Рецепты блюд с эритролом

В 100 граммах содержится

Калорийность
20 ккал
Белки
0.1 г
Жиры
0.2 г
Углеводы
4 г

Что приготовить с эритролом (эритритом)

Всего опубликовано 223 рецепта

Фото рецепта Печенье из грецких орехов без глютена

Печенье из грецких орехов без глютена

Предлагаю вам приготовить вкусное итальянское ореховое печенье. В нём совсем нет муки....

3

Ингредиенты

  • Корица молотая — 2 г
  • Орехи грецкие — 150 г
  • Эритрол (эритрит) — 40 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Кето рулет «Чёрный лес» со смородиной

Кето рулет «Чёрный лес» со смородиной

Предлагаю вам приготовить очень вкусный низкоуглеводный десерт. В нём совсем нет муки....

3

Ингредиенты

  • Какао порошок — 40 г
  • Какао тёртое — 60 г
  • Масло сливочное — 30 г
  • Сливки 33% — 120 мл
  • Смородина чёрная замороженная — 150 г
  • Сыр сливочный — 180 г
  • Эритрол (эритрит) — 140 г
  • Яйца куриные — 5 шт.
Фото рецепта Острый кето салат из капусты

Острый кето салат из капусты

Сегодня предлагаю вам приготовить вкусный острый низкоуглеводный салат. Сейчас сезон молодой...

4

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная — 300 г
  • Масло оливковое рафинированное — 40 мл
  • Морковь — 30 г
  • Перец кайенский — 2 г
  • Соль — 4 г
  • Уксус столовый 9% — 5 мл
  • Чеснок — 2 г
  • Эритрол (эритрит) — 5 г
Фото рецепта Шоколадный кето коктейль с виски

Шоколадный кето коктейль с виски

Предлагаю вам приготовить вкусный низкоуглеводный коктейль на праздники. Промышленные...

4

Ингредиенты

  • Виски — 50 мл
  • Вода — 100 мл
  • Какао напиток — 50 г
  • Какао порошок — 20 г
  • Какао-бобы — 5 г
  • Сливки 33% — 200 мл
  • Эритрол (эритрит) — 30 г
Фото рецепта Печенье с орехами и шоколадом

Печенье с орехами и шоколадом

Приближаются праздники. Предлагаю вам приготовить низкоуглеводное печенье безе с орехами и...

3

Ингредиенты

  • Мука миндальная — 15 г
  • Орехи грецкие — 100 г
  • Шоколад чёрный — 50 г
  • Эритрол (эритрит) — 40 г
  • Яйца куриные — 3 шт.
Фото рецепта Низкоуглеводное пирожное «Картошка» с вишнёвым ликёром

Низкоуглеводное пирожное «Картошка» с вишнёвым ликёром

Традиционное пирожное «Картошка» это сладкие воспоминания детства. В промышленности это...

3

Ингредиенты

  • Ванилин — 0,1 г
  • Какао порошок — 10 г
  • Какао порошок — 30 г
  • Ликёр вишнёвый — 10 мл
  • Масло сливочное — 30 г
  • Масло сливочное — 150 г
  • Мука кокосовая — 25 г
  • Разрыхлитель — 3 г
  • Сливки 20% — 120 мл
  • Сметана — 30 г
  • Эритрол (эритрит) — 70 г
  • Эритрол (эритрит) — 40 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
  • Яйца куриные — 3 шт.
Фото рецепта Кето багеты без глютена и сахара

Кето багеты без глютена и сахара

На кето питании мы избегаем злаковую муку, крахмалы, сахар. Вкусный хлебушек украшает наше...

5

Ингредиенты

  • Альбумин (сухой яичный белок) — 35 г
  • Кунжут белый — 1 ч. л.
  • Неактивные пищевые дрожжи — 5 г
  • Соль — 2 г
  • Эритрол (эритрит) — 10 г
  • Яйца куриные — 6 шт.
Фото рецепта Кето кулич со сливочным сыром

Кето кулич со сливочным сыром

Куличи традиционное украшение светлого праздника. Существует много разнообразных рецептов куличей....

5

Ингредиенты

  • Альбумин (сухой яичный белок) — 25 г
  • Ванильный экстракт на коньяке — 5 мл
  • Вода — 75 мл
  • Желатин — 5 г
  • Желатин — 4 г
  • Масло сливочное — 60 г
  • Мука миндальная — 80 г
  • Разрыхлитель — 10 г
  • Сыр сливочный — 70 г
  • Эритрол (эритрит) — 50 г
  • Эритрол (эритрит) — 70 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Конфеты из масла какао на эритрите

Конфеты из масла какао на эритрите

Предлагаю вам приготовить нежные низкоуглеводные конфеты из нерафинированного масла какао с безопасным...

5

Ингредиенты

  • Кокосовая стружка — 3 г
  • Масло какао — 50 г
  • Мука кокосовая — 5 г
  • Мука миндальная — 5 г
  • Эритрол (эритрит) — 15 г
Фото рецепта Молочный ломтик Киндер ПП

Молочный ломтик Киндер ПП

Шоколадный бисквит со сливочным суфле нравится и детям, и взрослым. Дома мы можем приготовить здоровую версию этого...

2

Ингредиенты

  • Ванилин — 1 г
  • Желатин — 8 г
  • Какао порошок — 10 г
  • Масло сливочное — 15 г
  • Мука кокосовая — 15 г
  • Орехи грецкие — 15 г
  • Разрыхлитель — 7 г
  • Сливки 20% — 150 мл
  • Сметана — 40 г
  • Сыр сливочный — 50 г
  • Эритрол (эритрит) — 70 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Творожные блинчики с клубничным соусом

Творожные блинчики с клубничным соусом

Порадуем себя и близких вкусным десертом — творожными блинчиками и быстрым клубничным соусом. По методу приготовления соуса...

0

Ингредиенты

  • Клубника замороженная — 100 г
  • Масло кокосовое — 5 г
  • Пектин — 3 г
  • Псиллиум — 5 г
  • Сок лимонный — 1 ч. л.
  • Творог — 70 г
  • Эритрол (эритрит) — 40 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Вафли без муки из яиц и моцареллы

Вафли без муки из яиц и моцареллы

Низкоуглеводное питание мы можем разнообразить вафлями без муки. Даже без низкоуглеводной. Тесто для вафель сделаем из яиц и...

2

Ингредиенты

  • Масло сливочное — 5 г
  • Сыр моцарелла — 50 г
  • Эритрол (эритрит) — 10 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Кето бисквитное пирожное в СВЧ

Кето бисквитное пирожное в СВЧ

Когда хочется десерт к чаю или кофе, то нас выручают быстрые рецепты....

3

Ингредиенты

  • Какао порошок — 3 г
  • Масло сливочное — 60 г
  • Мука кокосовая — 15 г
  • Мука миндальная — 10 г
  • Разрыхлитель — 3 г
  • Сливки 33% — 20 мл
  • Сыр сливочный — 50 г
  • Эритрол (эритрит) — 40 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Кето оладьи с маком и молотыми грецкими орехами

Кето оладьи с маком и молотыми грецкими орехами

Предлагаю вам приготовить низкоуглеводный десерт кето оладьи с молотыми маком и грецкими орехами....

3

Ингредиенты

  • Мак — 7 г
  • Масло топлёное — 10 г
  • Мука кокосовая — 10 г
  • Орехи грецкие — 15 г
  • Сметана — 30 г
  • Эритрол (эритрит) — 25 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Морковный торт без глютена

Морковный торт без глютена

Предлагаю вам испечь нежный морковный тортик со сметанным кремом. В моём тортике нет злаковой муки и...

4

Ингредиенты

  • Ванильный экстракт — 5 мл
  • Имбирь сухой — 0.1 г
  • Корица молотая — 0.1 г
  • Масло сливочное — 90 г
  • Морковь — 80 г
  • Мука кокосовая — 25 г
  • Мука миндальная — 50 г
  • Орехи грецкие — 60 г
  • Разрыхлитель — 4 г
  • Сметана — 100 г
  • Соль — 1 г
  • Сыр сливочный — 250 г
  • Чиа (Шалфей испанский) семена — 10 г
  • Эритрол (эритрит) — 100 г
  • Яйца куриные — 5 шт.
Фото рецепта Кето оладьи на айране с малиной

Кето оладьи на айране с малиной

Предлагаю вам приготовить очень вкусный низкоуглеводный десерт со свежей летней малиной. В...

4

Ингредиенты

  • Айран — 40 мл
  • Малина свежая — 30 г
  • Масло топлёное — 10 г
  • Мука кокосовая — 25 г
  • Сода — 1 г
  • Эритрол (эритрит) — 20 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Кето блины на кефире без муки

Кето блины на кефире без муки

На низкоуглеводном питании нам тоже хочется блинов. Но мы не можем использовать злаковую муку для...

4

Ингредиенты

  • Кефир — 30 мл
  • Масло сливочное — 10 г
  • Масло топлёное — 5 г
  • Псиллиум — 5 г
  • Соль — 1 г
  • Эритрол (эритрит) — 5 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Кето лепёшка с псиллиумом и шпинатом

Кето лепёшка с псиллиумом и шпинатом

На низкоуглеводном питании иногда нам хочется сделать бутерброды. Существует много рецептов...

4

Ингредиенты

  • Псиллиум — 5 г
  • Смалец — 5 г
  • Соль — 2 г
  • Чеснок сушёный молотый — 0.1 г
  • Шпинат замороженный — 25 г
  • Эритрол (эритрит) — 3 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Кето бисквит с шоколадно-сметанным кремом

Кето бисквит с шоколадно-сметанным кремом

Предлагаю вам испечь вкусный шоколадный низкоуглеводный торт с бисквитными коржами и кремом...

3

Ингредиенты

  • Ванилин — 1 г
  • Вода — 10 мл
  • Какао порошок — 15 г
  • Какао тёртое — 15 г
  • Коньяк — 5 мл
  • Масло сливочное — 10 г
  • Масло сливочное — 5 г
  • Мука кокосовая — 45 г
  • Разрыхлитель — 7 г
  • Сметана — 200 г
  • Сметана — 30 г
  • Эритрол (эритрит) — 50 г
  • Эритрол (эритрит) — 50 г
  • Яйца куриные — 3 шт.
Фото рецепта Блины без муки с альбумином и псиллиумом

Блины без муки с альбумином и псиллиумом

Сегодня хочу поделиться с вами очень приятными безмучными блинчиками для кето...

3

Ингредиенты

  • Альбумин (сухой яичный белок) — 5 г
  • Ванилин — 0.5 г
  • Масло сливочное — 15 г
  • Масло топлёное — 5 г
  • Псиллиум — 5 г
  • Сыр сливочный — 50 г
  • Эритрол (эритрит) — 10 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Шоколадный пирог с фундуком без глютена

Шоколадный пирог с фундуком без глютена

Предлагаю вам приготовить очень вкусный шоколадный пирог без злаковой муки и сахара. Муку нам...

3

Ингредиенты

  • Какао тёртое — 100 г
  • Коньяк — 10 мл
  • Масло сливочное — 105 г
  • Фундук (лесной орех) — 70 г
  • Эритрол (эритрит) — 80 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Кето торт со сгущёнкой без глютена

Кето торт со сгущёнкой без глютена

Предлагаю вам приготовить вкусный праздничный торт без злаковой муки и сахара. В составе...

4

Ингредиенты

  • Вода — 10 мл
  • Какао порошок — 12 г
  • Какао порошок — 7 г
  • Коньяк — 15 мл
  • Масло сливочное — 25 г
  • Масло сливочное — 150 г
  • Мука кокосовая — 5 г
  • Мука миндальная — 55 г
  • Орехи грецкие — 30 г
  • Разрыхлитель — 3 г
  • Сгущённое молоко — 100 г
  • Эритрол (эритрит) — 80 г
  • Яйца куриные — 3 шт.
Фото рецепта Торт с кремом Пломбир

Торт с кремом Пломбир

Предлагаю вам приготовить нежный низкоуглеводный торт без злаковой муки, крахмала и сахара. В...

4

Ингредиенты

  • Ванилин — 0.5 г
  • Вода — 10 мл
  • Вода — 10 мл
  • Желатин — 3 г
  • Желтки куриные — 45 г
  • Коньяк — 10 мл
  • Масло сливочное — 150 г
  • Масло сливочное — 50 г
  • Мука кокосовая — 30 г
  • Мука миндальная — 25 г
  • Разрыхлитель — 3 г
  • Сливки 20% — 35 мл
  • Сливки 20% — 100 мл
  • Эритрол (эритрит) — 50 г
  • Эритрол (эритрит) — 80 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Белковые кето блины

Белковые кето блины

Предлагаю вам приготовить блинчики из яичных белков. Бывает, что у нас...

3

Ингредиенты

  • Желатин — 10 г
  • Коллаген — 5 г
  • Масло топлёное — 5 г
  • Соль — 0.1 г
  • Эритрол (эритрит) — 3 г
  • Яйца куриные — 3 шт.
Фото рецепта Шоколадные блинчики без муки

Шоколадные блинчики без муки

Вкусные низкоуглеводные блинчики, в которых муку заменяет порошок какао. Он придаёт блинчикам шоколадный вкус и цвет....

1

Ингредиенты

  • Какао порошок — 20 г
  • Масло топлёное — 10 г
  • Псиллиум — 5 г
  • Разрыхлитель — 3 г
  • Эритрол (эритрит) — 30 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Быстрый пряный джем из клюквы

Быстрый пряный джем из клюквы

Лето и ранняя осень – сезон варки варенья. Оно будет радовать нас до следующего сезона. Я предлагаю приготовить быстрый джем...

1

Ингредиенты

  • Вода — 50 мл
  • Клюква замороженная — 100 г
  • Корица молотая — 3 г
  • Перец чили сухой — 1 г
  • Эритрол (эритрит) — 30 г
Фото рецепта Сливочный десерт с тёртым шоколадом

Сливочный десерт с тёртым шоколадом

В холодные вечера всё чаще хочется побаловать себя и домашних чашкой горячего кофе и вкусным десертом. Иногда не хватает...

0

Ингредиенты

  • Ванилин — 1 г
  • Масло сливочное — 25 г
  • Сливки 33% — 150 мл
  • Сыр сливочный — 80 г
  • Шоколад чёрный — 30 г
  • Эритрол (эритрит) — 45 г
Фото рецепта Кето сливочный ванильный соус

Кето сливочный ванильный соус

Предлагаю вам приготовить очень вкусный сливочный соус. Его состав радует натуральностью. Сливочное масло 82,5% жирности,...

1

Ингредиенты

  • Ванильный экстракт — 3 мл
  • Масло сливочное — 100 г
  • Соль морская — 1 г
  • Эритрол (эритрит) — 20 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Адыгейский сыр, жаренный в кокосовой панировке

Адыгейский сыр, жаренный в кокосовой панировке

Предлагаю вам приготовить вкусный десертный адыгейский сыр. Мы запанируем его в яйце с эритритом...

1

Ингредиенты

  • Кокосовая стружка — 30 г
  • Масло топлёное — 10 г
  • Сыр адыгейский — 200 г
  • Эритрол (эритрит) — 10 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Кето кексы с рикоттой и семенами чиа

Кето кексы с рикоттой и семенами чиа

Чудесные и нежные кексы с рикоттой – прекрасный низкоуглеводный десерт на кето питании, лоукарб...

5

Ингредиенты

  • Ванилин — 1 г
  • Масло сливочное — 5 г
  • Мука кокосовая — 30 г
  • Разрыхлитель — 3 г
  • Сыр рикотта — 60 г
  • Чиа (Шалфей испанский) семена — 3 г
  • Эритрол (эритрит) — 40 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Сгущёнка из кокосового молока

Сгущёнка из кокосового молока

Предлагаю вам приготовить вкусную кокосовую низкоуглеводную сгущёнку. Сахар в ней мы заменим на безопасный...

4

Ингредиенты

  • Ванилин — 0.5 г
  • Молоко кокосовое — 200 мл
  • Соль — 1 г
  • Эритрол (эритрит) — 70 г
Фото рецепта Кето рогалики с шоколадом

Кето рогалики с шоколадом

Предлагаю вам испечь вкусные низкоуглеводные рогалики с шоколадом. Они станут приятным...

4

Ингредиенты

  • Мука миндальная — 65 г
  • Разрыхлитель — 3 г
  • Сыр моцарелла — 125 г
  • Сыр сливочный — 25 г
  • Шоколад чёрный — 10 г
  • Эритрол (эритрит) — 5 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Кето коктейль с протеином и какао

Кето коктейль с протеином и какао

Предлагаю вам приготовить освежающий низкоуглеводный коктейль из сливок,...

3

Ингредиенты

  • Вода — 20 мл
  • Какао порошок — 5 г
  • Протеин — 5 г
  • Сливки 33% — 150 мл
  • Соль — 0.1 г
  • Эритрол (эритрит) — 10 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Низкоуглеводный пирог с зернёным творогом и грушами

Низкоуглеводный пирог с зернёным творогом и грушами

Осень нас радует ароматными домашними грушами. Сегодня я предлагаю вам испечь вкусный...

4

Ингредиенты

  • Груша свежая — 50 г
  • Корица молотая — 0.1 г
  • Масло сливочное — 40 г
  • Мука кокосовая — 40 г
  • Мука миндальная — 80 г
  • Псиллиум — 5 г
  • Творог зернистый — 120 г
  • Эритрол (эритрит) — 50 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Кето печенье «Цветочки»

Кето печенье «Цветочки»

Сегодня я предлагаю вам испечь к чаю или кофе очень вкусное кето печенье без злаковой муки и сахара....

3

Ингредиенты

  • Ванильный экстракт — 1 мл
  • Масло сливочное — 50 г
  • Мука кокосовая — 20 г
  • Мука миндальная — 80 г
  • Разрыхлитель — 2 г
  • Эритрол (эритрит) — 45 г
Фото рецепта Маринованные кальмары с копчёной солью

Маринованные кальмары с копчёной солью

Предлагаю вам приготовить вкусную домашнюю закуску из кальмаров. Я добавила к маринаду копчёную...

5

Ингредиенты

  • Кальмары свежемороженные — 200 г
  • Копчёная соль — 2 г
  • Куркума — 1 щепотка
  • Масло оливковое рафинированное — 20 мл
  • Паприка сладкая молотая — 1 щепотка
  • Уксус яблочный — 5 мл
  • Чеснок сушёный молотый — 2 щепотка
  • Эритрол (эритрит) — 3 г
Фото рецепта Кето торт безе с миндалём и пеканом

Кето торт безе с миндалём и пеканом

Предлагаю вам испечь вкусный и нежный кето торт безе со сливочным кремом. В составе торта нет...

4

Ингредиенты

  • Ванильный экстракт — 1 мл
  • Масло сливочное — 200 г
  • Мука миндальная — 100 г
  • Орехи пекан — 5 шт.
  • Сливки 33% — 100 мл
  • Шоколад чёрный — 20 г
  • Эритрол (эритрит) — 40 г
  • Эритрол (эритрит) — 60 г
  • Яйца куриные — 5 шт.
  • Яйца куриные — 5 шт.
Фото рецепта Кокосовые пончики с кардамоном

Кокосовые пончики с кардамоном

На кето питании мы избегаем злаков и глютена. Для наших десертов мы используем кокосовую и...

5

Ингредиенты

  • Кардамон — 1 щепотка
  • Масло сливочное — 68 г
  • Мука кокосовая — 32 г
  • Разрыхлитель — 8 г
  • Эритрол (эритрит) — 62 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Кето оладьи с кокосовой стружкой и шоколадным топпингом

Кето оладьи с кокосовой стружкой и шоколадным топпингом

Предлагаю вам приготовить нежные десертные оладьи. Они без злаковой муки и сахара. Низкоуглеводные. На кето питании, лоукарб...

3

Ингредиенты

  • Какао порошок — 10 г
  • Кокосовая стружка — 10 г
  • Масло кокосовое — 30 г
  • Мука миндальная — 10 г
  • Псиллиум — 5 г
  • Сыр сливочный — 20 г
  • Эритрол (эритрит) — 30 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Мороженое с вишней Simple Black Forest

Мороженое с вишней Simple Black Forest

Летом особенно хочется вкусного мороженого. Стройность сохранить тоже хочется. Поэтому в своём кето варианте мороженого...

2

Ингредиенты

  • Ванильный экстракт — 5 мл
  • Вишня замороженная — 100 г
  • Какао порошок — 20 г
  • Ксантан — 1 г
  • Масло сливочное — 30 г
  • Сливки 33% — 500 мл
  • Соль — 1 г
  • Эритрол (эритрит) — 80 г
  • Яйца куриные — 4 шт.
Фото рецепта Кето тортик без муки из яиц и сливочного сыра

Кето тортик без муки из яиц и сливочного сыра

Предлагаю вам ещё один вариант нежного низкоуглеводного десерта. В нём нет муки...

3

Ингредиенты

  • Ванильный экстракт — 5 мл
  • Масло сливочное — 60 г
  • Сметана — 30 г
  • Сок лимонный — 2 мл
  • Сыр сливочный — 60 г
  • Эритрол (эритрит) — 40 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Миндальный штоллен с шоколадом

Миндальный штоллен с шоколадом

Штоллены это прекрасная традиционная выпечка на Рождество и Новый год. Предлагаю вам...

3

Ингредиенты

  • Ванилин — 1 г
  • Ксантан — 3 г
  • Масло сливочное — 120 г
  • Мука кокосовая — 100 г
  • Мука миндальная — 200 г
  • Орехи грецкие — 50 г
  • Псиллиум — 10 г
  • Разрыхлитель — 5 г
  • Ром тёмный — 50 мл
  • Соль — 1 г
  • Творог — 125 г
  • Шоколад чёрный — 20 г
  • Эритрол (эритрит) — 150 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Домашний шоколадный плавленый сыр

Домашний шоколадный плавленый сыр

Предлагаю вам приготовить вкусный шоколадный десерт – домашний плавленый сыр с кондитерским...

4

Ингредиенты

  • Какао порошок — 20 г
  • Масло сливочное — 100 г
  • Сливки 33% — 40 мл
  • Сода — 4 г
  • Соль — 1 г
  • Творог — 250 г
  • Эритрол (эритрит) — 50 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Конфеты из шоколада с кокосовым маслом и грецкими орехами

Конфеты из шоколада с кокосовым маслом и грецкими орехами

Домашний шоколад очень вкусен. Традиционно его готовят из какао масла и тёртых бобов какао. Процесс не...

3

Ингредиенты

  • Масло какао — 20 г
  • Масло кокосовое — 20 г
  • Орехи грецкие — 20 г
  • Шоколад чёрный — 80 г
  • Эритрол (эритрит) — 20 г
Фото рецепта Кето блины с куриными сердечками и вёшенками

Кето блины с куриными сердечками и вёшенками

Предлагаю вам приготовить на завтрак вкусные и полезные блинчики с начинкой из жареных куриных...

4

Ингредиенты

  • Вёшенки — 50 г
  • Вода минеральная — 10 мл
  • Куриные сердечки — 100 г
  • Масло топлёное — 30 г
  • Перец чёрный молотый — 0.1 г
  • Соль — 3 г
  • Эритрол (эритрит) — 3 г
  • Яйца куриные — 4 шт.
Фото рецепта Кето хлеб с желатином без муки

Кето хлеб с желатином без муки

Предлагаю вам приготовить вкусный, нежный без муки хлеб. На низкоуглеводных типах питания он...

4

Ингредиенты

  • Альбумин (сухой яичный белок) — 85 г
  • Винный камень — 3 г
  • Желатин — 15 г
  • Масло сливочное — 10 г
  • Соль — 2 г
  • Эритрол (эритрит) — 5 г
  • Яйца куриные — 7 шт.
Фото рецепта Кето булочка для бутербродов в СВЧ

Кето булочка для бутербродов в СВЧ

Предлагаю вам приготовить вкусную булочку для бутербродов. В составе булочки нет злаковой муки и...

3

Ингредиенты

  • Вода — 10 мл
  • Мак — 0,2 г
  • Масло сливочное — 16 г
  • Мука кокосовая — 10 г
  • Паприка сладкая кусочками — 0,1 г
  • Псиллиум — 5 г
  • Разрыхлитель — 2 г
  • Соль — 1 г
  • Эритрол (эритрит) — 3 г
  • Яйца куриные — 1 шт.
Фото рецепта Кето крем из сливок и желатина

Кето крем из сливок и желатина

Предлагаю вам приготовить очень вкусный крем из сливок и желатина. В своём креме я заменила...

5

Ингредиенты

  • Ванилин — 0,3 г
  • Вода — 40 мл
  • Желатин — 10 г
  • Сливки 33% — 320 мл
  • Эритрол (эритрит) — 40 г