Основные блюда

Ингредиенты

• Масло сливочное — 75 г
• Орехи грецкие — 0.75 ст.
• Перец чёрный молотый — 0.3 г
• Петрушка свежая — 0.5 пучок
• Сливки — 200 мл
• Соль — 1.5 ч. л.
• Спагетти — 300 г
• Сыр Пармезан — 30 г
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Капуста брокколи — 400 г
• Карри — 4 г
• Кинза свежая — 1 пучок
• Масло сливочное — 4 г
• Панировочные сухари — 10 г
• Паприка сладкая молотая — 4 г
• Перец чёрный молотый — 4 г
• Сметана — 250 г
• Соль — 2 г
• Сыр Пармезан — 100 г
• Сыр Фета — 100 г
• Укроп свежий — 1 пучок
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Кинза свежая — 0.5 пучок
• Крупа гречневая — 1 ст.
• Лимон — 0.25 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
• Перец чили свежий — 1 шт.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Шпинат свежий — 100 г

Ингредиенты

• Асафетида — 2 г
• Гвоздика — 3 шт.
• Горчица — 5 г
• Имбирь свежий — 10 г
• Капуста белокочанная — 500 г
• Картофель — 2 шт.
• Куркума — 4 г
• Лавровый лист — 2 шт.
• Масло топлёное — 60 г
• Масло топлёное — 15 г
• Морковь — 1 шт.
• Мука пшеничная — 5 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 4 г
• Помидоры — 5 шт.
• Сахар — 2 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Картофель — 250 г
• Куриная грудка копчёная — 200 г
• Лук зелёный — 0.5 пучок
• Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
• Орехи грецкие — 80 г
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Соль — 4 щепотка
• Яйца куриные — 5 шт.

Ингредиенты

• Куриная голень — 8 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Миндаль — 50 г
• Паста феттучине — 200 г
• Перец сладкий (болгарский) — 2 шт.
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 100 г
• Тимьян (Чабрец) свежий — 5 г

Ингредиенты

• Кинза свежая — 5 г
• Лук зелёный — 5 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 5 мл
• Прованские травы — 3 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Укроп свежий — 5 г
• Хлеб чёрный — 2 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Базилик сухой — 0.5 ч. л.
• Масло сливочное — 10 г
• Орегано сухой — 0.5 ч. л.
• Паприка сладкая молотая — 0.5 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 0.25 пучок
• Помидоры — 2 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Вода — 100 мл
• Изюм тёмный — 20 г
• Крупа кукурузная — 2 ст. л.
• Масло сливочное — 10 г
• Молоко — 100 мл
• Соль — 1 щепотка

Ингредиенты

• Имбирь сухой — 0.5 ч. л.
• Индюшиное филе — 600 г
• Карри — 2 ч. л.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 3 щепотка
• Рис круглозернистый — 1.5 ст.
• Сельдерей стебли — 3 шт.
• Соль — 3 щепотка
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Картофель — 8 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
• Смесь итальянских трав — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Сыр Гауда — 50 г

Ингредиенты

• Базилик зелёный свежий — 50 г
• Картофель — 800 г
• Масло сливочное — 50 г
• Молоко — 200 мл
• Соль — 1 ч. л.
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Картофель — 6 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Свинина мякоть — 500 г
• Сметана — 4 ст. л.
• Соль — 3 щепотка
• Шампиньоны свежие — 250 г

Ингредиенты

• Бульон овощной — 400 мл
• Капуста цветная — 0.5 шт.
• Карри — 2 ч. л.
• Картофель — 8 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Орегано сухой — 1 ч. л.
• Соль — 2 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 3 шт.
• Говяжий фарш — 600 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 7 ст. л.
• Масло сливочное — 50 г
• Молоко — 500 мл
• Мука пшеничная — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Помидоры — 3 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Сыр твёрдый — 200 г
• Чеснок — 4 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Лайм — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Паприка сладкая молотая — 2 ч. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 2 шт.
• Петрушка свежая — 0.5 пучок
• Соль — 1 щепотка
• Фасоль стручковая замороженная — 300 г

Ингредиенты

• Кориандр сухой — 1 ч. л.
• Лимон — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Соль — 1 щепотка
• Тыква свежая — 500 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Картофель — 4 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Панировочные сухари — 4 ст. л.
• Сыр с плесенью мягкий — 100 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Картофель — 9 шт.
• Кинза свежая — 1 пучок
• Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок — 4 зубчик

Ингредиенты

• Коньяк — 4 ст. л.
• Корица молотая — 1 ч. л.
• Масло сливочное — 100 г
• Морковь — 5 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 ч. л.
• Сахар коричневый — 1 ч. л.
• Соль — 2 ч. л.

Ингредиенты

• Кабачок — 100 г
• Картофель — 200 г
• Крахмал тапиоки — 6 г
• Лук сушёный — 0.5 г
• Соль — 2 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Вода — 200 мл
• Крупа пшённая — 50 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 15 мл
• Молоко — 100 мл
• Соль — 1 щепотка
• Шпинат свежий — 50 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 400 г
• Куриное бедро — 200 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Соль — 3 щепотка
• Сыр моцарелла — 100 г

Ингредиенты

• Вода кипячёная — 200 мл
• Кукуруза консервированная — 70 г
• Лук репчатый — 50 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
• Помидоры — 60 г
• Рис воздушный — 100 г
• Соль — 2 щепотка

Ингредиенты

• Батат — 200 г
• Горчица — 5 ч. л.
• Майонез — 50 г
• Масло оливковое рафинированное — 20 мл
• Паприка копчёная — 0,2 г
• Розмарин свежий — 1 г
• Соль — 2 г
• Чеснок сушёный молотый — 0,2 г

Ингредиенты

• Батат — 250 г
• Горчица — 2 ч. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Огурцы солёные — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Редис арбузный — 1 шт.
• Сметана — 150 г
• Соль — 1 щепотка
• Соль морская — 1 щепотка

Ингредиенты

• Апельсин — 1 шт.
• Булгур — 130 г
• Вода кипячёная — 200 мл
• Масло топлёное — 15 г
• Мёд — 1 ст. л.
• Молоко — 400 мл
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Баранина лопатка — 400 г
• Зира (Кумин) сухая — 1 г
• Капуста белокочанная — 400 г
• Кетчуп — 30 мл
• Кориандр молотый — 1 щепотка
• Лавровый лист — 1 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Морковь — 60 г
• Мускатный орех молотый — 3 г
• Паприка острая молотая — 0.5 г
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Соль — 2 щепотка
• Укроп свежий — 1 веточка
• Чернослив вяленый — 100 г
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 100 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
• Морковь — 60 г
• Перец сладкий (болгарский) — 3 шт.
• Перец чёрный молотый — 0.5 щепотка
• Соль — 0.5 щепотка
• Сыр твёрдый — 50 г
• Чернослив вяленый — 40 г

Ингредиенты

• Кабачок — 200 г
• Капуста белокочанная — 350 г
• Лук репчатый — 100 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сливки 33% — 200 мл
• Соль — 3 щепотка
• Сыр моцарелла — 100 г
• Шпинат свежий — 1 пучок
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 1 шт.
• Вода — 330 мл
• Каперсы — 10 г
• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Оливки без косточек — 30 г
• Перец сладкий (болгарский) — 2 шт.
• Соль — 1 ст. л.
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Масло сливочное — 20 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Перец чили свежий — 2 г
• Помидоры — 120 г
• Соль — 2 щепотка
• Черемша — 80 г
• Шампиньоны свежие — 150 г

Ингредиенты

• Базилик сухой — 1 щепотка
• Лук репчатый — 1 шт.
• Макароны «Ракушки» (паста конкилье) — 150 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Морковь — 0.5 шт.
• Паприка копчёная — 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Помидоры в собственном соку — 300 г
• Сахар — 0.5 ст. л.
• Соль с травами — 3 щепотка
• Уксус бальзамический тёмный — 0.5 ст. л.
• Чеснок — 2 зубчик
• Шампиньоны свежие — 400 г

Ингредиенты

• Вода кипячёная — 250 мл
• Кинза свежая — 35 г
• Лук зелёный — 35 г
• Масло сливочное — 50 г
• Рис Арборио — 150 г
• Соль — 2 щепотка
• Укроп свежий — 35 г

Ингредиенты

• Баранина лопатка — 300 г
• Вода — 1.5 ст.
• Колбаса сырокопчёная — 30 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Морковь — 100 г
• Орехи грецкие — 1 шт.
• Помидоры вяленые — 30 г
• Рис круглозернистый — 1 ст.
• Соль — 1 ч. л.
• Специи для баранины — 1 ч. л.
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Вафли шоколадные — 2 шт.
• Вода — 1 ст.
• Молоко — 2 ст.
• Овсяные хлопья — 1 ст.
• Яблоко — 0.5 шт.

Ингредиенты

• Вода кипячёная — 300 мл
• Говяжий фарш — 300 г
• Капуста цветная — 150 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Перец чёрный горошком — 3 шт.
• Рис длиннозерный — 1 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Соль с травами — 2 щепотка
• Томатная паста — 1 ст. л.

Ингредиенты

• Картофель — 400 г
• Масло сливочное — 50 г
• Мука пшеничная — 50 г
• Соль — 1 щепотка
• Творог — 100 г
• Укроп свежий — 5 веточка
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Вода кипячёная — 20 мл
• Капуста цветная — 350 г
• Лук репчатый — 100 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 15 мл
• Помидоры — 3 шт.
• Соль — 2 щепотка
• Чеснок — 5 зубчик

Ингредиенты

• Батат — 250 г
• Бекон — 200 г
• Картофель — 250 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Мексиканская овощная смесь — 3 г
• Соль — 0.5 ч. л.

Ингредиенты

• Булгур — 180 г
• Вода кипячёная — 300 мл
• Клюква вяленая — 40 г
• Лук репчатый — 100 г
• Лук репчатый — 200 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Морковь — 100 г
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 5 г
• Сливки 33% — 20 мл
• Соль — 1 г
• Сыр Гауда — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Вода — 150 мл
• Капуста белокочанная — 0.5 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Рис — 200 г
• Сметана — 2 ст. л.
• Соль — 2 г
• Соус томатный — 3 ст. л.
• Фарш свино-говяжий — 300 г

Ингредиенты

Ингредиенты

• Вода — 200 мл
• Говяжий фарш — 150 г
• Крупа гречневая — 100 г
• Лук репчатый — 100 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Соль — 5 г
• Томатная паста — 1 ст. л.
• Тыква свежая — 150 г

Ингредиенты

• Вино белое сухое — 50 мл
• Масло оливковое Extra Virgin — 25 мл
• Масло сливочное — 25 г
• Мука пшеничная — 25 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Розмарин свежий — 1 веточка
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Голландский — 30 г
• Сыр козий твёрдый — 20 г
• Сыр Пармезан — 20 г
• Цукини — 300 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Вода — 50 мл
• Говяжий фарш — 80 г
• Кетчуп — 1 ч. л.
• Лисички свежие — 80 г
• Лук репчатый — 30 г
• Лук репчатый — 50 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Масло сливочное — 10 г
• Масло сливочное — 10 г
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Помидоры — 1 шт.
• Сливки 20% — 50 мл
• Соль — 1 щепотка
• Соль — 2 щепотка

Ингредиенты

• Картофель — 120 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 70 мл
• Масло топлёное — 5 г
• Молоко — 50 мл
• Перец чёрный молотый — 2 г
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 2 г
• Укроп свежий — 200 г
• Цукини — 110 г
• Чеснок — 2 головка
• Яйца куриные — 3 шт.