Основные блюда

Ингредиенты

Ингредиенты

• Вода — 1 ст. л.
• Картофель молодой — 2 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
• Смесь итальянских трав — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Пармезан — 30 г

Ингредиенты

• Кабачок — 400 г
• Кинза свежая — 2 веточка
• Лимон — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Мёд — 1 ч. л.
• Перец чили сухой — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Укроп свежий — 2 веточка

Ингредиенты

• Вода — 0.7 ст.
• Куриная грудка копчёная — 50 г
• Лисички замороженные — 50 г
• Лук репчатый — 50 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Морковь — 50 г
• Приправа для плова — 0.5 г
• Рис круглозернистый — 0.5 ст.
• Соль — 2 щепотка
• Тмин сухой — 0.5 ч. л.
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 150 г
• Говядина вырезка — 100 г
• Лук зелёный — 2 перо
• Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
• Паприка копчёная — 0.5 ч. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 80 г
• Помидоры — 70 г
• Соус соевый — 30 мл
• Фунчоза (стеклянная лапша) — 50 г
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Булгур — 1 ст.
• Вода — 600 мл
• Вода — 2 л
• Лавровый лист — 3 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Морковь — 1 шт.
• Перец чёрный горошком — 7 шт.
• Приправа к мясу — 0.5 ст. л.
• Свиные рёбрышки — 1000 г
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Томатная паста — 1 ст. л.

Ингредиенты

• Каннеллони — 125 г
• Куриный фарш — 300 г
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 200 г
• Соль — 2 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 100 г
• Томатная паста — 1 ст. л.
• Томатная паста — 1 ст. л.

Ингредиенты

• Булгур — 200 г
• Вода — 1 ст.
• Огурцы — 0.5 шт.
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Помидоры — 1 г
• Соль — 1 г

Ингредиенты

• Вода — 2 ст.
• Говяжья печень — 500 г
• Лук репчатый — 3 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Мускатный орех молотый — 0.5 ч. л.
• Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
• Сметана — 100 г
• Соль — 0.5 ч. л.
• Томатная паста — 1 ст. л.

Ингредиенты

• Кабачок — 150 г
• Картофель молодой — 150 г
• Креветки замороженные — 120 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 150 г
• Помидоры — 60 г
• Соль с травами — 2 щепотка
• Шампиньоны свежие — 100 г

Ингредиенты

• Лук зелёный — 2 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Мексиканская овощная смесь — 70 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 щепотка
• Сок томатный — 35 мл
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Бри — 20 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Грибы лесные замороженные — 80 г
• Кинза свежая — 5 веточка
• Лук репчатый — 30 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Молоко — 40 мл
• Помидоры — 0.5 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Бри — 20 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

• Вода кипячёная — 65 мл
• Куркума — 0.3 ч. л.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 80 мл
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Помидоры — 2 шт.
• Прованские травы — 2 щепотка
• Рис — 150 г
• Соль — 5 г
• Сыр твёрдый — 80 г
• Тыква свежая — 500 г
• Фарш свино-говяжий — 400 г

Ингредиенты

• Картофель — 4 шт.
• Масло сливочное — 25 г
• Прованские травы — 1 щепотка
• Сыр моцарелла — 60 г

Ингредиенты

Ингредиенты

• Базилик сухой — 1 ч. л.
• Баклажаны синие — 50 г
• Вода — 70 мл
• Вода — 800 мл
• Масло оливковое рафинированное — 40 мл
• Помидоры сушёные — 20 г
• Соль — 8 г
• Спагетти — 80 г

Ингредиенты

• Бульон говяжий — 50 мл
• Говяжьи почки — 200 г
• Лук репчатый — 10 г
• Масло сливочное — 30 г
• Перец чёрный молотый — 0.1 г
• Соль — 3 г
• Укроп свежий — 5 г
• Чеснок — 5 г

Ингредиенты

• Макароны (паста Pipe Rigate) — 100 г
• Масло сливочное — 10 г
• Помидоры черри — 100 г
• Соль — 1 щепотка
• Сосиски — 150 г
• Яйца куриные — 5 шт.

Ингредиенты

• Бульон куриный — 200 мл
• Капуста белокочанная — 200 г
• Куриный фарш — 300 г
• Лавровый лист — 3 г
• Перец душистый — 1 г
• Смалец — 5 г
• Сметана — 40 г
• Соль — 5 г
• Томатная паста — 10 г

Ингредиенты

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 50 г
• Лук репчатый — 30 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
• Молоко — 50 мл
• Перец сладкий (болгарский) — 30 г
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Помидоры — 50 г
• Соль — 1 щепотка
• Соус соевый — 1 ч. л.
• Укроп свежий — 2 веточка
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Бульон куриный — 150 мл
• Жир говяжий — 5 г
• Куриная печень — 300 г
• Лук репчатый — 30 г
• Сметана — 50 г
• Соль — 5 г
• Ширатаки — 200 г

Ингредиенты

• Йогурт греческий — 200 г
• Кабачок — 1 шт.
• Кукуруза в початках свежая — 1 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Отруби овсяные — 1 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 2 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Соль — 1 по вкусу
• Сыр моцарелла — 100 г
• Сыр рикотта — 250 г
• Укроп свежий — 1 пучок
• Чеснок — 4 зубчик
• Шампиньоны свежие — 200 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 10 г
• Молоко — 1 ст.
• Соль — 2 щепотка
• Тмин сухой — 1 ст. л.
• Яйца куриные — 10 шт.

Ингредиенты

• Вино красное полусухое — 100 мл
• Каперсы — 15 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Маслины без косточек — 20 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Помидоры — 2 шт.
• Спагетти — 250 г
• Сыр твёрдый — 100 г
• Томатная паста — 5 ст. л.
• Тунец консервированный — 200 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Бульон куриный — 150 мл
• Жир говяжий — 10 г
• Кабачок — 200 г
• Куриные сердечки — 400 г
• Лук репчатый — 30 г
• Смесь перцев — 1 г
• Томатная паста — 10 г

Ингредиенты

• Имбирь сухой — 0.5 ч. л.
• Кабачок — 500 г
• Кориандр сухой — 0.5 ч. л.
• Куриное филе — 500 г
• Лук репчатый — 100 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Петрушка свежая — 3 веточка
• Помидоры — 2 шт.
• Сметана — 150 г
• Соль — 1 по вкусу
• Соль — 1 ч. л.
• Сыр твёрдый — 100 г
• Укроп свежий — 2 веточка
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Говяжий фарш — 500 г
• Кетчуп — 50 мл
• Кориандр сухой — 0.5 ч. л.
• Лук репчатый — 150 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Молоко — 500 мл
• Мука пшеничная — 200 г
• Панировочные сухари — 50 г
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Сахар — 1 ст. л.
• Соль — 2 ч. л.
• Яйца куриные — 5 шт.

Ингредиенты

• Вода — 2 ст.
• Горошек зелёный замороженный — 100 г
• Куриная голень — 5 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Рис длиннозерный — 1 ст.
• Соль — 1.5 ч. л.

Ингредиенты

• Бульон говяжий — 100 мл
• Говяжий фарш — 300 г
• Жир говяжий — 10 г
• Кабачок — 100 г
• Лук репчатый — 30 г
• Огурцы солёные — 50 г
• Смесь перцев — 1 г
• Соль — 5 г
• Томатная паста — 8 г
• Чеснок — 8 г

Ингредиенты

• Вода — 1.5 ст.
• Крупа пшённая — 0.5 ст.
• Молоко — 1 ст.
• Сахар — 5 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Яблоко — 1 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
• Масло сливочное — 40 г
• Мёд — 1 ч. л.
• Морковь — 500 г
• Мускатный орех молотый — 3 г
• Соль с травами — 5 г
• Соус соевый — 1 ч. л.
• Тимьян (Чабрец) сухой — 1 щепотка
• Уксус яблочный — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Индюшиное филе — 200 г
• Капуста белокочанная — 400 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Томатная паста — 2 ст. л.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Макароны Челлентани (паста Cellentani) — 300 г
• Масло сливочное — 50 г
• Помидоры — 2 шт.
• Соль — 0,5 г
• Фасоль стручковая замороженная — 100 г

Ингредиенты

• Имбирь свежий — 5 г
• Капуста цветная — 300 г
• Лук зелёный — 20 г
• Масло топлёное — 40 г
• Перец сладкий (болгарский) — 70 г
• Чеснок — 5 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Вода — 100 мл
• Креветки замороженные — 300 г
• Масло сливочное — 50 г
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Паста феттучине — 200 г
• Перец душистый молотый — 1 щепотка
• Сливки 10% — 100 мл
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Вода — 500 мл
• Крупа гречневая — 200 г
• Куриное бедро — 420 г
• Лук репчатый — 80 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 150 г
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Помидоры — 200 г
• Приправа для курицы — 0.7 ч. л.
• Соль — 0.7 ч. л.
• Укроп свежий — 1 пучок
• Шампиньоны свежие — 150 г

Ингредиенты

• Капуста цветная — 300 г
• Масло сливочное — 50 г
• Перец чёрный молотый — 3 г
• Соль — 5 г
• Укроп свежий — 20 г
• Чеснок — 10 г

Ингредиенты

• Вода — 380 мл
• Крупа гречневая — 150 г
• Лук репчатый — 80 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 80 г
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Свинина копчёная — 180 г
• Соль — 0.7 ч. л.
• Укроп свежий — 1 пучок
• Шампиньоны свежие — 200 г

Ингредиенты

• Масло сливочное — 10 г
• Хлеб белый — 1 кусок
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Вода — 120 мл
• Курага — 50 г
• Куриная грудка — 200 г
• Кускус — 60 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
• Соль с травами — 1 щепотка

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Помидоры — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Шампиньоны свежие — 100 г
• Шпинат свежий — 1 пучок
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Вода — 1 ст.
• Говядина мякоть — 200 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Томатная паста — 100 г

Ингредиенты

• Лук зелёный — 5 перо
• Масло сливочное — 35 г
• Мука пшеничная — 50 г
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Петрушка свежая — 4 веточка
• Сахар — 1 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Сыр твёрдый — 40 г
• Чеснок — 2 зубчик
• Щавель свежий — 1 пучок
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 500 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Помидоры — 150 г
• Соль — 0.7 ч. л.
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Вода — 1.2 ст.
• Лавровый лист — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Рис длиннозерный — 0.5 ст.
• Скумбрия свежая — 200 г
• Соль — 5 г