Основные блюда

Ингредиенты

• Булгур — 150 г
• Кинза свежая — 1 пучок
• Лук зелёный — 0.5 пучок
• Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
• Помидоры — 2 шт.
• Смесь перцев — 1 щепотка
• Сок лаймовый — 2 ст. л.
• Соль — 1 щепотка

Ингредиенты

• Лук репчатый — 2 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Свиной фарш — 800 г
• Соль — 1 щепотка
• Спагетти — 250 г
• Сыр твёрдый — 200 г

Ингредиенты

• Апельсин — 3 шт.
• Вода — 120 мл
• Масло сливочное — 0.5 ст. л.
• Мёд — 60 мл
• Мука пшеничная — 220 г
• Сахар апельсиновый — 50 г
• Сахарная пудра — 1 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Шоколад чёрный — 100 г

Ингредиенты

• Вода — 40 мл
• Майоран сухой — 0.5 г
• Макароны перья (паста Пенне Ригате) — 400 г
• Маслины без косточек — 10 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Перец острый — 1 шт.
• Помидоры — 6 шт.
• Соль экстра — 0.5 ч. л.
• Сыр твёрдый — 40 г
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Кунжут белый — 1 ст. л.
• Кунжут чёрный — 1 ст. л.
• Лайм — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Рис пропаренный — 250 г

Ингредиенты

• Базилик зелёный свежий — 2 пучок
• Баклажаны синие — 2 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
• Паста фузилли — 300 г
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Помидоры в собственном соку — 900 г
• Сахар — 1 ст. л.
• Сливки — 70 мл
• Соль крупнокристаллическая — 2 щепотка
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Вода — 2 ст.
• Горошек зелёный замороженный — 100 г
• Карри — 1 ч. л.
• Куриная грудка — 800 г
• Куркума — 1 ч. л.
• Морковь — 1 шт.
• Орехи грецкие — 2 г
• Прованские травы — 1 щепотка
• Рис басмати — 1 ст.
• Соль — 0.7 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Говяжий фарш — 500 г
• Горчица — 50 г
• Лук репчатый — 200 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Паста фигурная — 500 г
• Смесь перцев — 1 ч. л.
• Соль — 3 ч. л.
• Тимьян (Чабрец) свежий — 5 веточка
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Бульон куриный — 600 мл
• Горошек зелёный замороженный — 70 г
• Имбирь сухой — 1 ч. л.
• Кальмары щупальца — 80 г
• Креветки замороженные — 100 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Мидии замороженные — 80 г
• Морковь — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Фунчоза (стеклянная лапша) — 100 г

Ингредиенты

• Говядина мякоть — 300 г
• Дрожжи сухие — 1 ч. л.
• Картофель — 6 шт.
• Кефир — 100 мл
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
• Морковь — 1 шт.
• Мука пшеничная — 400 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Сахар — 2 ч. л.
• Соль крупнокристаллическая — 1 щепотка
• Соль крупнокристаллическая — 1 щепотка
• Творог — 150 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Горошек консервированный — 0.5 банка
• Капуста цветная — 600 г
• Карри — 1 ч. л.
• Куриная грудка — 700 г
• Масло сливочное — 30 г
• Панировочные сухари — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 150 г
• Соль — 1.5 ч. л.
• Сыр адыгейский — 250 г
• Сыр твёрдый — 150 г
• Шампиньоны свежие — 200 г

Ингредиенты

• Вода — 3 л
• Капуста брокколи — 350 г
• Морковь — 350 г
• Соль морская — 4 ч. л.
• Фасоль стручковая свежая — 350 г

Ингредиенты

• Белые грибы свежие — 20 г
• Картофель молодой — 4 шт.
• Куриный фарш — 150 г
• Молоко — 40 мл
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль экстра — 1 щепотка
• Сыр Российский — 50 г

Ингредиенты

• Вода — 100 мл
• Вода — 200 мл
• Масло топлёное — 10 г
• Масло топлёное — 2 г
• Мёд — 1 ст. л.
• Молоко — 1 л
• Мука пшеничная — 100 г
• Рис длиннозерный — 250 г
• Соль — 1 щепотка
• Соль — 1 ст. л.
• Шафран молотый — 2 г

Ингредиенты

• Вода — 50 мл
• Кориандр молотый — 5 г
• Кунжут белый — 200 г
• Лаваш тонкий армянский — 4 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Лук фиолетовый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 200 мл
• Масло оливковое рафинированное — 80 мл
• Морковь — 1 шт.
• Мука пшеничная — 250 г
• Нут (турецкий горох) — 150 г
• Огурцы — 2 шт.
• Перец чёрный молотый — 4 г
• Перец чёрный молотый — 4 г
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Помидоры — 3 шт.
• Салат ромэн — 30 г
• Сок лимонный — 3 ч. л.
• Соль — 10 г
• Соль морская — 10 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Каперсы — 16 шт.
• Лимон — 0.3 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Соль — 1.25 ч. л.
• Спагетти — 300 г
• Сыр Пармезан — 40 г

Ингредиенты

• Лук белый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 125 мл
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мёд — 1 ст. л.
• Мята свежая — 1 пучок
• Перец кайенский — 2 г
• Перец сладкий (болгарский) — 10 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 г
• Помидоры — 5 шт.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Соль морская — 4 г
• Тимьян (Чабрец) свежий — 5 г
• Уксус яблочный — 60 мл
• Чеснок — 1 зубчик
• Чеснок сушёный молотый — 2 г

Ингредиенты

• Вода — 180 мл
• Лук зелёный — 10 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 5 мл
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Кабачок — 2 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Орегано сухой — 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Сметана — 200 г
• Соль — 3 щепотка
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Вода кипячёная — 1 ст.
• Картофель — 1000 г
• Лук репчатый — 3 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Паприка сладкая молотая — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Помидоры — 5 шт.
• Соль — 2 щепотка
• Чеснок — 4 зубчик

Ингредиенты

• Капуста брюссельская — 300 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Соль — 1 щепотка
• Шампиньоны свежие — 200 г

Ингредиенты

• Картофель — 300 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Масло топлёное — 5 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Бульон куриный — 150 мл
• Капуста белокочанная — 150 г
• Крупа гречневая — 60 г
• Лук-порей — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Соль — 2 г

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 100 г
• Лук зелёный — 6 перо
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Морковь — 50 г
• Перец сладкий (болгарский) — 30 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 щепотка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Помидоры — 0.5 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Сосиски молочные — 2 шт.
• Укроп свежий — 2 веточка

Ингредиенты

• Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
• Морковь — 2 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сахар — 1 ч. л.
• Соль с травами — 1 щепотка
• Сыр Пармезан — 30 г
• Тимьян (Чабрец) сухой — 2 щепотка
• Укроп свежий — 4 веточка
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Итальянская овощная смесь — 2 г
• Капуста цветная — 300 г
• Корень сельдерея — 70 г
• Масло сливочное — 30 г
• Молоко — 250 мл
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Сыр твёрдый — 80 г

Ингредиенты

• Вода кипячёная — 250 мл
• Говяжья печень — 200 г
• Куриные сердечки — 200 г
• Лавровый лист — 2 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Морковь — 1 шт.
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Помидоры в собственном соку — 150 г
• Смесь перцев — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Кабачок — 350 г
• Картофель — 400 г
• Масло сливочное — 30 г
• Мускатный орех молотый — 1 щепотка
• Перец сладкий (болгарский) — 2 шт.
• Сливки 20% — 100 мл
• Соль — 1 ч. л.
• Сыр Пармезан — 1 ст. л.
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Говяжий фарш — 250 г
• Кабачок — 450 г
• Куриный фарш — 150 г
• Лук репчатый — 150 г
• Масло оливковое рафинированное — 10 мл
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Помидоры — 1 шт.
• Рис воздушный — 30 г
• Сливки 20% — 200 мл
• Соль — 4 щепотка
• Сыр Грюйер — 50 г

Ингредиенты

• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 25 мл
• Молоко — 1 ст.
• Морковь — 1 шт.
• Паприка сладкая молотая — 0.5 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Свиная печень — 500 г
• Соль — 0.5 ч. л.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Свиная печень — 500 г
• Соль — 3 щепотка

Ингредиенты

• Вода — 100 мл
• Вода — 3 л
• Картофель — 5 шт.
• Лавровый лист — 2 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Мука пшеничная — 400 г
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Свинина мякоть — 800 г
• Соль — 5 г
• Соль — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 400 г
• Лук репчатый — 80 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Морковь — 80 г
• Помидоры — 80 г
• Рис — 50 г
• Соль с травами — 2 щепотка

Ингредиенты

• Капуста цветная — 300 г
• Лавровый лист — 2 г
• Масло сливочное — 50 г
• Соль — 4 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Вода — 70 мл
• Картофель — 8 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Приправа для картошки — 1 ч. л.
• Соль — 2 щепотка
• Фарш свино-говяжий — 400 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Зира (Кумин) сухая — 0.25 ч. л.
• Йогурт греческий — 4 ст. л.
• Капуста цветная — 600 г
• Куриное бедро — 5 шт.
• Куркума — 0.5 ч. л.
• Куркума — 0.5 ч. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Паприка сладкая молотая — 0.5 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Прованские травы — 0.5 ч. л.
• Прованские травы — 0.5 ч. л.
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Соль — 1 по вкусу
• Соль — 1 по вкусу
• Чеснок сушёный молотый — 0.5 ч. л.

Ингредиенты

• Бальзамический крем-соус — 6 ст. л.
• Вода — 1000 мл
• Вода кипячёная — 120 мл
• Имбирь свежий — 12 г
• Капуста брокколи — 400 г
• Крахмал кукурузный — 1 ч. л.
• Кунжут белый — 2 ч. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Мирин — 1 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
• Сахар коричневый — 2 ст. л.
• Соль морская — 1 ст. л.
• Соль морская — 1.5 ч. л.
• Телятина — 500 г
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Кинза свежая — 1 пучок
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Орехи кедровые — 20 г
• Соль с травами — 1 щепотка
• Спагетти — 160 г
• Сыр Пармезан — 25 г
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

Ингредиенты

• Картофель — 1 кг
• Курица целая — 2 кг
• Майонез — 100 г
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Приправа для курицы — 2 ст. л.
• Соль — 3 щепотка
• Чеснок — 1 головка

Ингредиенты

• Базилик сухой — 1 ч. л.
• Ветчина — 150 г
• Ветчина — 50 г
• Говяжий фарш — 500 г
• Кабачок — 2 шт.
• Кабачок — 250 г
• Кабачок — 500 г
• Кабачок — 2 шт.
• Кабачок — 500 г
• Кабачок — 500 г
• Карри — 0.5 ч. л.
• Кетчуп — 3 ст. л.
• Кориандр сухой — 0.33 ч. л.
• Крахмал кукурузный — 4 ст. л.
• Крупа манная — 2 ст. л.
• Кукурузные хлопья — 100 г
• Куриное филе — 250 г
• Куркума — 0.5 ч. л.
• Лук репчатый — 100 г
• Лук репчатый — 50 г
• Лук сушёный — 2 ч. л.
• Майонез — 100 г
• Масло оливковое рафинированное — 30 мл
• Масло оливковое рафинированное — 60 мл
• Масло сливочное — 50 г
• Мука пшеничная — 100 г
• Мука пшеничная — 60 г
• Мука пшеничная — 100 г
• Орегано сухой — 1 ч. л.
• Панировочные сухари — 60 г
• Паприка копчёная — 1 ч. л.
• Паприка копчёная — 0.5 ч. л.
• Паприка копчёная — 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Петрушка сушёная — 1 ч. л.
• Петрушка сушёная — 3 ч. л.
• Помидоры — 1 шт.
• Помидоры — 50 г
• Помидоры сушёные — 1 ст. л.
• Прованские травы — 0.5 ч. л.
• Смесь хмели-сунели — 0.5 г
• Сметана — 100 г
• Сметана — 100 г
• Сок томатный — 200 мл
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 2 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 2 ч. л.
• Соус Наршараб — 30 мл
• Соус Терияки — 30 мл
• Сыр моцарелла — 100 г
• Сыр Пармезан — 50 г
• Сыр твёрдый — 50 г
• Сыр твёрдый — 50 г
• Сыр твёрдый — 100 г
• Укроп свежий — 3 веточка
• Укроп свежий — 1 веточка
• Филе бедра курицы — 600 г
• Чеснок — 4 зубчик
• Чеснок — 3 зубчик
• Чеснок — 4 зубчик
• Чеснок сушёный молотый — 1 ч. л.
• Чеснок сушёный молотый — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 3 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.
• Яйца куриные — 1 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 1 шт.
• Куриная печень — 400 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Рис чёрный (дикий) — 100 г
• Соль — 1 щепотка

Ингредиенты

• Лайм — 0.5 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Мидии в масле — 200 г
• Морковь — 1 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Помидоры черри — 10 шт.
• Рисовая лапша — 100 г
• Соль — 1 по вкусу
• Чеснок — 4 зубчик

Ингредиенты

• Масло сливочное — 50 г
• Мука пшеничная второго сорта — 1 ст. л.
• Перец душистый молотый — 1 щепотка
• Рисовая лапша — 150 г
• Сливки 10% — 200 мл
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Крупа перловая — 1 ст.
• Куриная голень — 2 г
• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Соль — 1 г
• Соус томатный — 3 ст. л.

Ингредиенты

• Бекон — 100 г
• Ветчина — 150 г
• Ветчина — 100 г
• Картофель — 700 г
• Картофель — 350 г
• Картофель — 800 г
• Картофельное пюре — 600 г
• Лук зелёный — 10 перо
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 50 г
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Панировочные сухари — 3 ст. л.
• Панировочные сухари — 2 ст. л.
• Панировочные сухари — 50 г
• Панировочные сухари — 5 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.33 г
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Помидоры — 1 шт.
• Помидоры сушёные — 10 г
• Помидоры сушёные — 3 г
• Приправа для картошки — 1 ч. л.
• Скумбрия свежая — 550 г
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 0.5 г
• Сыр твёрдый — 100 г
• Сыр твёрдый — 50 г
• Сыр твёрдый — 150 г
• Хрен столовый — 1 ст. л.
• Чеснок сушёный молотый — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 1 шт.
• Яйца куриные — 3 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.
• Яйца куриные — 1 шт.
• Яйца куриные — 5 шт.