Рыба запечённая

Ингредиенты

• Зира (Кумин) сухая — 3 г
• Кабачок — 0.5 шт.
• Картофель молодой — 4 шт.
• Лимон — 0.5 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Морковь — 50 г
• Приправа для рыбы — 1 щепотка
• Сибас — 950 г
• Соль — 3 щепотка
• Тимьян (Чабрец) сухой — 2 щепотка
• Шампиньоны свежие — 4 шт.

Ингредиенты

• Лимон — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Судак целый — 700 г

Ингредиенты

• Белый амур — 2500 г
• Лимон — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Кавказские пряности — 5 г
• Кориандр сухой — 1 щепотка
• Лук репчатый — 150 г
• Масло оливковое рафинированное — 20 мл
• Паприка сладкая молотая — 1 щепотка
• Перец чёрный молотый — 0.5 щепотка
• Сельдь свежемороженая — 500 г
• Сок лимонный — 3 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Тмин сухой — 1 щепотка

Ингредиенты

• Картофель — 3 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез — 1 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Морковь — 50 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 1 ст. л.
• Сок лимонный — 20 мл
• Соль — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 20 г
• Форель филе — 300 г

Ингредиенты

• Лимон — 1 шт.
• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Минтай целый — 700 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Вода — 1 ст.
• Лук репчатый — 50 г
• Майонез — 1 ст. л.
• Масло оливковое рафинированное — 30 мл
• Минтай филе — 200 г
• Морковь — 50 г
• Мука пшеничная — 0.5 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Рис круглозернистый — 0.5 ст.
• Сельдерей стебли — 50 г
• Соль — 2 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Лимон — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ч. л.
• Окунь морской — 1000 г
• Перец чёрный молотый — 0,5 ч. л.
• Петрушка свежая — 3 веточка
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Вода — 1 ст.
• Лимон — 0.5 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ч. л.
• Приправа для рыбы — 1 ст. л.
• Сметана — 200 г
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Форель целая — 500 г

Ингредиенты

• Лимон — 0.5 шт.
• Лосось целый — 500 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 200 г
• Соль — 3 щепотка
• Укроп свежий — 2 веточка
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Лимон — 1 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Масло сливочное — 50 г
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Помидоры — 1 шт.
• Соль — 4 щепотка
• Укроп свежий — 2 веточка
• Форель целая — 500 г

Ингредиенты

• Батат — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Приправа для рыбы — 1 щепотка
• Прованские травы — 2 щепотка
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Форель филе — 400 г

Ингредиенты

• Капуста брокколи — 150 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сливки 20% — 200 мл
• Соль — 2 щепотка
• Укроп свежий — 5 г
• Форель филе — 500 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Шпинат свежий — 30 г

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Морковь — 2 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Сельдерей стебли — 1 шт.
• Смесь перцев — 2 г
• Соль — 1 ч. л.
• Стерлядь — 1500 г

Ингредиенты

• Аджика — 1 ч. л.
• Камбала — 400 г
• Кетчуп — 2 ст. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Сыр сулугуни — 30 г

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
• Приправа для рыбы — 2 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Форель целая — 950 г
• Цедра лимона — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 5 мл
• Масло сливочное — 30 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль с травами — 2 щепотка
• Тимьян (Чабрец) сухой — 2 щепотка
• Треска стейк — 1 шт.

Ингредиенты

• Камбала — 800 г
• Лайм — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Масло сливочное — 50 г
• Соль — 1 г
• Укроп замороженный — 5 г

Ингредиенты

• Вода — 200 мл
• Зира (Кумин) сухая — 1 ч. л.
• Камбала — 800 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Масло сливочное — 50 г
• Морковь — 1 шт.
• Рис круглозернистый — 300 г
• Розмарин сухой — 0.5 ч. л.
• Соль — 2 г

Ингредиенты

• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Перец чесночный — 0.5 г
• Помидоры — 2 шт.
• Розмарин сухой — 0.5 ч. л.
• Сардины свежие — 400 г
• Соль — 1 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Йогурт натуральный — 100 мл
• Лимон — 20 г
• Лосось филе — 400 г
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Приправа для рыбы — 1 щепотка
• Соль с травами — 2 г
• Тмин сухой — 1 щепотка

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Навага — 2 шт.
• Соль — 2 г

Ингредиенты

• Кабачок — 200 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
• Прованские травы — 3 щепотка
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Форель филе — 350 г

Ингредиенты

• Карп — 500 г
• Лук репчатый — 2 шт.
• Майонез — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Приправа для рыбы — 1 ч. л.
• Соль — 2 щепотка

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез — 0.5 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ч. л.
• Помидоры — 1 шт.
• Приправа для рыбы — 0.5 ч. л.
• Скумбрия мороженная — 1 шт.
• Соль — 2 щепотка

Ингредиенты

• Лимон — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Приправа для рыбы — 10 г
• Соль — 0.5 ч. л.
• Судак целый — 1000 г

Ингредиенты

• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Майонез — 1 ч. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
• Минтай филе — 250 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 1 ст. л.
• Сок лимонный — 20 мл
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 50 г

Ингредиенты

• Вода — 2 ст. л.
• Картофель — 2 шт.
• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
• Мука пшеничная — 0.5 ст. л.
• Окунь морской — 300 г
• Приправа для рыбы — 2 щепотка
• Сливки 10% — 50 мл
• Соль — 2 щепотка
• Сыр твёрдый — 50 г
• Шампиньоны свежие — 4 шт.

Ингредиенты

• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
• Минтай филе — 400 г
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Сок лимонный — 2 ч. л.
• Соль — 0,5 ч. л.
• Укроп свежий — 1 пучок
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Вода — 100 мл
• Капуста цветная — 1 шт.
• Лемонема — 2 шт.
• Лук репчатый — 1 г
• Морковь — 1 шт.
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Камбала — 800 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Помидоры вяленые — 10 шт.
• Соль — 1 г
• Укроп свежий — 1 пучок

Ингредиенты

• Лук репчатый — 50 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Минтай целый — 400 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Помидоры вяленые — 30 г
• Соль — 1 г
• Укроп свежий — 1 пучок

Ингредиенты

• Картофель молодой — 4 шт.
• Лимон — 0.5 шт.
• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Смесь пряностей для ухи — 1 ч. л.
• Сметана — 3 ст. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Язь — 1000 г

Ингредиенты

• Картофель молодой — 5 шт.
• Киви — 2 шт.
• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Масло сливочное — 30 г
• Скумбрия свежая — 2 шт.
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Соль с травами — 1 щепотка
• Соль с травами — 2 щепотка

Ингредиенты

• Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
• Морковь — 30 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Помидоры — 0.5 шт.
• Сельдерей стебли — 20 г
• Скумбрия свежая — 1 шт.
• Соль с травами — 1 щепотка

Ингредиенты

• Карп — 1000 г
• Лимон — 0.5 шт.
• Перец чёрный горошком — 5 шт.
• Розмарин сухой — 0.5 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.

Ингредиенты

• Картофель — 1 шт.
• Лук зелёный — 50 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Морковь — 0.5 шт.
• Помидоры — 0.5 шт.
• Сметана — 1 ст. л.
• Соль с травами — 0.5 ч. л.
• Треска стейк — 1 шт.
• Укроп свежий — 5 г

Ингредиенты

• Горчица — 1 ч. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 150 мл
• Перец душистый молотый — 1 ч. л.
• Помидоры черри — 5 шт.
• Сахар — 1 г
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Соль — 1 г
• Сыр Гауда — 100 г
• Филе камбалы — 400 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Лимон — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Прованские травы — 2 щепотка
• Соус соевый — 1 ч. л.
• Форель стейк — 300 г
• Шпинат свежий — 30 г

Ингредиенты

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Сахар — 10 г
• Скумбрия свежая — 1000 г
• Смесь перцев — 1 ст.
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Соус соевый — 4 ст. л.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Вода — 5 мл
• Масло сливочное — 35 г
• Минтай филе — 250 г
• Соль — 5 г
• Сыр Голландский — 30 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Горчица — 1 ст. л.
• Капуста цветная — 400 г
• Лимон — 0.5 шт.
• Лимон — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Минтай филе — 600 г
• Морковь — 200 г
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Соль — 1 по вкусу
• Соль — 1 по вкусу
• Специи для рыбы — 1 ст. л.
• Чеснок — 4 зубчик

Ингредиенты

• Картофель — 2 шт.
• Лук белый — 1 шт.
• Лук фиолетовый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Помидоры черри — 100 г
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Соль с травами — 2 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Камбала — 300 г
• Перец чёрный молотый — 0.1 г
• Помидоры — 30 г
• Соль — 5 г
• Сыр Голландский — 30 г