Рецепты блюд в микроволновке - 201 рецепт с фото пошагово в микроволновой печи на Webspoon.ru

в микроволновке

Тушёная картошка с курицей в микроволновке

Мы все иногда готовим тушёную с мясом картошку с разным мясом, разными способами. Вот сегодня у...

4 4

Ингредиенты

Вода — 50 мл
Зира (Кумин) сухая — 3 г
Кардамон — 1 щепотка
Картофель — 6 шт.
Куриная грудка — 0.5 шт.
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Морковь — 50 г
Паприка сладкая молотая — 2 щепотка
Перец сладкий (болгарский) — 50 г
Перец чёрный молотый — 0.5 щепотка
Сельдерей стебли — 50 г
Соль с травами — 0.5 ч. л.

Овсяная каша на растительном молоке в микроволновке

Овсяную кашу на завтрак я готовлю часто. Привычный мне способ приготовления – на...

4 4

Ингредиенты

Вода — 100 мл
Голубика — 30 г
Масло сливочное — 10 г
Овсяное молоко — 100 мл
Овсяные хлопья — 50 г

Прессованный минтай с рисом в микроволновке

Прессованная замороженная рыба – очень удобное изобретение нашей современности. Купил такой...

4 5

Ингредиенты

Вода — 1 ст.
Лук репчатый — 50 г
Майонез — 1 ст. л.
Масло оливковое рафинированное — 30 мл
Минтай филе — 200 г
Морковь — 50 г
Мука пшеничная — 0.5 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Рис круглозернистый — 0.5 ст.
Сельдерей стебли — 50 г
Соль — 2 щепотка
Чеснок — 2 зубчик

Укропный рис на гарнир в микроволновке

Многие часто на гарнир готовят рис. Я тоже люблю подавать рис, чаще всего с рыбой. Просто белый...

4 6

Ингредиенты

Вода — 1 ст.
Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 г
Рис круглозернистый — 0.5 ст.
Соль — 1 щепотка
Укроп свежий — 3 веточка

Шоколадный низкоуглеводный бисквит в свч

Предлагаю вам приготовить нежный, влажный низкоуглеводный бисквит в СВЧ. В составе бисквита нет...

6 3

Ингредиенты

Какао порошок — 5 г
Коньяк — 10 мл
Масло сливочное — 20 г
Мука кокосовая — 15 г
Разрыхлитель — 3 г
Сметана — 40 г
Эритрол (эритрит) — 35 г
Яйца куриные — 2 шт.

Пряный рис и куриные голени с овощами в микроволновке

Как вы уже заметили, для повседневных обедов и ужинов я, как многие другие хозяйки, выбираю...

2 5

Ингредиенты

Вода — 2 ст.
Куриная голень — 3 шт.
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
Морковь — 50 г
Овощная приправа — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Помидоры — 1 шт.
Помидоры вяленые — 30 г
Рис пропаренный — 1.5 ст.
Сельдерей стебли — 50 г
Сок томатный — 0.5 ст.
Соль — 2 щепотка
Чеснок — 3 зубчик

Скумбрия в микроволновке

Приготовить обед в микроволновке проще простого! Особенно, если это рыба. И уже размороженная....

4 7

Ингредиенты

Лимон — 0.25 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
Приправа для рыбы — 1 щепотка
Скумбрия мороженная — 3 шт.
Соль — 2 щепотка

Кокосово-миндальный бисквит в микроволновке

Иногда нам хочется приготовить быстрый десерт к чаю или кофе. Сегодня предлагаю вам рецепт...

8 4

Ингредиенты

Ванилин — 0.5 г
Масло сливочное — 60 г
Мука кокосовая — 30 г
Мука миндальная — 20 г
Разрыхлитель — 5 г
Сливки 33% — 40 мл
Эритрол (эритрит) — 30 г
Яйца куриные — 2 шт.

Быстрый сливочный кето хлеб

Когда очень хочется бутербродов на низкоуглеводном питании, нас выручает...

6 4

Ингредиенты

Масло сливочное — 2 г
Мука льняная — 20 г
Сливки 33% — 20 мл
Сода — 1 г
Соль — 1 г
Уксус яблочный — 3 мл
Яйца куриные — 1 шт.

Хлеб из золотого льна с сыром в СВЧ

Хлеб украшает наше питание. Предлагаю вам приготовить вкусный низкоуглеводный хлеб...

8 6

Ингредиенты

Лён в семенах — 25 г
Масло сливочное — 10 г
Разрыхлитель — 2 г
Смесь итальянских трав — 0.1 г
Соль — 2 г
Сыр Голландский — 20 г
Яйца куриные — 1 шт.

Магкейк в микроволновке

Этот рецепт хорош по многим причинам! Первое, он прост и незатейлив. Второе, его можно...

6 4

Ингредиенты

Вишня замороженная — 30 г
Кэроб — 1 ч. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Мёд — 1 ст. л.
Молоко — 100 мл
Мука пшеничная — 100 г
Разрыхлитель — 1/2 ч. л.

Плов с бараниной

Этот плов понравится любителям колбасы и копчёностей, от классического он отличается именно их...

8 6

Ингредиенты

Баранина лопатка — 300 г
Вода — 1.5 ст.
Колбаса сырокопчёная — 30 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
Морковь — 100 г
Орехи грецкие — 1 шт.
Помидоры вяленые — 30 г
Рис круглозернистый — 1 ст.
Соль — 1 ч. л.
Специи для баранины — 1 ч. л.
Чеснок — 2 зубчик

Кето булочка для бутербродов в СВЧ

Предлагаю вам приготовить вкусную булочку для бутербродов. В составе булочки нет злаковой муки и...

5 3

Ингредиенты

Вода — 10 мл
Мак — 0,2 г
Масло сливочное — 16 г
Мука кокосовая — 10 г
Паприка сладкая кусочками — 0,1 г
Псиллиум — 5 г
Разрыхлитель — 2 г
Соль — 1 г
Эритрол (эритрит) — 3 г
Яйца куриные — 1 шт.

Гренки в микроволновке

Многими любимые сладкие гренки не обязательно жарить на сковороде. Их можно приготовить в...

9 5

Ингредиенты

Корица молотая — 2 щепотка
Масло сливочное — 5 г
Молоко — 200 мл
Сахар — 3 ст. л.
Сахар ванильный — 0.5 ч. л.
Сахарная пудра — 1 ст. л.
Хлеб белый — 2 кусок
Яйца куриные — 1 шт.

Голубцы с куриным фаршем и рисом в мультиварке

Голубцы – широко известное блюдо. На сегодняшний день их готовят с различными начинками. Предлагаю сделать...

8 5

Ингредиенты

Вода — 4 ст.
Капуста белокочанная — 1 шт.
Куриный фарш — 500 г
Лук репчатый — 2 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Морковь — 2 шт.
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Рис длиннозерный — 1 ст.
Соль — 1 ч. л.
Томатная паста — 7 г

Цветная капуста с чесноком и соевым соусом под сыром

Предлагаю приготовить идеальное блюдо для лёгкого ужина. Оно подходит тем, кто следит за своим здоровьем,...

2 3

Ингредиенты

Капуста цветная — 1 шт.
Масло оливковое рафинированное — 3 ст. л.
Смесь перцев — 2 щепотка
Соус соевый — 2 ст. л.
Сыр Российский — 50 г
Чеснок — 2 зубчик

Полента с печёным перцем в мультиварке

Сегодня приготовим итальянское блюдо – поленту с кукурузой. Для приготовления поленты...

8 8

Ингредиенты

Вода — 640 мл
Крупа кукурузная — 110 г
Кукуруза в початках свежая — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
Масло топлёное — 15 г
Перец сладкий (болгарский) — 3 шт.
Сливки 33% — 100 мл
Соль — 1 ч. л.
Сыр козий твёрдый — 50 г
Сыр Фета — 50 г
Чеснок — 1 зубчик

Кето хлеб для тостов

Предлагаю вам приготовить быстрый низкоуглеводный хлеб для тостов. Конечно, этот хлебушек...

8 5

Ингредиенты

Масло сливочное — 22 г
Мука кокосовая — 10 г
Мука миндальная — 20 г
Сода — 2 г
Соль — 0.1 г
Уксус яблочный — 5 мл
Яйца куриные — 2 шт.

Крамбл с треской в микроволновке

Предлагаю вам приготовить вкусное, нежное низкоуглеводное блюдо из трески. Крамбл...

9 5

Ингредиенты

Масло сливочное — 10 г
Мука миндальная — 10 г
Перец чёрный молотый — 0,1 г
Сливки 33% — 30 мл
Соль — 1 г
Соль — 0,5 г
Треска филе — 150 г
Яйца куриные — 1 шт.

Панини из кабачков

Панини это – бутерброд по-итальянски. Готовится в классическом понимании из...

1 3

Ингредиенты

Базилик зелёный свежий — 1 веточка
Кабачок — 300 г
Курица-гриль — 200 г
Помидоры — 1 шт.
Соль — 2 щепотка
Сыр Российский — 100 г

Плов с жареными лисичками в микроволновке

С наступлением грибного сезона в нашем меню появляется много блюд с грибами. Сегодня у...

4 4

Ингредиенты

Вода — 0.8 ст.
Кетчуп — 1 ч. л.
Колбаса сырокопчёная — 40 г
Лисички свежие — 150 г
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Масло сливочное — 20 г
Морковь — 50 г
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Приправа для плова — 1 щепотка
Рис круглозернистый — 0.5 ст.
Соль — 2 щепотка

Кабачки с соусом в микроволновке

Кабачки очень полезный и низкокалорийный продукт, а также он очень простой в приготовлении....

8 6

Ингредиенты

Кабачок — 1 шт.
Майонез — 100 г
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ч. л.
Огурцы — 1 шт.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Укроп свежий — 5 веточка
Чеснок — 2 зубчик

Запечённые помидоры с сыром в микроволновке

Предлагаю приготовить потрясающе вкусную закуску из доступных продуктов. Запечённые помидоры с...

7 4

Ингредиенты

Майонез — 2 ст. л.
Помидоры — 1 шт.
Сыр твёрдый — 50 г
Укроп свежий — 1 веточка

Рыба папильот в микроволновке

Рыбу в пергаментном папильоте (папильотках иногда называют) готовить можно не только в духовке,...

5 6

Ингредиенты

Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
Морковь — 30 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Помидоры — 0.5 шт.
Сельдерей стебли — 20 г
Скумбрия свежая — 1 шт.
Соль с травами — 1 щепотка

Чипсы из курицы с куркумой

Предлагаю вам приготовить вкусную и полезную хрустящую закуску из грудки курицы со специями. На...

2 2

Ингредиенты

Куриное филе — 150 г
Куркума — 0,2 г
Перец чёрный молотый — 0.1 г
Соль — 3 г
Чеснок сушёный молотый — 0,2 г

Плов со скумбрией

Предлагаю рецепт плова с рыбой, в данном случае – со скумбрией. Рыба жирная,...

9 5

Ингредиенты

Вода — 0.7 ст.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Морковь — 0.5 шт.
Приправа для плова — 2 щепотка
Рис круглозернистый — 0.5 ст.
Сельдерей стебли — 0.5 шт.
Скумбрия мороженная — 1 шт.
Соль — 2 щепотка
Чеснок — 1 зубчик

Плов с курицей и тыквой

Сегодня я добавила в плов кусочки тыквы – получилось необыкновенно сладко. Такой плов понравится...

5 6

Ингредиенты

Вода — 1.5 ст.
Куриная грудка — 0.5 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
Морковь — 1 шт.
Приправа для плова — 0.5 ч. л.
Рис круглозернистый — 1 ст.
Соль — 2 щепотка
Тыква свежая — 100 г
Чеснок — 2 зубчик

Горячие бутерброды из зернового хлеба с помидорами и моцареллой

Если в доме есть хороший зерновой хлеб – это уже полдела! Я очень люблю цельнозерновой хлеб с семенами льна,...

7 5

Ингредиенты

Помидоры — 30 г
Помидоры вяленые — 30 г
Сыр моцарелла — 50 г
Хлеб для тостов — 100 г

Свиные рёбра в соусе терияки

Здравствуйте, уважаемые кулинары! Расскажу вам, как приготовить потрясающие рёбрышки-гриль в...

6 2

Ингредиенты

Гриль приправа — 2 ч. л.
Кунжут белый — 1 ст. л.
Приправа к мясу — 1 ст. л.
Свиные рёбрышки — 1000 г
Соль — 0.5 ч. л.
Соус Терияки — 4 ст. л.
Соус чили острый — 1 ст. л.

Плов в микроволновке рыбный

Предлагаю ещё один обед «на скорую руку». Этот плов понравится любителям рыбных блюд, а готовить его...

4 4

Ингредиенты

Вода — 1 ст.
Кинза свежая — 3 веточка
Лук репчатый — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Морковь — 50 г
Приправа для плова — 1 щепотка
Рис круглозернистый — 0.5 ст.
Сайра консервы — 0.5 банка
Сельдерей стебли — 0.5 шт.
Соль — 1 щепотка
Соус соевый — 1 ч. л.

Кекс шарлотка в СВЧ

Осень – пора ароматных и вкуснейших яблок. Предлагаю вам приготовить быстрый десерт с...

6 4

Ингредиенты

Ванилин — 0.1 г
Корица молотая — 0.1 г
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Мука пшеничная — 45 г
Разрыхлитель — 3 г
Сахар — 28 г
Сливки 10% — 20 мл
Яблоко — 50 г
Яйца куриные — 1 шт.

Кускус с куриной грудкой в мультиварке

Дорогие друзья! Приготовить ароматное и очень вкусное блюдо на скорую руку –элементарно. Кускус...

10 7

Ингредиенты

Вода — 2 ст.
Куриная грудка — 2 шт.
Кускус — 1 ст.
Лук репчатый — 2 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Морковь — 1 шт.
Паприка сладкая кусочками — 1 ст. л.
Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
Приправа для курицы — 1 ст. л.
Соль — 1 ч. л.

Челагач в соевом соусе в микроволновке

Здравствуйте, уважаемые кулинары! Хочу поделиться с вами вкуснейшим рецептом приготовления мяса...

6 5

Ингредиенты

Барбекю приправа — 25 г
Гриль приправа — 25 г
Приправа к мясу — 1.5 ст. л.
Свиная отбивная на ребре (корейка) — 1000 г
Соус соевый — 100 мл

Кето бисквитное пирожное в СВЧ

Когда хочется десерт к чаю или кофе, то нас выручают быстрые рецепты....

6 3

Ингредиенты

Какао порошок — 3 г
Масло сливочное — 60 г
Мука кокосовая — 15 г
Мука миндальная — 10 г
Разрыхлитель — 3 г
Сливки 33% — 20 мл
Сыр сливочный — 50 г
Эритрол (эритрит) — 40 г
Яйца куриные — 1 шт.

Консервированная сайра с картофелем в микроволновке

Предлагаю рецепт еще одного блюда быстрого приготовления. Его можно подать на обед или ужин, когда...

5 5

Ингредиенты

Вода — 2 ст. л.
Картофель молодой — 6 г
Кинза свежая — 8 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Сайра консервы — 1 банка
Соль — 1 щепотка

Плов с колбасой в микроволновке

Предлагаю ещё один беспроигрышный вариант...

5 6

Ингредиенты

Вода — 180 мл
Колбасa салями — 120 г
Лук репчатый — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
Морковь — 1 шт.
Приправа для плова — 2 щепотка
Рис круглозернистый — 1 ст.
Соль — 2 щепотка

Десерт из творога с вареньем в шоколаде

Потрясающий десерт для сладкоежек, а также он придётся по душе и детям. Если ребёнок не ест...

12 5

Ингредиенты

Варенье — 2 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Масло сливочное — 50 г
Сахарная пудра — 50 г
Творог — 200 г
Шоколад молочный — 100 г

Булгур с индейкой в микроволновке

Хочу с вами поделиться рецептом приготовления диетического блюда для всей семьи. Булгур с...

4 4

Ингредиенты

Булгур — 100 г
Вода — 200 мл
Индюшиное филе — 200 г
Кориандр молотый — 1 ч. л.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Морковь — 1 шт.
Соль — 0.5 ч. л.
Томатная паста — 1 ст. л.

Мясо по-французски в микроволновке

Дорогие кулинары! Всеми знаменитое и очень популярное блюдо – мясо по-французски. У каждой хозяйки есть...

4 4

Ингредиенты

Лук репчатый — 1 шт.
Майонез — 4 ст. л.
Перец чёрный молотый — 4 щепотка
Помидоры — 1 шт.
Свинина мякоть — 600 г
Соль — 1 ч. л.
Сыр твёрдый — 100 г

Овсяные кексы без муки с шоколадом в СВЧ

Предлагаю вам приготовить вкусные и полезные кексы из геркулеса грубого помола. Такой геркулес...

4 2

Ингредиенты

Имбирь сухой — 0.1 г
Корица молотая — 0.1 г
Овсяные хлопья — 40 г
Разрыхлитель — 3 г
Сахар тростниковый Демерара — 10 г
Сливки 20% — 50 мл
Соль — 1 г
Шоколад чёрный — 5 г
Яйца куриные — 1 шт.

Скумбрия с лимоном в пергаменте в микроволновке

Сегодня готовим скумбрию за 8 минут! Рыба получается фаршированной - мы её разделим на два филе, между...

2 3

Ингредиенты

Лимон — 30 г
Лук репчатый — 50 г
Скумбрия мороженная — 1 шт.
Соль с травами — 4 г
Тимьян (Чабрец) сухой — 1 щепотка

Кокосовый хлеб в СВЧ

Как вкусны бутерброды. Как нежно хрустят тосты. На низкоуглеводном питании мы можем сделать хлеб из...

5 3

Ингредиенты

Альбумин (сухой яичный белок) — 7 г
Масло сливочное — 5 г
Мука кокосовая — 10 г
Разрыхлитель — 2 г
Сливки 33% — 5 мл
Соль — 2 г
Эритрол (эритрит) — 1 г
Яйца куриные — 1 шт.

Кето Бородинский хлеб в микроволновке

Кето питание очень вкусное, сытное и уютное, но на нём мы избегаем злакового хлеба. Придумываем разные...

6 3

Ингредиенты

Альбумин (сухой яичный белок) — 16 г
Кориандр молотый — 1 г
Масло сливочное — 3 г
Мука кокосовая — 16 г
Разрыхлитель — 3 г
Сметана — 10 г
Соль — 3 г
Тмин молотый — 1 г
Цикорий — 5 г
Эритрол (эритрит) — 1 г
Яйца куриные — 2 шт.

Кето брауни с малиной в микроволновке

Предлагаю вам сделать очень вкусный десерт в СВЧ. В жару не очень хочется включать духовку, а порадовать себя и семью...

4 2

Ингредиенты

Какао порошок — 10 г
Какао тёртое — 5 г
Малина свежая — 10 г
Масло сливочное — 30 г
Мука кокосовая — 10 г
Разрыхлитель — 3 г
Эритрол (эритрит) — 30 г
Яйца куриные — 1 шт.

Крылышки-гриль в микроволновке

Не всегда получается выбраться на природу по-разным причинам, а так хочется ароматное мясо с хрустящей корочкой. Почему бы...

6 3

Ингредиенты

Куриное крыло — 500 г
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
Приправа для курицы — 1 ст. л.
Томатная паста — 1 ст. л.

Горячие бутерброды с бужениной и сыром

Горячие бутерброды – отличное решение для завтрака или быстрого перекуса. Если такие бутерброды с мясной составляющей,...

2 2

Ингредиенты

Буженина — 100 г
Помидоры — 1 шт.
Сыр Российский — 50 г
Хлеб чёрный — 3 кусок

Кокосово-ванильный кекс в кружке

Предлагаю вам приготовить вкусный и быстрый десерт. Кекс в кружке из кокосовой муки. Идеально подходит для кето и лоукарб...

0 2

Ингредиенты

Альбумин (сухой яичный белок) — 10 г
Ванильный экстракт — 3 мл
Масло сливочное — 5 г
Мука кокосовая — 15 г
Разрыхлитель — 3 г
Эритрол (эритрит) — 10 г
Яйца куриные — 2 шт.

Курица-гриль в микроволновке

Курочка-гриль за 30 минут дома — это реально! Готовим в микроволновке с функцией «гриль». Курочка получается невероятно...

3 4

Ингредиенты

Вода — 100 мл
Курица целая — 1.5 кг
Лимон — 0.5 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 1.5 ст. л.
Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
Приправа для курицы — 1 ст. л.
Соль — 1 ч. л.

Отзывы о рецептах этой категории

05 Октября 2024

Tanusha к рецепту

Кекс в кружке с ягодами

Смородина - это ягода, которая одинаково себя ведет в тесте! Хоть замороженная, хоть свежая. И получается, что можно с этой ягодой готовить круглый год Еще

05 Октября 2024

гость к рецепту

Кекс в кружке с ягодами

Хе-хе, в ингредиентах указана свежая смородина, а автор слукавил и взял мороженую. Ай-яй-яй, не хорошо

03 Мая 2024

natalka_44 к рецепту

Тушёная картошка с курицей в микроволновке

😊

03 Мая 2024

tata_sweet79 к рецепту

Тушёная картошка с курицей в микроволновке

Люблю все по отдельности и вместе 👌