Гарниры

Ингредиенты

• Картофель молодой — 1000 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
• Соль — 1 ч. л.
• Соус соевый — 20 мл
• Специи для салата — 1 ч. л.
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Кунжут белый — 20 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
• Редис — 300 г
• Розмарин свежий — 10 г
• Соль с травами — 10 г
• Чеснок — 4 зубчик

Ингредиенты

• Вода — 2 ст.
• Зира (Кумин) сухая — 10 г
• Куркума — 1 ч. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 40 мл
• Морковь — 2 шт.
• Рис длиннозерный — 2 ст.
• Соль — 0.5 ст. л.
• Чеснок — 3 зубчик
• Шафран молотый — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Вода — 640 мл
• Крупа кукурузная — 110 г
• Масло сливочное — 50 г
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Батат — 300 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Овощная приправа — 1 ч. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 3 веточка
• Помидоры — 4 шт.
• Сок лимонный — 20 мл
• Соль — 2 щепотка
• Сыр твёрдый — 30 г
• Тыква свежая — 300 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Капуста брокколи — 100 г
• Картофель — 450 г
• Масло сливочное — 40 г
• Соль — 1 ч. л.
• Шпинат свежий — 50 г

Ингредиенты

• Имбирь свежий — 20 г
• Картофель — 400 г
• Лук репчатый — 1 г
• Масло сливочное — 50 г
• Соль с травами — 2 щепотка

Ингредиенты

• Вода — 2000 мл
• Крупа перловая — 300 г
• Куркума — 10 г
• Масло сливочное — 100 г
• Морковь — 1 шт.
• Паприка сладкая молотая — 10 г
• Петрушка свежая — 5 г
• Соль — 10 г
• Укроп свежий — 5 г
• Чеснок — 5 зубчик

Ингредиенты

• Картофель — 350 г
• Лук репчатый — 100 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Прованские травы — 5 г
• Розмарин свежий — 2 веточка
• Соль — 4 г

Ингредиенты

• Картофель — 300 г
• Кинза свежая — 3 г
• Майонез — 6 ст. л.
• Огурцы маринованные — 1 шт.
• Перец душистый молотый — 1 г
• Соль — 2 г

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Рис длиннозерный — 1 ст.
• Соль — 1 по вкусу
• Соус томатный — 1 ст.
• Фасоль белая консервированная — 2 банка

Ингредиенты

• Вода — 2 ст.
• Горох сухой колотый — 1 ст.
• Лавровый лист — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.2 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Картофель — 450 г
• Лавровый лист — 5 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло топлёное — 40 г
• Соль морская — 1 щепотка

Ингредиенты

• Кунжут белый — 1 ст. л.
• Кунжут чёрный — 1 ст. л.
• Лайм — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Рис пропаренный — 250 г

Ингредиенты

• Вода — 50 мл
• Корень сельдерея — 800 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 5 ст. л.
• Морковь — 3 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Укроп свежий — 1 пучок
• Фасоль стручковая замороженная — 200 г

Ингредиенты

• Кунжут белый — 1 ст. л.
• Масло кунжутное — 5 мл
• Масло сливочное — 20 г
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Перец душистый — 2 г
• Соль — 1 ч. л.
• Фасоль стручковая свежая — 400 г
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Горошек зелёный замороженный — 500 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ч. л.
• Масло сливочное — 10 г
• Сливки 20% — 100 мл
• Соль с травами — 1 щепотка

Ингредиенты

• Капуста цветная — 600 г
• Кукуруза в початках свежая — 1 шт.
• Масло сливочное — 60 г
• Молоко — 150 мл
• Мука пшеничная — 40 г
• Сахар — 1 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Сыр твёрдый — 50 г

Ингредиенты

• Вода — 250 мл
• Масло сливочное — 35 г
• Морковь — 350 г
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Сахар — 0.5 ч. л.
• Сметана — 100 г
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Вода — 1000 мл
• Картофель — 600 г
• Молоко — 350 мл
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Вода — 1000 мл
• Картофель — 12 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло сливочное — 50 г
• Молоко — 100 мл
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль морская — 1 ч. л.
• Яблоко — 2 шт.

Ингредиенты

• Зира (Кумин) молотая — 4 г
• Кинза свежая — 20 г
• Куркума — 2 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 100 мл
• Морковь — 500 г
• Перец кайенский — 2 г
• Сок лимонный — 40 мл
• Соль морская — 2 г
• Чеснок — 4 зубчик

Ингредиенты

• Батат — 250 г
• Горчица — 2 ч. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Огурцы солёные — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Редис арбузный — 1 шт.
• Сметана — 150 г
• Соль — 1 щепотка
• Соль морская — 1 щепотка

Ингредиенты

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 300 г
• Корень сельдерея — 50 г
• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 40 мл
• Мёд — 1 ч. л.
• Перец острый — 1 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 3 шт.
• Соль морская — 1 щепотка

Ингредиенты

• Кукурузные хлопья — 50 г
• Масло оливковое рафинированное — 30 мл
• Рис длиннозерный — 100 г
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Кабачок — 120 г
• Лук репчатый — 50 г
• Масло сливочное — 50 г
• Морковь — 100 г
• Овощная приправа — 5 г
• Перец сладкий (болгарский) — 50 г
• Помидоры — 1 шт.
• Соус соевый — 1 ст. л.
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Картофель молодой — 400 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль с травами — 1 щепотка
• Чеснок — 10 г

Ингредиенты

• Вода — 900 мл
• Картофель — 650 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Перец чёрный молотый — 0.65 ч. л.
• Сахар — 2 ст. л.
• Соль — 0.65 ч. л.
• Томатная паста — 3 ст. л.
• Укроп свежий — 4 веточка
• Фасоль стручковая свежая — 150 г

Ингредиенты

• Вода — 150 мл
• Горошек консервированный — 50 г
• Масло сливочное — 30 г
• Рис длиннозерный — 100 г
• Соль — 3 г

Ингредиенты

• Капуста брокколи — 100 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Розмарин свежий — 2 веточка
• Смесь итальянских трав — 3 г
• Тыква свежая — 300 г
• Цукини — 1 шт.

Ингредиенты

• Вода — 450 мл
• Крупа кукурузная — 90 г
• Масло сливочное — 50 г
• Сахар — 10 г

Ингредиенты

• Картофель — 350 г
• Масло сливочное — 30 г
• Соль — 2 г

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 700 г
• Лавровый лист — 1 шт.
• Лук репчатый — 120 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Морковь — 150 г
• Соль — 15 г

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 35 мл
• Перец чёрный молотый — 0.5 г
• Соль — 3 г

Ингредиенты

• Молоко — 80 мл
• Мука пшеничная — 1 ст.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Аджика — 1 ст. л.
• Капуста белокочанная — 0.5 шт.
• Картофель — 5 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Перец чили сухой — 0.3 ч. л.
• Соль — 2 щепотка

Ингредиенты

• Вода — 625 мл
• Крупа пшеничная — 180 г
• Масло сливочное — 30 г
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Вода — 500 мл
• Картофель — 200 г
• Масло сливочное — 20 г
• Сахар — 20 г
• Соль — 1 щепотка

Ингредиенты

• Вода — 300 мл
• Лавровый лист — 1 шт.
• Лимон — 1 шт.
• Перец душистый — 5 шт.
• Рис басмати — 1 ст.
• Тимьян (Чабрец) свежий — 2 веточка

Ингредиенты

• Капуста брокколи — 200 г
• Лайм — 60 г
• Лён в семенах — 5 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Соль — 1 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Базилик зелёный свежий — 50 г
• Картофель — 800 г
• Масло сливочное — 50 г
• Молоко — 200 мл
• Соль — 1 ч. л.
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Вода — 570 мл
• Картофель — 350 г
• Масло сливочное — 15 г
• Молоко — 30 мл
• Морковь — 1 шт.
• Соль — 2 щепотка

Ингредиенты

• Вода — 300 мл
• Картофель — 600 г
• Картофель — 1 кг
• Картофель — 500 г
• Картофель — 10 шт.
• Картофель — 600 г
• Картофель — 500 г
• Картофель — 600 г
• Крупа манная — 5 ст. л.
• Кунжут белый — 1 ст. л.
• Куркума — 0.5 ч. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Масло подсолнечное рафинированное — 80 мл
• Масло сливочное — 40 г
• Масло сливочное — 130 г
• Мёд — 2 ст. л.
• Мука кукурузная — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 100 г
• Панировочные сухари — 100 г
• Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Прованские травы — 0.5 ч. л.
• Прованские травы — 1 ч. л.
• Смесь итальянских трав — 0.5 ч. л.
• Сметана — 2 ст. л.
• Соль — 2 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Соус соевый — 2 ст. л.
• Сыр Пармезан — 100 г
• Сыр рикотта — 150 г
• Сыр твёрдый — 150 г
• Сыр твёрдый — 150 г
• Укроп свежий — 8 веточка
• Укроп сухой — 0.5 ч. л.
• Чеснок — 2 зубчик
• Чеснок — 3 зубчик
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Вода — 1000 мл
• Имбирь свежий — 10 г
• Картофель — 350 г
• Масло сливочное — 20 г
• Молоко — 60 мл
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 5 г

Ингредиенты

• Вода — 200 мл
• Крупа гречневая — 80 г
• Лук зелёный — 5 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Соль — 1 ст. л.
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Картофель — 3 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Морковь — 2 шт.
• Пастернак — 1 шт.
• Прованские травы — 4 г
• Соль — 2 г

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Рис пропаренный — 50 г
• Соус соевый — 1 ст. л.
• Фасоль стручковая замороженная — 50 г
• Яйца куриные — 1 шт.