Рецепты блюд с эритролом

В 100 граммах содержится

Калорийность

20 ккал

Белки

0.1 г

Жиры

0.2 г

Углеводы

4 г

Что приготовить с эритролом (эритритом)

Всего опубликовано 77 рецептов

Все рецепты77 Основные блюда 1 Солёная выпечка 4 Фаст-фуд 1 Закуски 1 Блины и оладьи 15 Сладкая выпечка 33 Десерты 21 Торты 3 Напитки 1

Сортировать: по популярности по дате добавления

Бисквитное печенье с шоколадом и арахисом

Предлагаю вам приготовить вкусное и быстрое бисквитное печенье с шоколадом и арахисом. Мы...

Ингредиенты

Арахис — 10 г
Какао порошок — 10 г
Какао тёртое — 5 г
Масло сливочное — 5 г
Мука кокосовая — 15 г
Разрыхлитель — 3 г
Сметана — 40 г
Эритрол (эритрит) — 20 г
Яйца куриные — 1 шт.

Шоколадные блинные рулетики с вишней

Предлагаю вам приготовить вкусный десерт из шоколадных блинчиков без муки, сметанно-сливочного крема и вишни. В моём рецепте...

Ингредиенты

Вишня замороженная — 20 г
Какао порошок — 15 г
Масло сливочное — 50 г
Масло топлёное — 5 г
Разрыхлитель — 3 г
Сметана — 30 г
Эритрол (эритрит) — 50 г
Яйца куриные — 2 шт.

Вафли без муки из яиц и моцареллы

Низкоуглеводное питание мы можем разнообразить вафлями без муки. Даже без низкоуглеводной. Тесто для вафель сделаем из яиц и...

Ингредиенты

Масло сливочное — 5 г
Сыр моцарелла — 50 г
Эритрол (эритрит) — 10 г
Яйца куриные — 1 шт.

Десертная лепёшка без муки с кокосовой стружкой

Предлагаю вам сделать быструю вкусную кето лепёшку на десерт. Как всегда в составе моих десертов нет злаковой муки, сахара и...

Ингредиенты

Ванилин — 0.5 г
Кокосовая стружка — 10 г
Масло сливочное — 15 г
Псиллиум — 10 г
Сметана — 40 г
Эритрол (эритрит) — 20 г
Яйца куриные — 2 шт.

Кето кексы с клубникой

Предлагаю вам приготовить вкусные летние кексы со свежей клубникой. Кексы нежные и низкоуглеводные....

Ингредиенты

Ванилин — 0.5 г
Клубника свежая — 30 г
Масло сливочное — 10 г
Мука кокосовая — 25 г
Разрыхлитель — 3 г
Сметана — 30 г
Эритрол (эритрит) — 35 г
Яйца куриные — 3 шт.

Шоколадный кето соус из сливочного масла

Предлагаю вам приготовить очень вкусный, очень сливочный шоколадный соус. В нём минимум углеводов. Такой соус порадует и...

Ингредиенты

Масло сливочное — 100 г
Соль розовая гималайская — 0,5 г
Шоколад чёрный — 10 г
Эритрол (эритрит) — 20 г
Яйца куриные — 1 шт.

Кокосовый пирог к карамелью из кокосового молока

Предлагаю вам приготовить вкусный пирог из кокосовой муки с карамелью из кокосового молока. Мой вариант...

Ингредиенты

Масло сливочное — 60 г
Молоко кокосовое — 50 мл
Мука кокосовая — 35 г
Сметана — 40 г
Соль — 1 г
Эритрол (эритрит) — 60 г
Яйца куриные — 3 шт.

Шоколадные конфеты с вяленой клюквой

Предлагаю вам приготовить домашние шоколадные конфеты с вяленой клюквой. Домашние сладости всегда...

Ингредиенты

Какао тёртое — 50 г
Клюква вяленая — 5 г
Масло какао — 20 г
Масло сливочное — 5 г
Эритрол (эритрит) — 30 г

Шоколадные панкейки на миндальной и кокосовой муке

Предлагаю вам приготовить вкусный десерт без глютеновой муки. Нежные панкейки с миндальной, кокосовой мукой и порошком...

Ингредиенты

Какао порошок — 7 г
Масло кокосовое — 10 г
Мука кокосовая — 15 г
Мука миндальная — 20 г
Разрыхлитель — 3 г
Сливки 33% — 20 мл
Эритрол (эритрит) — 20 г
Яйца куриные — 2 шт.

Мороженое с вишней Simple Black Forest

Летом особенно хочется вкусного мороженого. Стройность сохранить тоже хочется. Поэтому в своём кето варианте мороженого...

Ингредиенты

Ванильный экстракт — 5 мл
Вишня замороженная — 100 г
Какао порошок — 20 г
Ксантан — 1 г
Масло сливочное — 30 г
Сливки 33% — 500 мл
Соль — 1 г
Эритрол (эритрит) — 80 г
Яйца куриные — 4 шт.

Пирожное из кекса в микроволновке

Нежное пирожное на основе шоколадного кекса из микроволновки. Многим знакомы эти быстрые десерты – кексы в кружке. Они...

Ингредиенты

Какао порошок — 10 г
Мука кокосовая — 10 г
Разрыхлитель — 4 г
Сливки 33% — 100 мл
Сыр сливочный — 30 г
Эритрол (эритрит) — 45 г
Яйца куриные — 2 шт.

Брауни из кабачка

Кабачки часто используются в выпечке. Увидев в планировщике рецепт шоколадных пирожных с кабачком, я решила попробовать...

Ингредиенты

Кабачок — 50 г
Какао порошок — 35 г
Масло сливочное — 85 г
Мука миндальная — 20 г
Разрыхлитель — 3 г
Сливки 20% — 80 мл
Эритрол (эритрит) — 60 г
Яйца куриные — 2 шт.

Блины из льна и сливочного сыра без муки

Предлагаю вам сделать вкусные низкоуглеводные блинчики. В их составе нет злаковой муки и сахара. Это позволяет включить...

Ингредиенты

Лён в семенах — 12 г
Масло топлёное — 10 г
Псиллиум — 4 г
Соль — 1 г
Сыр сливочный — 40 г
Эритрол (эритрит) — 5 г
Яйца куриные — 2 шт.

Ванильный семифредо с тёртым какао

Даже зимой иногда хочется мороженого. Как приятно выпить кофе с нежным ванильным сливочным десертом. Предлагаю вам...

Ингредиенты

Ванилин — 1,5 г
Водка — 20 мл
Какао тёртое — 50 г
Ксантан — 3 г
Масло сливочное — 20 г
Сливки 33% — 500 мл
Соль — 1 г
Эритрол (эритрит) — 80 г
Яйца куриные — 3 шт.

Шоколадные оладьи с творожным кремом

Предлагаю вам приготовить вкусный шоколадный десерт. Я назвала его шоколадные оладьи с творожным кремом, так как коржики мы...

Ингредиенты

Ванилин — 1 г
Желатин — 5 г
Какао порошок — 10 г
Масло топлёное — 5 г
Мука кокосовая — 10 г
Мука миндальная — 20 г
Разрыхлитель — 2 г
Сливки 20% — 50 мл
Творог — 100 г
Эритрол (эритрит) — 50 г
Яйца куриные — 2 шт.

Жареный адыгейский сыр с вареньем из клюквы и орехов

Предлагаю вам приготовить вкусный десерт из адыгейского сыра и быстрого варенья из садовой клюквы и...

Ингредиенты

Вода — 100 мл
Клюква — 100 г
Корица палочками — 2 г
Масло топлёное — 20 г
Орехи грецкие — 20 г
Сыр адыгейский — 100 г
Эритрол (эритрит) — 50 г

Кето сливочный ванильный соус

Предлагаю вам приготовить очень вкусный сливочный соус. Его состав радует натуральностью. Сливочное масло 82,5% жирности,...

Ингредиенты

Ванильный экстракт — 3 мл
Масло сливочное — 100 г
Соль морская — 1 г
Эритрол (эритрит) — 20 г
Яйца куриные — 1 шт.

Шоколадный брауни в микроволновке

Шоколадный низкоуглеводный брауни в микроволновке я называю моей палочкой-выручалочкой. Полноценный брауни в духовке...

Ингредиенты

Какао порошок — 15 г
Масло кокосовое — 20 г
Мука миндальная — 20 г
Разрыхлитель — 2 г
Сливки 20% — 20 мл
Соль розовая гималайская — 1 г
Эритрол (эритрит) — 20 г
Яйца куриные — 1 шт.

Яичные блины на сметане

Вкусные десертные блинчики без муки. В составе только яйца, сметана, соль и сахарозаменитель эритрит. Вы можете положить...

Ингредиенты

Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
Сметана — 15 г
Соль — 1 г
Эритрол (эритрит) — 10 г
Яйца куриные — 2 шт.

Желейные конфеты из каркаде и лимона

Предлагаю вам порадовать себя и семью, и друзей вкусными натуральными конфетами. Сегодня они из каркаде и сока лимона с...

Ингредиенты

Вода — 250 мл
Желатин — 10 г
Сок лимонный — 5 мл
Чай каркаде — 5 г
Эритрол (эритрит) — 30 г

Кокосовые хлебцы без глютена с шоколадной помадкой

Промышленность предлагает нам разные варианты хлебцов. Но составы промышленных десертов и...

Ингредиенты

Альбумин (сухой яичный белок) — 10 г
Какао порошок — 20 г
Кокосовая стружка — 5 г
Масло сливочное — 50 г
Мука кокосовая — 15 г
Разрыхлитель — 3 г
Сливки 20% — 40 мл
Эритрол (эритрит) — 35 г
Яйца куриные — 2 шт.

Шоколадный блинный торт с кремом кето Шарлотт

Зимние деньки располагают нас к уюту и теплоте дома. Семейные неспешные чаепития с вкусными сладостями улучшают настроение,...

Ингредиенты

Какао порошок — 30 г
Масло сливочное — 90 г
Масло топлёное — 10 г
Разрыхлитель — 5 г
Сливки 33% — 100 мл
Шоколад чёрный — 5 г
Эритрол (эритрит) — 60 г
Яйца куриные — 5 шт.

Кексы брауни с острым перцем

Предлагаю вам испечь вкусные шоколадные брауни с мексиканской ноткой. Многие из нас любят шоколад с перцем. В наши брауни мы...

Ингредиенты

Какао тёртое — 30 г
Корица молотая — 1 г
Масло сливочное — 30 г
Мука кокосовая — 30 г
Орехи грецкие — 20 г
Перец кайенский — 0,3 г
Сливки 20% — 50 мл
Эритрол (эритрит) — 50 г
Яйца куриные — 1 шт.

Кето оладьи с кокосовой стружкой и шоколадным топпингом

Предлагаю вам приготовить нежные десертные оладьи. Они без злаковой муки и сахара. Низкоуглеводные. На кето питании, лоукарб...

Ингредиенты

Какао порошок — 10 г
Кокосовая стружка — 10 г
Масло кокосовое — 30 г
Мука миндальная — 10 г
Псиллиум — 5 г
Сыр сливочный — 20 г
Эритрол (эритрит) — 30 г
Яйца куриные — 2 шт.

Печенье-сэндвич с клубничным кремом

Предлагаю вам приготовить чудесный, нежный десерт с клубникой. Как и многие мои рецепты, этот рецепт тоже низкоуглеводный....

Ингредиенты

Ванилин — 1 г
Клубника замороженная — 30 г
Масло сливочное — 130 г
Мука кокосовая — 45 г
Сметана — 20 г
Эритрол (эритрит) — 60 г
Яйца куриные — 1 шт.

Пирожное в микроволновке «Шоколад и вишня»

Предлагаю вам сделать вкусное пирожное. Коржи мы быстро испечём в микроволновке. Добавим в них порошок какао. Прослоим...

Ингредиенты

Вишня замороженная — 50 г
Какао порошок — 20 г
Мука кокосовая — 10 г
Разрыхлитель — 5 г
Сливки 33% — 100 мл
Сметана — 30 г
Сыр сливочный — 50 г
Шоколад чёрный — 5 г
Эритрол (эритрит) — 60 г
Яйца куриные — 2 шт.

Миндальное печенье со специями

Предлагаю вам приготовить уютное зимнее печенье. Оно сделано из миндальной муки, сливочного масла и эритрола. В хрустящее...

Ингредиенты

Гвоздика молотая — 0.5 г
Имбирь сухой — 2 г
Корица молотая — 1 г
Масло сливочное — 40 г
Мука миндальная — 90 г
Эритрол (эритрит) — 55 г

Шоколадно-сливочные блинчики

Предлагаю вам приготовить вкусные десертные блинчики без муки. Эти шоколадные сливочные блинчики идеально подходят для кето...

Ингредиенты

Альбумин (сухой яичный белок) — 12 г
Какао порошок — 15 г
Масло сливочное — 15 г
Масло топлёное — 10 г
Сливки 33% — 40 мл
Эритрол (эритрит) — 15 г
Яйца куриные — 3 шт.

Протеиновая тортилья с фаршем

Предлагаю вам приготовить блюдо с мексиканской ноткой. Оно, как и многие другие мои рецепты, низкоуглеводное. Идеально...

Ингредиенты

Альбумин (сухой яичный белок) — 8 г
Бульон куриный — 100 мл
Винный камень — 1 г
Говяжий фарш — 100 г
Лук репчатый — 10 г
Масло сливочное — 5 г
Соль — 8 г
Сыр Голландский — 20 г
Томатная паста — 5 г
Эритрол (эритрит) — 3 г
Яйца куриные — 2 шт.