурцы-корнишоны — 0.5 шт.
Орехи грецкие — 5 г
Соль — 1 щепотка
Уксус бальзамический тёмный — 20 мл
Яблоко — 50 г

Творожно-банановое облако

Из творога и банана можно приготовить нежнейший десерт. Блендер поможет добиться однородной...

2 4

Ингредиенты

Бананы — 1 шт.
Какао порошок — 1 ст. л.
Ряженка — 100 мл
Творог — 200 г

Овощная икра с курицей

Предлагаю приготовить овощную икру на гарнир к жареному мясу куриного бедра. Икра получается...

8 8

Ингредиенты

Вода кипячёная — 1 ст. л.
Корень сельдерея — 150 г
Лук репчатый — 150 г
Масло оливковое Extra Virgin — 5 ст. л.
Морковь — 180 г
Соль — 2 щепотка
Томатная паста — 1 ст. л.
Укроп замороженный — 10 г
Филе бедра курицы — 300 г
Чеснок — 1 зубчик

Салат из белой фасоли и киноа

На просторах интернета я нашла один интересный салат, на мой взгляд. Привлекло меня в нём...

6 5

Ингредиенты

Вода кипячёная — 220 мл
Киноа — 100 г
Лук фиолетовый — 40 г
Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Помидоры черри — 100 г
Прованские травы — 1 щепотка
Сахар — 1 щепотка
Сок лимонный — 25 мл
Фасоль белая консервированная — 150 г
Шпинат свежий — 20 г

Паста в остром кокосовом соусе с овощами

Сегодня на обед у нас паста в остром кокосовом соусе с овощами. Приготовила я её в азиатском стиле....

6 4

Ингредиенты

Имбирь свежий — 20 г
Лук зелёный — 3 г
Лук фиолетовый — 50 г
Макароны «Ракушки» (паста конкилье) — 140 г
Масло топлёное — 10 г
Молоко кокосовое — 100 мл
Перец сладкий (болгарский) — 60 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Перец чили свежий — 1 шт.
Помидоры черри — 60 г
Соль — 4 щепотка
Соус чили сладкий — 3 ст. л.
Чеснок — 1 зубчик

Рис с помидорами и белой фасолью

Многие хозяйки согласятся со мной, что чем проще блюдо в приготовление, тем оно вкуснее. И...

8 5

Ингредиенты

Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Перец душистый молотый — 1 щепотка
Помидоры — 1 шт.
Рис — 100 г
Соль — 2 щепотка
Фасоль белая консервированная — 150 г

Сырники с вяленой грушей

Сырники – это жареные лепёшки из творожного теста. Ещё их называют творожники. Часто это блюдо...

8 5

Ингредиенты

Груши вяленые — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Мука пшеничная — 50 г
Мука пшеничная — 2 ст. л.
Сахар — 4 ст. л.
Сахарная пудра — 1 ст. л.
Творог — 300 г
Яйца куриные — 1 шт.

Кето лепёшка с тёмным солодом

На кето питании есть разнообразные варианты безмучного хлеба. Сегодня я предлагаю приготовить...

6 4

Ингредиенты

Вода — 10 мл
Псиллиум — 12 г
Смалец — 10 г
Сметана — 30 г
Сода — 1 г
Солод ржаной — 5 г
Соль — 2 г
Яйца куриные — 2 шт.

Винегрет с яблоком и кунжутной заправкой

Какого разнообразия только не придаём мы полюбившимся блюдам, внося в них новые компоненты! Вот и...

5 7

Ингредиенты

Горошек консервированный — 60 г
Капуста квашеная — 50 г
Картофель — 2 шт.
Лук фиолетовый — 50 г
Масло кунжутное — 30 мл
Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
Морковь — 0.5 шт.
Огурцы маринованные — 2 шт.
Свёкла — 1 шт.
Соус соевый — 30 мл
Яблоко — 1 шт.

Суп с красной фасолью и куриным филе

Интересный получился супчик – и по вкусу, и по компонентному составу. Приготовила на пробу две порции...

4 5

Ингредиенты

Вода — 600 мл
Имбирь свежий — 10 г
Кинза свежая — 5 г
Кориандр молотый — 0.5 ч. л.
Кукуруза консервированная — 50 г
Куриное филе — 1 шт.
Лук репчатый — 0.5 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
Помидоры — 1 шт.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль — 0.5 ч. л.
Фасоль красная консервированная — 100 г

Холодная рыба с помидорами и оливками

Это блюдо я подсмотрела на Гастрономе. Вообще люблю рыбу, особенно, если это что-то...

5 6

Ингредиенты

Лук репчатый — 100 г
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Окунь морской — 400 г
Оливки без косточек — 50 г
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Петрушка свежая — 5 г
Помидоры — 1 шт.
Помидоры черри — 4 шт.
Приправа для рыбы — 1 щепотка
Соль — 2 щепотка
Чеснок — 2 зубчик

Яичница болтушка с курицей и овощами

Предлагаю вам приготовить вкусное и сытное низкоуглеводное блюдо на обед или ужин. Яичница...

8 4

Ингредиенты

Вода — 1000 мл
Кабачок — 100 г
Капуста цветная — 100 г
Куриная грудка — 300 г
Смалец — 20 г
Соль — 3 г
Соль — 3 г
Яйца куриные — 2 шт.

Кето лепёшка с псиллиумом и шпинатом

На низкоуглеводном питании иногда нам хочется сделать бутерброды. Существует много рецептов...

8 4

Ингредиенты

Псиллиум — 5 г
Смалец — 5 г
Соль — 2 г
Чеснок сушёный молотый — 0.1 г
Шпинат замороженный — 25 г
Эритрол (эритрит) — 3 г
Яйца куриные — 2 шт.

Пицца улитка

Встретился интересный вариант пиццы. Ну это не совсем уж пицца – но весьма интересная выпечка...

7 6

Ингредиенты

Белые грибы свежие — 100 г
Индюшиный фарш — 100 г
Кетчуп — 1 ст. л.
Лук зелёный — 2 перо
Лук репчатый — 50 г
Майонез — 1 ч. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка
Сыр твёрдый — 30 г
Тесто слоёное дрожжевое — 300 г
Укроп свежий — 1 веточка
Яйца куриные — 0.25 шт.

Омлет на молоке с помидорами и шпинатом

Хотите на завтрак красивое аппетитное и полезное блюдо? Приготовьте омлет со шпинатом и...

8 8

Ингредиенты

Масло топлёное — 5 г
Молоко — 80 мл
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Помидоры — 1 шт.
Соль — 1 щепотка
Шпинат свежий — 10 г
Яйца куриные — 4 шт.

Пшённые хлопья с томатами и базиликом

Даже обычная пшёнка может быть вкусной, если взять её в виде хлопьев и приготовить с томатами!...

3 5

Ингредиенты

Базилик зелёный свежий — 1 веточка
Вода — 300 мл
Масло подсолнечное нерафинированное — 1 ст. л.
Помидоры черри — 7 шт.
Пшённые хлопья — 200 г
Семечки подсолнуха — 1 ст. л.
Соль — 1 г

Брокколи с апельсиновой цедрой

Брокколи вкусна сама по себе, а в сочетании с определенными продуктами становится ещё...

2 4

Ингредиенты

Апельсин — 1 шт.
Вода — 1 ст.
Капуста брокколи — 400 г
Сахар — 1 ст. л.
Семечки тыквенные — 1 ст. л.
Соль — 1 ч. л.

Кофе Кайзермелаже с желтком и сливочным маслом

Предлагаю вам приготовить кето реплику прекрасного австрийского кофе Kaiser Melange. В составе...

6 5

Ингредиенты

Вода — 250 мл
Кофе свежемолотый — 10 г
Масло сливочное — 10 г
Яйца куриные — 1 шт.